Радикулит поясничный симптомы

Как правильно лечить поясничный радикулит

Здоровый позвоночник обеспечивает долгую молодость и подвижность даже в глубокой старости Секрет здоровья и долгожительства кроется в здоровом позвоночнике. Позвоночный столб - это основная часть осевого скелета человека, центральный стержень нашего тела. Именно он определяет, насколько человек стар или молод. Позвоночный столб состоит из отдельных  позвонков. Их дуги образуют канал, внутри которого  находится спинной мозг, являющийся проводником импульсов-сигналов, обеспечивающих связь всех частей организма.

Причиной многих заболеваний нашего организма являются те или иные нарушения состояния позвоночника. Одной из них является поясничный радикулит. Точнее говоря, радикулит представляет собой не отдельное заболевание, а совокупность симптомов, вызванных зажатием или воспалением корешка спинного мозга (резкая боль в спине или шее, онемение конечностей и т. п.).

Чаще всего радикулит поражает людей старше 40 лет. Кроме того,  эта патология встречается у спортсменов, особенно тех, кто профессионально занимается силовыми видами спорта. Однако в последнее время радикулит в значительной степени "помолодел" и все чаще поражает довольно молодых людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и проводят много времени за компьютером, чрезмерно нагружая свой позвоночник и не делая упражнения на растяжку.


Причины возникновения радикулита

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, причиной развития радикулита в 19 из 20 случаев является остеохондроз. На оставшийся один случай приходятся возможные травмы, наличие инфекции, переохлаждение организма. Такая статистика не случайна, ведь именно при остеохондрозе ткани позвоночника подвергаются дегенеративным изменениям.

Между позвонками находятся диски, состоящие из двух частей. Более плотный наружный слой – фиброзное кольцо; более мягкий гелеобразный внутренний – пульпозное ядро. Благодаря дискам позвоночник может изгибаться и выдерживать нагрузки (диски при этом служат своеобразными амортизаторами). С возрастом они изнашиваются и теряют свою эластичность. Если диски смещаются, они начинают давить на корешки нервов спинного мозга. Кроме того, нервные окончания могут сдавливаться и раздражаться остеофитами или стенозом спинномозгового канала. Подобные воздействия вызывают сильные боли в пояснице (или шее при шейном радикулите), а также по ходу пораженного нерва. Сдавливание корешка нерва может также нарушить проводимость нервных волокон. Как следствие, снижается чувствительность участка тела (онемение, жжение) и возникает слабость мышц рук или ног.

Причинами радикулита являются лишний вес, поднятие тяжестей, холод и малоподвижный образ жизни

Причинами радикулита являются лишний вес, поднятие тяжестей, холод и малоподвижный образ жизни

Приступ радикулита всегда наступает неожиданно, при этом боль бывает такой сильной и острой, что человек зачастую не может даже пошевелиться. Спровоцировать болезненное состояние может неправильное поднимание тяжелых предметов, резкие движения головой или туловищем. Помимо этого, приступ может наступить из-за спазма мышц травмированной спины, при переохлаждении тела. Нарушенный обмен веществ, пребывание человека в стрессовом состоянии, наличие инфекций способствуют появлению радикулита. Основным его признаком являются боли по направлению нервных волокон и нарушенная чувствительность. Кроме этих  проявлений, возникают двигательные расстройства.

В зависимости от места поражения нервных волокон врачи различают такие формы заболевания, как радикулит поясничный, шейный или шейно-плечевой и грудной.

Последние 2 формы встречаются значительно реже поясничного, который при остеохондрозе позвоночника случается наиболее часто. При этом больной испытывает острые боли в области поясницы. Эти болевые ощущения отдают не только в ягодицу, но и дальше по ходу нерва (в бедро, голень и ступни). Диагносты определяют заболевание по болезненной чувствительности паравертебральных точек, которая характерна именно при радикулите.


Симптомы и лечение заболевания

Лечение поясничного радикулита необходимо начать  как можно быстрее после появления симптомов. Чем раньше начинается процесс лечения, тем эффективнее предотвращается прогрессирование болевого синдрома в тяжелой форме. При этом удается предотвратить спазм спинных мышц, не допустить его возникновения в поясе нижних конечностей, а также избежать деструктивного изменения функций органов таза. Первые симптомы и лечение должны следовать друг за другом.

Раннее обращение к доктору поможет быстрее справиться с недугом Вовремя начать лечение необходимо по той причине, что с позвоночником тесно переплетена функциональность всех систем и органов человеческого тела. Именно от его сегментов к этим системам и органам попарно тянутся корешки спинномозговых нервов, функция которых заключается в обеспечении иннервации всего организма. Особенно это касается тех, которые расположены в брюшной полости. В том случае, когда устранение симптомов заболевания проводится без выяснения причин их возникновения, вероятность развития рецидива корешкового синдрома у больного сильно возрастает.

Важно учитывать один момент. Если врач в результате опроса и осмотра пациента выявляет у него симптомы радикулита, помимо назначения приема медикаментов и прохождения процедур, определяется программа обследования, которая будет реализовываться одновременно с лечением.


В чем заключается правильное лечение

Боль в позвоночнике возникает из-за сдавливания нервных окончаний

Боль в позвоночнике возникает из-за сдавливания нервных окончаний"

Естественно, что пациентов, страдающих радикулитом поясничного отдела, волнует проблема правильного лечения. Но зачастую их ошибка заключается в том, что они выбирают или медикаментозное лечение радикулита, или комплекс физических упражнений. Кто-то считает, что достаточно посещать сеансы массажа, проходить мануальную терапию или ограничиться физиотерапией. Более грамотные пациенты используют несколько способов. Но самое эффективное лечение будет заключаться в применении всех указанных выше методов. Как только возникает обострение поясничного радикулита, больному должно быть назначено системное и местное лечение. Тщательное изучение этого заболевания, многолетнее наблюдение за пациентами и ходом их выздоровления показало, что максимальный эффект достигается только комплексным лечением радикулита поясничного отдела, с задействованием всех перечисленных выше способов лечения. При этом применяются таблетки, инъекции противовоспалительных и обезболивающих препаратов, растягивающие упражнения, йога, акупрессура и многое другое.

В процессе восстановления здоровья пациента нужно продолжать осуществлять обследование для того, чтобы уточнить причины появления и прогрессирования корешкового синдрома.

Обострение, протекающее в тяжелой форме, способствует появлению существенных деструктивных изменений в строении позвоночника. Чем серьезнее это обострение, тем в большем количестве медикаментов нуждается больной. Ему потребуется применять большие дозы лекарств, что не самым лучшим образом скажется на здоровье внутренних органов. По этой причине очень важно начать лечение тогда, когда обнаружились первые симптомы радикулита. Это может быть возникновение боли в поясничном отделе или появление нехарактерного положения туловища, которое вынужденно принимает больной . Могут затрудняться движения, появляться и развиваться парестезия и мышечная слабость.

