Радикулит поясничный симптомы лечение

Пояснично-крестцовый радикулит и его лечение

Если у человека возникает пояснично-крестцовый радикулит, лечение заболевания должно начинаться как можно раньше – соблюдение этого правила помогает предотвратить развитие тяжелого болевого синдрома, спазма мышц спины и пояса нижней конечности, нарушения функции тазовых органов.

Своевременность лечения важна и потому, что с позвоночным столбом тесно связана работа практически всех органов и систем человеческого организма, ведь от сегментов спинного мозга попарно отходят корешки спинномозговых нервов, которые обеспечивают иннервацию органов, расположенных в брюшной полости и малом тазу.

В том случае, когда врач, основываясь на жалобах пациента и результатах осмотра, ставит данный диагноз, важным оказывается не только назначение симптоматического лечения, которое направляется на устранение симптомов заболевания, но и выбор программы обследования, проводимого одновременно. Если не будет выявлено заболевание, которое стало причиной появления симптомов пояснично-крестцового радикулита, и назначено его лечение, высока вероятность развития рецидива корешкового синдрома у пациента.

Причины возникновения синдрома

Очень важно не только назначить лечение радикулита, но и выявить причину его появления

Причиной развития корешкового синдрома становятся патологические процессы, возникающие в позвоночном столбе. Чаще всего симптомы пояснично-крестцового радикулита возникают у пациентов, страдающих заболеваниями позвоночного столба – к ним относят:

  • травматические повреждения тел позвонков, межпозвоночных дисков, связок и мышц, окружающих позвоночный столб;
  • дегенеративно-дистрофические процессы в дисках, соединяющих позвонки – остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков в поясничном отделе;
  • пороки развития костно-мышечного аппарата, которые сопровождаются изменением тонуса мышц;
  • нарушения осанки – сколиоз, причем лечение пояснично-крестцового радикулита в этом случае может требоваться пациентам относительно молодого возраста, а стойкий болевой синдром становится одним из показаний к оперативному лечению сколиоза.

Непосредственно причиной возникновения приступа радикулита может становиться неудачное движение, длительное пребывание тела в неподвижном, физиологически невыгодном положении, резкое поднятие тяжести – практически любое состояние, при котором возникает резкое растяжение мышц в поясничном отделе позвоночника или локальное нарушение кровообращение в структурах позвоночного столба или окружающих тканях.

Многие больные, которые в течение длительного времени страдают от  радикулита, часто не обращают внимания на советы врача-невропатолога, рекомендующего отказаться от пагубных привычек. Тем не менее, проведенные исследования доказали, что курение, злоупотребление алкогольными напитками, употребление в больших количествах продуктов, богатых кофеином, злоупотребление диетами ухудшает условия кровоснабжения позвоночника и отягощает течение радикулита.

Как правильно лечить данное заболевание?

Часто пациенты задают своему лечащему врачу вопрос - как лечить пояснично-крестцовый радикулит правильно и обязательно ли назначение комплексной терапии этого заболевания, или можно ограничиться только медикаментозным лечением или комплексами физических упражнений, мануальной терапией, массажем или физиотерапией. Многолетнее изучение этого заболевания доказало, то эффективным будет только комплексное лечение этого заболевания, в котором будут задействованы все указанные методики.

Медикаментозное лечение

Пояс для профилактики и лечения радикулита

При возникновении обострения поясничного радикулита невозможно вылечить больного без назначения лекарственной терапии, причем практически никогда нельзя обойтись без сочетанного назначения системного и местного лечения, одновременно с которым должно проводиться обследование для уточнения причины развития корешкового синдрома.

Чем тяжелее обострение и значительнее изменения в структурах позвоночного столба, тем большее количество лекарственных препаратов и большие их дозы могут требоваться. Именно поэтому важно начинать лечение при первых симптомах пояснично-крестцового радикулита – появлении боли в поясничном отделе позвоночника, затруднении движений или возникновении вынужденного положения туловища, развитии парестезий или мышечной слабости, нарушении функции тазовых органов.