Под лекарственной терапией подразумевается применение препаратов, которые характерны как для местного лечения, так и для системной терапии. Применение таких медикаментов позволяет уменьшить совокупную дозу лекарственных веществ, тем самым предупреждая появление вероятных побочных эффектов.

Лечебные мази снимают воспаление, разогревают и снимают воспаление Те препараты, которые применяются для системной терапии, употребляются больным внутрь либо вводятся парентерально в качестве адгезиолизиса или внутримышечных инъекций.

Местное лечение радикулита заключается в том, что на область иннервации воспаленного нервного корешка наносят лечебные мази, в составе которых имеются вещества, оказывающие противовоспалительное или раздражающее действие.


Что включает в себя системный подход

При системном подходе назначают препараты, которые позволяют снизить и убрать болевой синдром в самые сжатые сроки, при этом устраняется спазм мышц. Но данный этап является подготовительным для комплексного лечения и позволяет только устранить симптомы. Возникшие проблемы еще остаются нерешенными. Как только больной стал чувствовать себя лучше, необходимо переходить к основному этапу, который включает активное лечение основной болезни, спровоцировавшей возникновение корешкового синдрома. Такой подход в лечении радикулита в итоге позволяет пациенту забыть о проблемах с позвоночником на долгие годы.

Системный подход включает в себя применение лекарственных препаратов, в перечень которых входят миорелаксанты, противовоспалительные нестероиды, антидепрессанты и наркотические анальгетики. Последние используются редко. Врачи неохотно и редко назначают подобные лекарства, стараясь полностью исключить их применение. Связано это с тем, что у человека в очень короткий срок возникает устойчивое привыкание к ним.

Лечение поясничного радикулита не обходится без применения уколов, которые назначаются для быстрого купирования обострения болезни. В виде инъекций пациенту вводятся нестероидные противовоспалительные средства, комплексы витаминов для восстановления обмена веществ в воспаленном нервном волокне, а также биологически активные вещества, которые нужны для нормализации в воспаленной области тканевого метаболизма и кровообращения. Помимо медикаментов, на больного воздействуют другими методами, в которые входят различные физические упражнения и акупрессура.

нетрадиционная медицина - отличный вспомогательный инструмент в борьбе с болезнями позвоночника


Немедикаментозное лечение поясничного радикулита

Чтобы вылечить радикулит поясницы, применяют не только лекарства, но и немедикаментозное лечение. Оно сочетает в себе постельный режим в комплексе с таким методом, как акупрессура и растягивающие упражнения. Эти методы лечения не требуют серьезных медицинских знаний и (в отличие от иглоукалывания) наличия специального инструмента. Акупрессура задействует только пальцы рук, с помощью которых оказывается давление на биологически активные точки тела. По сравнению с иглоукалыванием акупрессура более легка в освоении, менее болезненна и не представляет опасности для пациента.

Акупрессура и упражнения не исключают наличия необходимых медицинских знаний. В сочетании с методами современной медицины они позволяют достигать хорошего эффекта в терапии.

Данный метод позволяет избавлять больных от недуга в тех случаях, когда таблетки и уколы не дают ожидаемого эффекта. Практикой подмечено, что акупрессура очень хорошо лечит и устраняет симптомы радикулита без дополнительных медикаментов и процедур, предупреждая развитие этого заболевания.

Но не только акупрессура позволяет устранить симптомы радикулита. С этой задачей эффективно справляются упражнения ЛФК, направленные на вытягивание позвоночника. Профилактика заболевания включает в себя упражнения на турнике, шведской стенке. Упражнения из стретчинга великолепно помогают не допускать боли в пояснице.

MoiSustav.ru

Симптомы и способы лечения поясничного радикулита

Этому недугу подвержено 10% населения нашей планеты. Радикулит — это болезнь периферической нервной системы. Наибольшую опасность радикулит представляет для людей зрелых и пожилых лет.

Это обусловлено старением и истиранием нервных волокон. Самый распространенный — поясничный радикулит. Он получил свое название по месту нахождению — пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Поясничный радикулит

Причины и происхождение заболевания

В большинстве случаев пояснично-крестцовый радикулит образуется из-за другой болезненной причины — остеохондроза. Различные проявления этого заболевания, такие как межпозвоночная грыжа или остеофиты, могут стать причиной радикулита. Поясничный радикулит возникает по вине другой причины — травмы позвоночника. Воспалительные процессы в околопозвоночных тканях, гематомы систем спинномозговых и черепно-мозговых нервов также служат источниками болезни.

Причины появления радикулита кроются также и в деформирующем спондилоартрозе. Цереброспинальный менингит, грипп, сифилис и другие вирусные инфекции — причины появления или обострения пояснично-крестцового радикулита.

Причины пояснично-крестцового радикулита — микробные заболевания, такие как бруцеллез и туберкулез.

Симптоматика поясничного радикулита

Основным симптомом поясничного радикулита является острая боль, которая распространяется в точке защемления нервного корешка позвоночника, в области поясницы.

Поясничный радикулит

Первичными симптомами радикулита служат:

  • уменьшение пульсаций, идущих, через стопу артерий;
  • увеличение потоотделения;
  • нарушение чувствительности кожи в области пораженного нерва;
  • напряжение длинных спинных мышц;
  • мучительная боль в пояснице при движении, особенно при наклонах и поворотах.

Все эти малоприятные симптомы, не так страшны, пока болезнь находится на первой стадии.

Пояснично-крестцовый радикулит на первой стадии — это огромное количество болезненных симптомов. Таких как:

  • боль при натягивании седалищного нерва;
  • увеличение боли в поясничном отделе при чихании;
  • постоянная боль в пояснице при движении;
  • скованная поза жертвы радикулита.

Пояснично-крестцовый радикулит, достигший второй стадии, имеет более болезненные симптомы. Именно на второй стадии пациент чувствует:

  • усиление боли в голени, спине или бедре, при кивании головой;
  • при отведении в сторону больной разогнутой ноги, резкую боль вдоль задней части бедра;
  • при смене положения, лежа на спине на сидячее положение острую боль;
  • при нажатии на среднюю линию живота, ниже пупка, сильные болевые ощущения.

Все вышеперечисленные симптомы, могут служить появлениями пояснично-крестцового радикулита. Врачи рекомендуют не запускать болезнь и не доводить ее до второй стадии, а лечить при наличии первичных симптомов. Первичные симптомы являются сигналом серьезного медицинского обследования.

Современная диагностика радикулита

На данный момент существует несколько способов диагностировать радикулит.

  1. Электромагнитография. Этот способ помогает понять фазу нарушения самих нервных волокон.
  2. Рентген. Благодаря этому исследованию можно определить изменение костной ткани.
  3. МРТ или компьютерная томография. Этот анализ поможет понять положение межпозвоночных дисков и связочного аппарата.

Мрт шеи подготовка

Способы лечения

Лечение пояснично-крестцового радикулита может осуществляться множеством способов. Наиболее эффективными на данный момент являются:

  • применение нестероидных препаратов (нурофен, напроксен и пр.) в виде таблеток;
  • прием обезболивающих лекарств (анальгин, индометацин и др.);
  • использование стероидных гормонов;
  • прием витаминов группы В;
  • введение эпидуральных инъекций стероидов в болезненные места.

Также вылечить пояснично-крестцовый радикулит, возможно, с применением специальных обезболивающих и противовоспалительных мазей. К таким относятся:

  • диклофенак;
  • хлорэтил;
  • випросал и другие мази на основе змеиного яда.

Диклофенак помогает лечить такие симптомы, как воспаление в пояснице, острая боль, оптимизирует кровообращение.

Мази, на основе хлорэтила также помогают лечить болевые симптомы радикулита. Правда, действие хлорэтила имеет кратковременный характер.

Випросал назначается врачом при артрите, радикулите, невралгии. Лечение этой мазью помогает снять такие симптомы, как острая боль в пояснице, а также оказывает противовоспалительное действие.

Диклофенак

Кардинальные способы лечения радикулита

Если таблетки, уколы и мази уже не помогают, а болезнь прогрессирует, врач может назначить кардинальное лечение — хирургическую операцию. Существует два типа хирургического лечения радикулита.

  1. Микродисэктомия — операция, проводимая посредством микроскопа через маленький разрез.
  2. Дисэктомия — устранение части грыжи межпозвоночного диска, которая сдавливает нерв.

Народные способы борьбы

Лечение народными средствами будет актуально, до тех пор, пока существует человечество. Лечить народными средствами можно практически все, и радикулит в том числе. Наиболее популярными народными снадобьями в борьбе с радикулитом являются:

  • компресс с кашицей из чеснока;
  • пояс из овечьей шерсти, пропитанный солью;
  • спиртовая настойка с черемшой;
  • растирание мазью из болотного багульника;
  • прием черной редьки с подсолнечным маслом;
  • чай из шалфея.

Самым приятным народным способом лечения пояснично-крестцового радикулита служит русская баня. Именно здесь можно легко и надолго избавиться от радикулита поясничного отдела. Для этого просто надо хорошо распарить поясницу и натереть ее черным хозяйственным мылом. После этого мыло нужно смыть и лечь в теплую постель. Большинство страдающих, после лечения баней почувствовали себя гораздо легче.

Поясничный радикулит

Нетрадиционные способы лечения

Лечение радикулита и боли поясничного отдела относят к нетрадиционным способам. Наиболее популярные способы — это гирудотерапия и иглоукалывание.

Гирудотерапия основана на целебных укусах пиявок. При этом процессе в кровь больного попадают обезболивающие вещества, снимающие отек и улучшающие кровообращение.

Главным принципом иглоукалывания служит стимуляция активных точек, провоцирующих выработку мозгом энкефалинов и эндорфинов.

Эти вещества также являются обезболивающими.

С помощью нетрадиционных способов можно вылечить радикулит и боли поясничного отдела, быстро и результативно.

Лечение поясничного отдела массажем и мануальной терапией

С помощью мануальной терапии можно вернуть подвижность суставов позвоночника и конечностей благодаря механическому воздействию рук доктора на суставы, мышцы, связки и фасции. Крестцовый отдел позвоночника восстанавливается и боль уходит.

Лечение, которое используются мануальными терапевтами, подразделяется на два типа: тракцию и толчковую мобилизацию.

Тракция — вытяжение позвоночника, позволяющее лечить смещение дисков и их выпячивание.

Толчковая мобилизация — манипуляция, с помощью которой легко вправляются диски, удаляются такие симптомы, как подвывихи суставов.

Лечение массажем, как правило, назначается после того, как, больной минует острый период радикулита. В зависимости от тяжести болезни определяется тонизирующий, точечный, вакуумный или расслабляющий массаж. Он способен вылечить патологии больного, улучшить кровообращение, а также восстановить ослабленный мышечный корсет вокруг позвоночника.

Некоторые виды массажа способны вызвать расслабляющий эффект благодаря которому будут выделяться эндорфины. Эти гормоны позволят избавиться от боли, и пациент забудет, что есть такая болезнь — радикулит поясничного отдела.

С помощью мануальной терапии и массажа, лечение радикулита — ключ к быстрому исцелению пациента.

VashPozvonochnik.ru

Симптомы и лечение поясничного радикулита

При воспоминании о радикулите воображение сразу же рисует сгорбленную фигуру человека, ухватившегося за поясницу. Это заболевание, действительно, чаще всего локализуется в области поясницы, и это объясняет несколько простых факторов: нагрузка на этот отдел осуществляется постоянно, даже тогда, когда человек не занят тяжелым физическим трудом или прочими видами деятельности, связанными с энергичными поворотами или наклонами. Находясь на границе между двумя отделами позвоночника, на поясницу оказывается давление даже когда человек просто стоит или сидит.

Патологии этого сегмента и приводят к радикулиту поясничного отдела, о лечении которого пойдет речь в данной статье.

Причины развития болезни

Поясничный радикулит является воспалительным заболеванием корешков спинного мозга, которые выходят из него в поясничном отделе позвоночника. Патологический процесс в этой области характеризуется наличием интенсивных болей, распространяющихся в низ живота, ноги и на ягодицы.

Болезнь чаще поражает женщин, пожилых людей и тех, кто ведет крайне малоподвижный образ жизни.

Основные причины возникновения радикулита поясницы – это воспаление или ущемление одного или нескольких спинномозговых корешков. К болезням, вызывающим воспаление, относятся:

  • миозит – воспалительный процесс в мышцах поясничного сегмента позвоночника;
  • спондилит – воспалительный процесс в самом позвоночном столбе. Может быть обусловлен наличием у человека туберкулеза, сифилиса или гонореи;
  • вирусные заболевания, разносящиеся кровью и способствующие тем самым развитию воспаления спинномозгового нерва.
Перелом позвонка
Перелом позвонков поясничного отдела крайне опасен

Причины, обуславливающие возникновение ущемлений, таковы:

  • различные травмы, локализующиеся в этой области, например, вывихи или переломы поясничных позвонков, их сдвиг;
  • хронические заболевания, например, остеохондроз, ревматоидный артрит, межпозвоночные грыжи, болезнь Бехтерева – хронический воспалительный процесс в позвоночнике и суставах;
  • врожденные пороки развития (наличие поясничного лордоза или сколиоза).

К факторам риска, при которых поясничный радикулит может развиться у людей с абсолютно здоровым позвоночником, относятся:

  • болезни эндокринной системы (сахарный диабет, гипо- или гипертиреоз – пониженная или повышенная функция щитовидной железы;
  • избыточная масса тела;
  • гиподинамия;
  • постоянные физические перегрузки, связанные с подъемом тяжестей;
  • переохлаждение.

Какие симптомы могут быть при этой болезни?