Лекарственная терапия предусматривает использование препаратов для системной терапии и местного лечения – в этом случае удается уменьшить общую дозу лекарственного вещества и предупредить развитие многочисленных побочных эффектов. Лекарства для системной терапии назначают внутрь или парентерально (в виде подкожных, внутримышечных инъекций или адгезиолизиса). При местном лечении радикулита лекарственные препараты наносятся непосредственно на зону иннервации воспаленного нервного корешка – в этом качестве могут использоваться вещества раздражающего действия.

Системное лечение

Эти препараты позволяют быстро купировать болевой синдром и спазм мышц, но нужно помнить, что подобное лечение – это только устранение симптомов, и оно не может быть решением проблемы. После улучшения состояния больного важно назначение активного лечения основного заболевания, которое спровоцировало развитие корешкового синдрома. Если это правило выполняется, то пациент сможет забыть о существовании проблем с позвоночником на долгие годы. В комплекс лекарственных препаратов для системного лечения радикулита обычно включают:

  • миорелаксанты, способствующие быстрому купированию спазма скелетных мышц – их назначение помогает устранять сдавление нервных волокон, но эти вещества имеют достаточно много побочных эффектов при применении;
  • нестероидные противовоспалительные препараты, оказывающие обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие – они помогают быстро устранить боль (основной симптом радикулита). Несмотря на то, что большинство этих лекарственных средств можно приобрести в аптечной сети даже без назначения врача, стоит помнить о возможности развития побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта, органов кроветворения, мочевыделительной системы, системы гемостаза;
  • наркотические анальгетики в настоящее время для лечения пояснично-крестцового радикулита практически не используются – несмотря на быстрое купирование боли, к этим лекарственным средствам очень быстро возникает привыкание;
  • антидепрессанты, снотворные и седативные препараты могут назначаться только в составе комплексного лечения – их использование улучшает общее состояние и самочувствие больного.

Уколы, назначаемые для лечения радикулита

В настоящее время для быстрого купирования обострения радикулита в виде инъекций могут назначаться:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • витаминные комплексы, нормализующие обмен веществ в воспаленном нервном волокне;
  • биологически активные вещества, восстанавливающие процессы кровообращения и тканевого метаболизма в зоне воспаления;
  • адгезиолизис - введение комплексного раствора, в который входят кортикостероидные гормоны, препараты для местной анестезии, несколько витаминов группы В в эпидуральное пространство позвоночника.

Более подобно об уколах при радикулите читайте в этой статье.

Немедикаментозное лечение

Для устранения симптомов воспаления показано назначение постельного режима, причем постель пациента должна быть максимально жесткой – в этом случае создаются оптимальные условия для разгрузки поясничного отдела позвоночника. Одновременно показано использование физиотерапевтического лечения:

  • Хивамат (снимает боль за 2 сеанса)
  • Лазеротерапия МЛС
  • Аппликация Озокерита
  • Электрофорез (но только аппаратом «Ионосон»)

Назначенные процедуры помогают купировать болевой синдром, устранить мышечный спазм, а также уменьшить размер грыжи.

Часто больные задают вопрос – когда могут назначаться упражнения при пояснично-крестцовом радикулите и можно ли купировать проявления заболевания при помощи дополнительной физической нагрузки. При возникновении признаков поясничного радикулита избыточная физическая нагрузка может спровоцировать ухудшение состояния больного – у пациента возникает спазм перерастянутых мышечных волокон, и интенсивность боли, и спазм мышц будут только усугублять симптомы заболевания.

Комплексы ЛФК должны подбираться для каждого больного индивидуально, и назначаться только при улучшении состояния – такое лечение помогает восстановить состояние мышечного скелета позвоночника и нормализовать мышечный тонус.

VashaSpina.ru

Симптомы и способы лечения поясничного радикулита

Этому недугу подвержено 10% населения нашей планеты. Радикулит — это болезнь периферической нервной системы. Наибольшую опасность радикулит представляет для людей зрелых и пожилых лет.

Это обусловлено старением и истиранием нервных волокон. Самый распространенный — поясничный радикулит. Он получил свое название по месту нахождению — пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Поясничный радикулит

Причины и происхождение заболевания

В большинстве случаев пояснично-крестцовый радикулит образуется из-за другой болезненной причины — остеохондроза. Различные проявления этого заболевания, такие как межпозвоночная грыжа или остеофиты, могут стать причиной радикулита. Поясничный радикулит возникает по вине другой причины — травмы позвоночника. Воспалительные процессы в околопозвоночных тканях, гематомы систем спинномозговых и черепно-мозговых нервов также служат источниками болезни.

Причины появления радикулита кроются также и в деформирующем спондилоартрозе. Цереброспинальный менингит, грипп, сифилис и другие вирусные инфекции — причины появления или обострения пояснично-крестцового радикулита.

Причины пояснично-крестцового радикулита — микробные заболевания, такие как бруцеллез и туберкулез.

Симптоматика поясничного радикулита

Основным симптомом поясничного радикулита является острая боль, которая распространяется в точке защемления нервного корешка позвоночника, в области поясницы.

Поясничный радикулит

Первичными симптомами радикулита служат:

  • уменьшение пульсаций, идущих, через стопу артерий;
  • увеличение потоотделения;
  • нарушение чувствительности кожи в области пораженного нерва;
  • напряжение длинных спинных мышц;
  • мучительная боль в пояснице при движении, особенно при наклонах и поворотах.

Все эти малоприятные симптомы, не так страшны, пока болезнь находится на первой стадии.

Пояснично-крестцовый радикулит на первой стадии — это огромное количество болезненных симптомов. Таких как:

  • боль при натягивании седалищного нерва;
  • увеличение боли в поясничном отделе при чихании;
  • постоянная боль в пояснице при движении;
  • скованная поза жертвы радикулита.

Пояснично-крестцовый радикулит, достигший второй стадии, имеет более болезненные симптомы. Именно на второй стадии пациент чувствует:

  • усиление боли в голени, спине или бедре, при кивании головой;
  • при отведении в сторону больной разогнутой ноги, резкую боль вдоль задней части бедра;
  • при смене положения, лежа на спине на сидячее положение острую боль;
  • при нажатии на среднюю линию живота, ниже пупка, сильные болевые ощущения.

Все вышеперечисленные симптомы, могут служить появлениями пояснично-крестцового радикулита. Врачи рекомендуют не запускать болезнь и не доводить ее до второй стадии, а лечить при наличии первичных симптомов. Первичные симптомы являются сигналом серьезного медицинского обследования.

Современная диагностика радикулита

На данный момент существует несколько способов диагностировать радикулит.

  1. Электромагнитография. Этот способ помогает понять фазу нарушения самих нервных волокон.
  2. Рентген. Благодаря этому исследованию можно определить изменение костной ткани.
  3. МРТ или компьютерная томография. Этот анализ поможет понять положение межпозвоночных дисков и связочного аппарата.

Мрт шеи подготовка

Способы лечения

Лечение пояснично-крестцового радикулита может осуществляться множеством способов. Наиболее эффективными на данный момент являются:

  • применение нестероидных препаратов (нурофен, напроксен и пр.) в виде таблеток;
  • прием обезболивающих лекарств (анальгин, индометацин и др.);
  • использование стероидных гормонов;
  • прием витаминов группы В;
  • введение эпидуральных инъекций стероидов в болезненные места.

Также вылечить пояснично-крестцовый радикулит, возможно, с применением специальных обезболивающих и противовоспалительных мазей. К таким относятся:

  • диклофенак;
  • хлорэтил;
  • випросал и другие мази на основе змеиного яда.

Диклофенак помогает лечить такие симптомы, как воспаление в пояснице, острая боль, оптимизирует кровообращение.

Мази, на основе хлорэтила также помогают лечить болевые симптомы радикулита. Правда, действие хлорэтила имеет кратковременный характер.

Випросал назначается врачом при артрите, радикулите, невралгии. Лечение этой мазью помогает снять такие симптомы, как острая боль в пояснице, а также оказывает противовоспалительное действие.

Диклофенак

Кардинальные способы лечения радикулита

Если таблетки, уколы и мази уже не помогают, а болезнь прогрессирует, врач может назначить кардинальное лечение — хирургическую операцию. Существует два типа хирургического лечения радикулита.