Самый главный симптом, указывающий на наличие радикулита поясничного отдела, – это сильная боль в этой зоне, которая иррадиирует (отдает) в верхнюю часть бедра. При ущемлении и воспалении спинномозговых корешков больного может мучить болезненность в области ягодицы, передней стороны голени, внутренней поверхности стопы, большого пальца ноги.

Боль в пояснице
Интенсивность боли может быть разной

Кроме того, для этого заболевания характерны такие симптомы:

  • уменьшение интенсивности болей при расслабленном положении лежа на одном боку, спине или при нахождении в позе "на четвереньках" с подложенной под живот большой подушкой;
  • нарушение чувствительности в нижних конечностях, снижение их двигательной активности;
  • болезненность в низу живота;
  • болезненность во время акта мочеиспускания, нарушение функции выведения мочи;
  • резкая болезненность во время полового акта, эректильная дисфункция.

Существуют также симптомы, которые могут помочь врачу быстрее диагностировать наличие у больного радикулита. Они таковы:

Еще прочитать:Боль в пояснице у женщины Причины боли в области поясницы
  1. Симптом Ласега. При нем больной в положении лежа на спине вытягивает вверх прямую ногу (с пораженной стороны). Если болезненность резко усиливается и чувствуется ее распространение в область ягодиц и задней поверхности бедра, диагноз подтверждается.
  2. Симптом Бехтерева. При нем у больного на уровне рефлексов происходит сгибание ноги, когда лежачее положение сменяется на сидячее.
  3. Симптом Нери. При нем болезненность в пояснице и нижней конечности многократно увеличивается, когда больной резко опускает голову вперед.
  4. Симптом Бонне. При нем происходит разглаживание ягодичной складки с пораженной стороны.
  5. Симптом Дежерина. При нем боль в пояснице становится особенно сильной, если больной кашляет или чихает.

Диагностика заболевания

Диагностику и лечение должен проводить только компетентный врач, поскольку именно специалист может оценить наличие и уровень запущенности заболевания. В его силах провести дифференциальный анализ с иными заболеваниями, схожими по симптоматике. Также врач способен учесть все заболевания пациента, поскольку даже на самых ранних этапах обследования уже можно выдвинуть предположения о том, что стало развитием радикулита.

После осмотра, если причина не была выявлена, врач назначит дополнительные обследования:

  • лабораторные (общий анализ крови и анализ мочи);
  • инструментальные;
  • рентген, МРТ или КТ (визуализирующие методы).
МРТ
МРТ помогает точнее поставить диагноз

Лечение поясничного радикулита

В первую очередь пациенту необходим покой. Кровать больного должна быть оборудована специальным ортопедическим матрасом, который поможет свести к минимуму движение пораженной части тела. Также показана гимнастика (умеренная физическая нагрузка). Специально разработанные упражнения перераспределяют нагрузку, вследствие чего компрессия позвоночника уменьшается. Они тормозят процесс дегенерации в позвоночнике и улучшают эластичность мышц.

Определенному проценту пациентов в результате совершения упражнений становится легче. Если же толку мало, то необходимо совместно с лечащим врачом разработать более структурированный подход. В зависимости от тяжести заболевания специалист может предложить несколько способов лечения, которые будут учитывать риск возникновения рецидива.

Нехирургические методы лечения (они же медикаментозные). Так, например, в начальной фазе можно лечить радикулит, прикладывая к пораженному участку пакет со льдом или теплую грелку (на разных людей действует по-разному, поэтому нужно пробовать). Можно чередовать холод и тепло.

Лекарства можно использовать как выписанные врачом, так и приобретаемые без рецептов. Нестероидные противовоспалительные препараты уменьшат очаг воспаления – ибупрофен или напроксен. Эти лекарства также снимут боль и напряжение.

Лечебная физкультура
Комплекс упражнений от боли в спине

Вместе с этим показаны прямые инъекции в очаг воспаления. Зачастую растворы новокаина и лидокаина сочетают с витамином B12, вследствие чего пораженная область становится меньше. Этот способ считается налучшим по сравнению с приемом таблеток, поскольку активные вещества попадают напрямую в очаг воспаления и действуют непосредственно на пораженный нерв. При этом эффект длится не очень долго, в сочетании с инъекциями пациент может лечить себя сам с помощью гимнастики и физических тренировок.

Существуют и альтернативные методы лечения. Это иглоукалывание, массаж и мануальная терапия. Все это должно проводиться исключительно обученными специалистами, поскольку велик риск чрезмерного воздействия на нервную систему, что может привести к печальным последствиям. Между прочим, лечение массажем считается одним из лучших видов альтернативного лечения. При нем улучшается кровообращение, расслабляются мышцы и происходит выброс эндорфинов, которые и без лекарств являются обезболивающими.

Обычно все вышеуказанные методы помогают излечиться от недуга за несколько недель или даже дней, однако, если улучшения не наступает, врач вполне может предложить оперативное лечение – ламинэктомию или микродискэктомию. При этом делать упражнения или проводить сеансы массажа уже не имеет смысла.

Последствия заболевания

Последствия от поясничного радикулита могут быть весьма неприятными. Недуг вызывает сильные боли, вследствие чего работоспособность человека существенно снижается. Также радикулит может привести к инфаркту спинного мозга или к параличу конечностей. В любом случае, если не вылечить поясничный радикулит, каждое из осложнений сделает из здорового человека инвалида, поэтому крайне важно не затягивать с диагностикой и назначением лечения, тактика которого должна определяться лечащим врачом и исключать самостоятельность.

MoyaSpina.ru

Радикулит пояснично-крестцового отдела - причины, симптомы, лечение

Радикулит поясничный – это патология, с которой знаком каждый пятый житель планеты. Такая распространенность болезни связана с дегенеративно-дистрофическими причинами патологии. На фоне недостатка поступления питательных веществ и ухудшения кровоснабжения вначале возникает поражение позвонков и межпозвонковых дисков. После этого происходит ущемление нервных корешков. Причины этому следующие:

  • нестабильность позвоночного сегмента;
  • спастическое сокращение мышц;
  • сдавление спинного мозга.

Вышеперечисленные причины являются самыми частыми. Тем не менее этиологических факторов недуга множество. Опасность последствий осложняется еще тем, что при патологии может наблюдаться вторичная патология.

 лечение поясничного радикулита

Почему возникает

Радикулит поясничного отдела позвоночника возникает по множеству причин:

  1. межпозвонковая грыжа;
  2. травматические повреждения позвоночного столба;
  3. дегенеративно-дистрофические расстройства;
  4. воспалительные изменения околопозвоночных тканей;
  5. опухоли и поражение нервной системы.

На фоне дегенеративно-дистрофических заболеваний (остеохондроз, спондилез) развивается ущемление нервных корешков из-за снижения высоты межпозвонковых дисков, образования костных остеофитов в области углов тел позвонков, а также сдавления спинного мозга.

Пояснично-крестцовый радикулит на фоне дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника возникает при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. На данную область приходится максимальное физическое давление при поднятии тяжестей.