  1. Микродисэктомия — операция, проводимая посредством микроскопа через маленький разрез.
  2. Дисэктомия — устранение части грыжи межпозвоночного диска, которая сдавливает нерв.

Народные способы борьбы

Лечение народными средствами будет актуально, до тех пор, пока существует человечество. Лечить народными средствами можно практически все, и радикулит в том числе. Наиболее популярными народными снадобьями в борьбе с радикулитом являются:

  • компресс с кашицей из чеснока;
  • пояс из овечьей шерсти, пропитанный солью;
  • спиртовая настойка с черемшой;
  • растирание мазью из болотного багульника;
  • прием черной редьки с подсолнечным маслом;
  • чай из шалфея.

Самым приятным народным способом лечения пояснично-крестцового радикулита служит русская баня. Именно здесь можно легко и надолго избавиться от радикулита поясничного отдела. Для этого просто надо хорошо распарить поясницу и натереть ее черным хозяйственным мылом. После этого мыло нужно смыть и лечь в теплую постель. Большинство страдающих, после лечения баней почувствовали себя гораздо легче.

Поясничный радикулит

Нетрадиционные способы лечения

Лечение радикулита и боли поясничного отдела относят к нетрадиционным способам. Наиболее популярные способы — это гирудотерапия и иглоукалывание.

Гирудотерапия основана на целебных укусах пиявок. При этом процессе в кровь больного попадают обезболивающие вещества, снимающие отек и улучшающие кровообращение.

Главным принципом иглоукалывания служит стимуляция активных точек, провоцирующих выработку мозгом энкефалинов и эндорфинов.

Эти вещества также являются обезболивающими.

С помощью нетрадиционных способов можно вылечить радикулит и боли поясничного отдела, быстро и результативно.

Лечение поясничного отдела массажем и мануальной терапией

С помощью мануальной терапии можно вернуть подвижность суставов позвоночника и конечностей благодаря механическому воздействию рук доктора на суставы, мышцы, связки и фасции. Крестцовый отдел позвоночника восстанавливается и боль уходит.

Лечение, которое используются мануальными терапевтами, подразделяется на два типа: тракцию и толчковую мобилизацию.

Тракция — вытяжение позвоночника, позволяющее лечить смещение дисков и их выпячивание.

Толчковая мобилизация — манипуляция, с помощью которой легко вправляются диски, удаляются такие симптомы, как подвывихи суставов.

Лечение массажем, как правило, назначается после того, как, больной минует острый период радикулита. В зависимости от тяжести болезни определяется тонизирующий, точечный, вакуумный или расслабляющий массаж. Он способен вылечить патологии больного, улучшить кровообращение, а также восстановить ослабленный мышечный корсет вокруг позвоночника.

Некоторые виды массажа способны вызвать расслабляющий эффект благодаря которому будут выделяться эндорфины. Эти гормоны позволят избавиться от боли, и пациент забудет, что есть такая болезнь — радикулит поясничного отдела.

С помощью мануальной терапии и массажа, лечение радикулита — ключ к быстрому исцелению пациента.

VashPozvonochnik.ru

Что такое пояснично крестцовый радикулит?

Резкая боль в пояснице Радикулит - это поражение человеческого организма, которое спровоцировано зажатием или воспалением корешка головного мозга. Обычно такой диагноз ставят при наличии ярко выраженных болезненных симптомов в области шеи или спины. У больного наблюдается слабость в мышцах, покалывание и онемение пораженный зоны. Видов у радикулита несколько. Одним из самых распространенных считается пояснично крестцовый радикулит.

Чаще всего первопричиной развития заболевания может стать межпозвоночная грыжа. За счет того, что позвонки расширяются и нарушается хрящевая прослойка, может передавливаться не только нерв в позвоночнике, но и корешок головного мозга. Сопровождается заболевание сильными болями и воспалением в области зажатого нерва. Лечить подобное отклонение необходимо без промедления. Курс лечения может назначить только врач и зависеть он будет от того, что стало изначально возбудителем заболевания. Поражение крестцового отдела - проблема, к решению которой нужно подходить серьезно.