Избыточная нагрузка приводит к выдавливанию межпозвонкового диска в область спинномозгового канала. В норме за счет эластичной структуры межпозвонковый диск участвует в снятии амортизационной нагрузки с поясничного отдела позвоночного столба. Однако из-за дегенеративных изменений в тканях возникает протрузия (незначительное выпадение межпозвонкового диска за пределы физиологического положения).


Самой частой причиной патологии является остеохондроз. Нарушение костной структуры позвоночного столба приводит не только к изменениям в позвонках, но и к воспалительным изменениям мягких тканей и связок. Такие изменения приводят к сдавлению нервов и нервных корешков.

Если ущемление нервов локализуется в области поясничного или крестцового отдела позвоночника, у человека развивается пояснично-крестцовый радикулит.

Другие причины заболевания:

  • опухоли нервной системы;
  • травматические изменения позвоночника;
  • артрит межпозвонковых сочленений;
  • болезни внутренних органов;
  • малая подвижность;
  • воспаление суставно-связочного аппарата;
  • смещение позвонков кзади или кпереди (спондилолистез);
  • аутоиммунная предрасположенность;
  • наследственность.

Симптомы радикулита человек может установить самостоятельно. При них наблюдается сильная боль в области поясницы и крестцового отдела позвоночника.

Таким образом, радикулит пояснично-крестцового отдела позвоночника является полиэтиологическим заболеванием. Спровоцировать очередное обострение патологического процесса у больного человека могут физическое перенапряжение, резкие движения в поясничном отделе, интоксикация, переохлаждение, простудные заболевания.

Симптомы

Симптомы поясничного радикулита классифицируются следующим образом:

  1. корешковый синдром;
  2. компрессионный синдром;
  3. миофасциальные нарушения;
  4. вторичные изменения.

Чем проявляется корешковый синдром

Корешковый синдром проявляется выраженной болью, усиливающейся при ходьбе, физических нагрузках, наклонах туловища и поворотах тела. Он может быть острым и хроническим, с ограничением подвижности поясничного отдела позвоночника или без него.

Копчиковый радикулит проявляется резкими болями в нижней части спины, которые усиливаются, когда человек принимает сидячее положение. Копчиковый радикулит проявляется болевыми ощущениями в области расположения нижней части позвоночного столба.

Крестцовый вариант патологии характеризуется появлением неприятных ощущений в ягодичной области и нижней конечности. Болевые ощущения при данной форме патологии усиливаются при наклонах туловища.

Поясничное воспаление нервных корешков сопровождается локальными болевыми ощущениями паравертебрально по типу «прострела» или «покалывания». Люмбаго (прострел) – сильная боль в области поясницы с невозможностью совершить движение или повернуться. Любая попытка передвижений вызывает резкую боль за счет раздражения нервного волокна.


Симптомы компрессионного сдавления сопровождаются нарушением кожной чувствительности. Вначале человек чувствует похолодание конечностей, затем теряются тактильные ощущения. Если заболевание будет прогрессировать, может возникнуть полное обездвиживание нижних конечностей.

При острых симптомах пациент старается принять лежачее положение. Он укладывается на больную сторону и старается не двигаться. В такой позе у него не возникает болезненных ощущений в поясничном отделе позвоночника.

Лечение

Лечить пояснично-крестцовый радикулит в домашних условиях невозможно. Чтобы избавиться от патологии, необходимо применять одновременно несколько методов в сочетании с противовоспалительными и обезболивающими препаратами. Несмотря на длительное и сложное лечение, полностью избавиться от патологии не получится. Суть процедур – достижение длительной ремиссии.

Пояснично-крестцовый радикулит – патология из ряда тех, которые проще предупредить. Лечить ее даже врачам проблематично.

Меры профилактики радикулита:

  • следить за осанкой;
  • не поднимать тяжести;
  • не допускать искривления позвоночника;
  • учиться расслаблять мышцы.

Если ваша работа связана с сидячим положением, периодически меняйте положение ног, вставайте со стула и учитесь делать физкультурные паузы. Не забывайте при этом, что сильные физические нагрузки также вредят позвоночнику.

Медикаменты

Лечение пояснично-крестцового радикулита базируется на назначении следующих групп препаратов:

  1. обезболивающие;
  2. миорелаксанты;
  3. противовоспалительные.

Диклофенак, кеторолак, мовалис – представители группы нестероидных противовоспалительных средств, которые назначаются при радикулите. Длительность их использования не более 2 недель подряд, так как лекарства провоцируют язвы и нарушения свертывания крови.

Самым известным представителем миорелаксантов, которые назначаются при радикулите, является мидокалм. Препарат используется для снятия мышечных спазмов, которые приводят к ущемлению нервов.

Обезболивающие группы наркотических анальгетиков назначаются врачами при сложных формах заболевания, когда другие способы не приносят положительного эффекта.

В условиях стационара к вышеперечисленным препаратам добавляются симптоматические средства, которые улучшают обмен веществ и предотвращают образование тромбов в сосудах.

Очевидно, что пояснично-крестцовый радикулит проще предупредить, чем лечить.

SpinaZdorov.ru

Радикулит поясничный: симптомы и лечение

Если радикулит поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, то он считается полиэтиологическим заболеванием. Любые резкие движения, физическое перенапряжение в поясничном отделе, переохлаждение, интоксикация или простудные заболевания могут спровоцировать обострение радикулита.

Симптомы

Основным симптомом, который указывает на то, что пояснично-крестцовый отдел поражен радикулитом считается сильная боль в пояснице, которая иррадиирует на бедро, вернее на его заднюю часть. В 80% боль возникает изначально в пояснице, только потом отдает в заднюю часть ноги.

Одновременная боль и в ноге и в пояснице случается на начальной стадии достаточно редко, также как и только боль в ноге. В зависимости от степени поражения зависит и характер болевых ощущений.

При воспалении или ущемлении пятого корешка поясничного отдела больной может жаловаться на острую стреляющую боль в районе ягодицы, передней поверхности голени, наружно-боковой поверхности бедра, внутренней стороны стопы иногда до большого пальца. Часто случается проявление парестезии— нарушение чувствительности кожи.

Если поражен первый крестцовый корешок, тогда болевые ощущения идут по ягодице, наружной и задней поверхности бедра, затем по голени и к стопе с наружной и подошвенной стороны к мизинцу. Можно наблюдать исчезновение или просто понижение рефлекса ахиллова сухожилия.

При диагностике заболевания возможно заметить, что мышцы напряжены — это их защитное состояние. Также при осмотре возможно выявить ряд других симптомов — вегетативно-трофические нарушения: повышенная потливость, бледность и похолодание кожных покровов, ослабление пульсации в стопе артерий и другие.

При осмотре больного с подозрением на пояснично-крестцовый радикулит, симптомы имеют следующее выражение:

  • симптом Бехтерева: пациент должен сесть из лежачего положения на спине, при этом происходит сгибание больной ноги на рефлекторном уровне;
  • симптом Ласега: пациент лежит на спине, а его ногу со стороны поражения поднимают в выпрямленном положении. при этом болевой синдром резко усиливается в области поясницы, задней части бедра и ягодичной области;
  • симптом Дежерина: при чихании, кашле, либо натуживании пациент чувствует усиление болевого синдрома в пояснице;
  • симптом Нери: если пациент резко наклоняет голову вперед, то происходит в пояснице, а также в ноге усиление боли;
  • симптом Бонне: сглаживается ягодичная складка на стороне поражения болезнью.

Диагностика заболевания

Для того, чтобы диагностика, а в результате и лечение пояснично-крестцового радикулита было успешным, следует обратиться к квалифицированному, компетентному врачу, который проведет дифференциальный анализ со схожими заболеваниями по своей симптоматике.

Кроме этого опытный специалист будет учитывать все заболевания, которые может иметь больной. Сбор анамнеза — это самый первый этап диагностики пояснично-крестцового радикулита. Даже на самом начальном этапе обследования уже можно предположить, что привело к развитию радикулита пояснично-крестцового отдела позвоночника. Только после тщательного осмотра врач назначает дополнительные методы диагностики заболевания. Среди них могут быть:

  • лабораторные (анализ мочи и общий анализ крови);
  • методы с помощью которых можно визуализировать болезнь (рентген-снимки, КТ, МРТ);
  • инструментальные.
С помощью применения всех вышеуказанных методов обследования можно без труда поставить точный диагноз, за счет которого и назначается эффективное лечение.

Лечение

Лечение должно проходить в таких условиях, чтобы пациент был по максимуму защищен. В первую очередь больному следует предоставить покой.

Необходимо так же обратить внимание на кровать больного радикулитом – она должна быть жесткой, лучше всего спать на специальном ортопедическом матраце. Желательно не только ограничить нагрузку на поясничную часть позвоночника, но и свести к минимуму движения поврежденной части.

Возможно ношение корсетов, но не более 3 часов в день. Кроме этого лечение радикулита медикаментозно практически всегда является обязательным.

Медикаментозное лечение

Количество и время применения лекарственных препаратов определяется зависимо от стадии болезни. Медикаментозное лечение применяют для местной и системной терапии.

Местное лечение – это применение мазей на пораженный участок, а системная терапия подразумевает прием лекарств внутрь или уколы. Первичная цель приема лекарственных средств – снятие болевого синдрома.

Системное лечение в свой состав включает следующие средства от радикулита:

moyaspina.com

Радикулит поясничный: симптомы и лечение

  • 3.2 Операции

Радикулит — это заболевание, которое воздействует, прежде всего на периферическую нервную систему. Поражает он чаще людей после 30 лет. Это острое состояние, которое зачастую переходит в хроническое. Радикулит поясничный самый распространенный, так как это обусловлено высокой степенью заболевания остеохондрозом именно нижнего сегмента позвоночника из-за большей нагрузки на него. Также там есть множество крупных и мелких нервных корешков.

Новый взгляд на лечениеКак бывший "трудяга" смог избавиться от артрита и остеохондроза за месяц?Далее...

Симптомы поясничного радикулита

Симптомы при поясничном радикулите могут быть разнообразными. Иногда боли бывают блуждающими и переходят от поясницы к ногам или от шеи в руки, может нарушаться чувствительность в конечностях, также онемение, жжение, мышцы ног становятся слабее.

Врачи выделяют симптомы поясничного радикулита в несколько больших групп.

Боль

При поясничном радикулите боли носят различный характер. Они могут быть острыми и тупыми, локальными или отдающими в другие части тела, постоянными и периодическими. Однако независимо от того какого характера боль ее наличие уже означает то, что на нервные корешки оказывается повреждающее воздействие.

Нарушение чувствительности

При повреждении нервных корешков возникает нарушение проведения нервных импульсов. Симптомы при поясничном радикулите проявляются онемением, покалыванием и жжением в конечностях.

Слабость мышц

Если нервы подвергаются компрессии, то нервные импульсы прерываются и это вызывает сбой в нормальной работе мышц. Если такое нарушение длиться в течение долгого времени, то возникает атрофия мышц или даже развивается парез.

Основными симптомами, которые помогают диагностировать радикулит, являются:

  • Резкое усиление боли в области ягодиц и задней поверхности бедра, поясницы, когда человек лежит на спине и поднимает выпрямленную ногу с больной стороны (симптом Ласега).
  • Когда рефлекторно сгибается нога при переходе из положения лежа в положение сидя (симптом Бехтерева).
  • Сглаженная ягодичная складка с больной стороны (симптом Бонне).
  • Боль усиливается в поясничном отделе при кашле и чихании (симптом Дежерина).
  • Боль усиливается при резком наклоне головы вперед (симптом Нери).

К симптомам также можно отнести:

  • усиление болей ночью,
  • боли прекращаются в неподвижном состоянии,
  • человеку трудно стоять или сидеть долгое время,
  • атрофия мышц ягодиц, бедра или голени,
  • нарушение чувствительности поясницы,
  • бледность и потливость.

Причины возникновения поясничного радикулита

Так как радикулит поясничного отдела не самостоятельное заболевание, а целый комплекс симптомов, которые проявляются когда пережимаются нервные корешки, то и причины его могут быть следующими:

  1. Остеохондроз. Более чем в 95% случаев причиной радикулита становится не леченый остеохондроз и его различные проявления. Так, например радикулит может вызываться остеофитами и межпозвоночной грыжей. Также это заболевание провоцируется и старыми травмами позвоночника, различных заболеваний внутренних органов, опухоли, воспалительных процессов в околопозвоночных тканях.
  2. Грыжа межпозвоночного диска. Также довольно часто становится причиной радикулита. Когда ядро межпозвоночного диска выпячивается и разрывает фиброзное кольцо, которое его удерживает внутри, возникает грыжа. Она начинает раздражаться и давить на находящиеся поблизости нервные корешки, которые отходят от позвоночника, что и ведет к проявлению основных симптомов радикулита.
  3. Костные наросты на позвонке (остеофиты). Рост остеофитов вызван остеохондрозом или сужением спинномозгового канала. При этом сдавливаются корешки седалищного нерва. В результате компрессии и воспаления корешков нервов могут проявляться боли не только в пояснице, но даже и удаленных от нее нервов.
  4. Стресс.
  5. Нарушение обмена веществ в организме.
  6. Переохлаждение, поднятие тяжестей.
  7. Инфекционные и воспалительные процессы в организме.
  8. Беременность.

Радикулит может проявиться в третьем триместре. Во время беременности происходит смещение центра тяжести из-за увеличения веса и гормональные изменения. В результате этого может произойти воспаление седалищного нерва.

Радикулит имеет две стадии.

  1. Нарастает острая боль и остальные симптомы становятся резче при сдавливании нервных корешков.
  2. Хроническая стадия. Боли становятся частыми тупыми или дергающими, начинает снижаться чувствительность конечностей и поясницы. Также появляется атрофия мышц и возникает болезненность при прощупывании паравертебральных точек.

Лечение поясничного радикулита

Восстановлению биомеханики позвоночника в полной мере способствует умеренная физическая нагрузка. Упражнения перераспределяют нагрузку, и это способствует снятию компрессии позвонка. Также такой метод способствует остановке процесса дегенерации в позвоночнике, увеличивает эластичность мышц и связок и объем движений восстанавливается. При радикулите применяются различные гимнастики и упражнения на тренажерах с отягощением.

Большинство пациентов испытывают значительное облегчение от гимнастики в течение длительного времени. Если же она не помогает, то необходимо искать более структурированный подход к лечению. Врачи могут предложить самые разнообразные способы лечения для облегчения боли, для минимизации процента возникновения рецидива.

Нехирургические способы лечения

Они охватывают достаточно широкий диапазон всяческих вариантов с целью облегчить боль, которая вызвана защемлением нервных корешков. При остром радикулите при начальной фазе можно применять теплую грелку или пакеты со льдом. Их прикладывают на ногу, примерно, на 20 минут. На некоторых людей хорошо действует холод на других – тепло. Можно и чередовать тепло и холод.

Лекарства при радикулите могут быть как по рецепту, так и без него. Противовоспалительные нестероидные препараты уменьшают воспаление. Это может быть напроксен, ибупрофен. Также можно применять стероиды перорально, которые также снимают воспаление — основной фактор развития радикулита. Прием НПВП необходим для облегчения боли и снятия напряжения. Все лекарства назначаются в соответствии с индивидуальным течением заболевания и сопутствующих проблем (например, с органами пищеварения). Миорелаксанты для устранения мышечного спазма.

Инъекции в область очага воспаления при помощи электрофореза, блокады. Такой метод необходим при наличии сильных болей и часто растворы лидокаина и новокаина сочетают с витамином В12. Это лучше чем пероральный прием таблеток, ведь лекарство вводится непосредственно в болезненную область вокруг воспаленного нерва. Инъекция очень хорошо снимет острую боль, но эффект от нее длится не очень долго. Важно то, что она способна настолько облегчить боль, что пациент сможет улучшать свое здоровье при помощи упражнений и физических тренировок.

Также можно применять альтернативное лечение, которое также приносит значительное облегчение от боли. Основные методы: массаж, мануальная терапия и иглоукалывание. Коррекция позвоночника при помощи мануальной терапии должна проводиться только специально обученными медицинскими работниками. Она способствует тому, что позвоночник выравнивается, и давление на нервные корешки становится меньше. При акупунктуре в кожу рядом с болезненными участками позвоночника вводятся тонкие как волос иголки. Это очень эффективный способ облегчения болей при радикулите.

Лечение массажем имеет ряд преимуществ. Он улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и способствует выбросу эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими. Также важную роль при лечении поясничного радикулита играют дополнительные немедикаментозные и физиотерапевтические методы лечения такие как: бальнеотерапия, рефлексотерапия, радоновые ванны, мануальная терапия, лазеротерапия, прогревание, лечение гальваническими токами.

Обычно, поясничный радикулит излечивается за несколько дней или недель. После снятия первичных приступов боли необходимо начать проведение физиотерапии, лечебной гимнастики для снятия боли и предупреждения повторного проявления радикулита. При прохождении всех процедур необходимо находится под наблюдением квалифицированного специалиста. Упражнения при радикулите направлены на растяжку, общее укрепление и аэробные физические нагрузки. Это основной компонент для лечения поясничного радикулита. Они ориентированы на укрепление самого позвоночного столба, связок, мышц и сухожилий, которые его поддерживают.

Операции

Если в течение 6-12 недель улучшение состояния больного не наступает, то врач предлагает рассмотреть вариант оперативного лечения. Это может быть микродискэктомия, ламинэктомия. Микродискэктомия или открытая малая операция представляет собой удаление межпозвоночного диска, который сдавливает позвоночный нерв. Она делается если нет результата от применения консервативных средств в течение 6 недель. Обычно в 95% пациенты испытывают значительное облегчение после такой операции.

Если же при поясничном радикулите боль связана со стенозом позвоночного канала, то назначается поясничная ламинэктомия. При ней убирается небольшая часть кости, которая защемляет нерв. Такая операция может быть назначена, если пациент не может переносить самые обычные физические нагрузки. После проведения ламинэктомии облегчение испытывают около 70-80% пациентов. Решает все пациент в зависимости от общего состояния здоровья, характера боли, которую он испытывает и ее продолжительности. Срочная операция при поясничном радикулите необходима лишь в том случае, когда прогрессирует слабость в ногах, теряется контроль над функциями мочевого пузыря и кишечника.

Последствия от радикулита могут быть довольно неприятными. Это сильные боли, которые снижают работоспособность человека. Иногда радикулит может привести к параличу конечностей или к инфаркту спинного мозга. В конечном счете, любое из осложнений может привести к инвалидности человека. Тактика лечения выбирается лечащим врачом на основании данных диагностики и только после точно установленной причины радикулита. Так можно быстро восстановить свою работоспособность и вернуться к полноценной жизни.

StopHondroz.ru

Поясничный радикулит: последствия, стадии, симптомы, причины и лечение, гимнастика и упражнения

Важным диагностическим признаком поясничного радикулита является болезненность некоторых точек поясницы, подколенной впадины, пятки и центра стопы при пальпации.

Стадии развития радикулита

Стадийность течения радикулита обусловлена патологическими изменениями в организме, происходящими на фоне прогрессирования основного заболевания:

  1. Острая (неврологическая). При сдавлении нервных корешков боли и прочие симптомы нарастают, напряжение мышц и чувствительность поясничной зоны увеличиваются.
  2. Хроническая. Все чаще появляются длительные тупые или дергающие боли, снижается чувствительность поясницы и конечностей. К симптомам присоединяется атрофия мышц, а также болезненность при пальпации паравертебральных точек.

Диагностика

После сбора анамнеза и осмотра больного выполняются неврологические, мышечные и двигательные тесты. Для постановки диагноза в обязательном порядке проводится рентгенографическое исследование позвоночника и таза.

В большинстве случаев (до 90%) снимок подтверждает развитие остеохондроза или грыжи межпозвоночного диска.

Степень компрессии нервных корешков визуализируется на снимках, полученных при помощи МРТ или КТ. При подозрении на появление воспалительных процессов в нервных стволах в качестве осложнений вирусных заболеваний (невриты, миелиты) проводится пункция спинномозговой жидкости, а также общие клинические исследования.

Для дифференциальной диагностики с остеопорозом позвоночника выполняется денситометрия, а для исключения опухолевых процессов – УЗИ брюшной полости, малого таза, а также МРТ брюшины и забрюшинного пространства.

Последствия от радикулита

Основная неприятность, которой грозит появление хронического радикулита –сильные болевые ощущения, значительно снижающие работоспособность человека и его двигательную активность.

Серьезные последствия для здоровья представляют и заболевания, приводящие к развитию поясничного радикулита. В случае, если наряду с компрессией нервных корешков происходит сдавление кровеносных сосудов, при длительном отсутствии лечения может развиться инфаркт (ишемия) спинного мозга.

Нарушение функционирования крупных нервов нередко вызывает парезы или параличи конечностей.

При присоединении инфекционных поражений спинномозговой оболочки наблюдаются невриты и миелиты. В конечном счете, любое из осложнений заболеваний позвоночного столба и прилегающей зоны способно привести к инвалидизации больного.

Лечение поясничного радикулита

Меры первой помощи человеку при остром приступе радикулита заключаются в следующем:

  1. Прием обезболивающего средства, местное нанесение мази или крема с НПВП.
  2. Массаж поясничной области.
  3. Фиксация поясницы в менее болезненном положении.
  4. Постельный режим, по возможности – на ортопедическом матрасе.

Тактика лечения радикулита определяется лечащим врачом (терапевтом, хирургом, вертебрологом) на основании диагностических данных и при установлении точной причины этого явления.

Основные направления терапии:

  • Курсовой прием НПВП с целью облегчения болевого синдрома и снятия воспаления (мовалис, кеторолак, ибупрофен, ортофен, ксефокам). Лекарства назначаются в соответствии с индивидуальными особенностями течения заболевания и сопутствующих патологий (например, болезней органов ЖКТ).
  • Миорелаксанты (мидокалм, орфенадрин). Устранение мышечного спазма эффективно облегчает состояние пациента.
  • Инъекции, введение препаратов в область сильной боли при помощи электрофореза, блокады. Подобные методы терапии применяются при наличии сильных болей; чаще всего в роли обезболивающих средств выступают растворы новокаина, лидокаина, глюкокортикостероидов, витамина В12.
  • Капельное внутривенное введение смеси из димедрола, эуфиллина, реланиума, или актовегин в монорежиме. Такой способ терапии вследствие ускорения микроциркуляции крови улучшает трофику тканей, имеет рассасывающее действие и снимает болевой синдром.
  • Венотоники (эскузан, венорутон) для улучшения гемоциркуляции в пораженной зоне позвоночника.
  • Витамины группы «В» в форме внутримышечных инъекций для ускорения регенерации поврежденных тканей.
  • Наружное лечение: обезболивающие мази и кремы с НПВП, новокаином, анальгезирующие пластыри, разогревающие средства, кремы с пчелиным, змеиным ядом.

Огромную роль в лечении поясничного радикулита играет применение дополнительных физиотерапевтических и немедикаментозных методов лечения:

  1. Прогревание (УВЧ, сухое тепло), лечение микротоками, лазеротерапия.
  2. Мануальная терапия, массаж.
  3. Радоновые ванны, бальнеотерапия.
  4. После устранения болевого синдрома показаны ЛФК, гимнастика.

В некоторых случаях полностью избавиться от поясничного радикулита возможно только при радикальном лечении основного заболевания –оперативном вмешательстве.

Наиболее часто применяются микродискэктомия (при межпозвоночной грыже), поясничная ламинэктомия (при стенозах позвоночного канала), а также операции по высвобождению сдавленных нервных стволов.

Гимнастика и упражнения

Упражнения и высокая двигательная активность при заболеваниях позвоночника способствуют скорейшему выздоровлению.

При радикулите цель занятий – укрепление позвоночного столба, повышение тонуса мышц спины, а также снижение болей и общая стабилизация состояния больного.

В период обострения выполняется простейшая гимнастика в положении лежа или сидя. Не рекомендуется поднимать ноги, лучше мягко скользить подошвой по полу или кровати; нельзя забывать и про разминку голеностопного сустава, тазобедренных и коленных сочленений костей, поскольку при радикулите боли и атрофия мышц наблюдаются и в этих зонах. При появлении дискомфорта занятия прекращаются.

В период ремиссии амплитуда движений немного увеличивается, темп тренировки ускоряется. После выполнения упражнений на разминку поясницы можно надеть специальный корсет или бандаж.

Примером занятий могут стать следующие упражнения:

  1. Наклоны корпуса вправо-влево, при этом ноги стоят на ширине плеч, руки – на талии.
  2. Наклоны вперед-назад с задержкой в этом положении на 3-4 секунды.
  3. Повороты корпуса в правую и левую сторону.
  4. Те же упражнения в сочетании с глубокими вдохами и выдохами.
  5. Глубокие наклоны вперед, при этом пальцы рук тянутся к полу.
  6. Вращательные движения корпуса.

Лечение народными средствами

Применение народных методов при радикулите часто приветствуется даже приверженцами традиционной медицины, так как в большинстве случаев дает положительные результаты:

  1. При походе в баню можно использовать следующий способ снятия боли: хорошо распарить поясницу при помощи веника, а затем натирать больной участок тела хозяйственным мылом, при этом массируя кожу и мышцы. После окончания процедуры нужно вымыться и лечь в постель под одеяло.
  2. Разогревающую настойку можно купить в аптеке, но эффективнее приготовить самостоятельно: в темную посуду залить 1 флакон тройного одеколона, бросить 5 стручков острого перца и влить 1 пузырек йода. Через сутки средство готово к применению. Поясницу смазывают такой настойкой, используя ватный диск или кисть, а после укутывают тело теплой тканью.
  3. При радикулите полезным будет принимать противовоспалительные и улучшающие кровообращение ванны с тертым хреном, порошком горчицы, настоем шалфея и овсяной соломы, отварами корней дудника, лабазника.

Питание при поясничном радикулите

Улучшение состояния костной и хрящевой ткани возможно при достаточном потреблении растительной клетчатки.

Особенно полезным будет включение в меню сырых овощей. Мясо и рыба также используются в приготовлении блюд в полной мере, но при этом выбираются постные сорта (курица, говядина). Цельные крупы– основа ежедневных завтраков; чтобы сделать каши вкуснее, рекомендуется потреблять их в сочетании с медом, фруктами, орехами. Бобовые злаки также благотворно воздействуют на состояние позвоночника, поэтому должны присутствовать в меню не менее 1 раза в неделю. Необходимо помнить и о молочных продуктах– источниках кальция, которые должны быть на столе как минимум 4 раза в неделю.

Профилактика

Основной способ профилактики – предотвращение высоких нагрузок на позвоночник, укрепление мышечного корсета, а также формирование правильной осанки.

Для достижения этих целей необходимо:

  • вести активный образ жизни;
  • заниматься правильно организованными спортивными упражнениями;
  • избегать травм позвоночника;
  • спать на ортопедических матрасах и подушках;
  • практиковать физкультминутки во время длительной сидячей работы;
  • профилактические занятия лечебной гимнастикой;

sustavok.ru