Симптомы заболевания

Такой термин, как «радикулит», не характеризует какое-либо заболевание. Это общее название группы симптомов, которые проявляются во время передавливания спинного мозга. Нервные волокна могут не выдержать такого напряжения и посылают болезненные сигналы. Он не является проявлением отдельной болезни, а лишь показателем наличия проблем с нервными окончаниями в позвоночнике.

Приступ болезни появляется внезапно Симптомами такого заболевания могут быть различные изменения в организм: постоянная резка слабость, нарушение чувствительности, онемение позвоночника. Острый пояснично крестцовый радикулит встречается чаще всего у пациентов. Во многих случаях расстояние между корешками спинного мозга на этом участке уменьшается за счет разбухания дисков и прогрессирования межпозвоночной грыжи. При этом на пораженном участке может появиться опухоль, начаться инфекционный процесс, острое воспаление.

Чаще всего больные при наличии пояснично крестцового радикулита испытывают разную боль в пораженном отличие. Это могут быть тупые ноющие болезненные ощущения, которые становятся достаточно изнурительными. Такая боль означает, что нервные окончания были повреждены и не справляются с нагрузкой. Описание радикулита указывает на то, что во многих случаях пациенты теряют чувствительность. Человеческий позвоночник - это сложный механизм. Постоянно человеческое тело совершает множество различных простых или сложных движений.

Для того чтобы все процессы происходили плавно, корректно и без вреда для организма, мышцы и мозг должны нормально взаимодействовать. При нарушении такой связи или ухудшении работы рецепторов импульсы могут просто не доходить до мышц. При зажатии нервных окончаний спинного мозга происходит нарушение обмена информацией между мозгом и мышцами. В результате импульсы не доходят или доходят слабо. Соответственно, понижается чувствительность.

Слабость в мышцах во время пояснично крестцового радикулита - это обычный симптом. Это происходит из-за отсутствия двухсторонней связи между мышцами и мозгом. Если корешок оказывается зажат в результате грыжи или любого другого заболевания, то частота импульса снижается, связь с мозгом обрывается, мышцы не могут нормально функционировать.

Если сразу не обратиться с таким симптомом к врачу, то можно получить частичную или полную атрофию мышц.


Причины радикулита и последствия

Поражение поясничного отдела позвоночника радикулитом - это не отдельное заболевание. Если у пациента крестцовый радикулит, то это означает наличие у него ярко выраженных симптомов поражения нервных окончаний. Чаще всего у большинства пациентов с радикулитом есть остеохондроз. Именно на его почве может развиваться данная болезнь. Позвоночник начинает разрушаться. В 1 очередь страдают позвоночные диски. Они меняют свою форму, структуру и могут спровоцировать появление грыжи. Подобные новообразования воздействуют на организм. В 1 очередь задеваются нервы, которые проходят рядом с воспаленными дисками. В результате начинается поражение или сдавливание нервных корешков, которое провоцирует появление радикулита.

В свою очередь, остеохондроз провоцируется разрушительными и деформационными процессами в организме человека. Обычно такое влияние на организм могут оказывать возрастные изменения. Помимо грыжи, позвоночник могут поразить остеофиты. Это разрастания, которые появляются на костных дисках. Мягкие ткани спины и нервные корешки мозга подвергаются влиянию таких наростов и могут быть полностью травмированы. Симптомы проявления заболевания остаются неизменными.

Прострел - это острый приступ, который вызывает резкую боль у больного и ограничивает его движение

Прострел - это острый приступ, который вызывает резкую боль у больного и ограничивает его движение

Поясничный радикулит у пациента, который был вызван остеохондрозом, может привести к развитию поражения спинномозгового канала. Подобные изменения в позвоночнике могут привести к неприятным последствиям и положить начало развитию множества других заболеваний на основе остеохондроза и пояснично крестцового радикулита, лечение в таком случае должно начаться как можно быстрее. В 1 очередь начнет страдать седалищный нерв, и это спровоцирует воспаление крестца. Помимо остеохондроза, есть ряд процессов, которые могут провоцировать радикулит:

  1. Артрит.
  2. Нарушение иммунитета у пациента.
  3. Гиподинамии.
  4. Постоянная монотонная нагрузка на позвоночник.
  5. Отдельные заболевания внутренних органов.
  6. Воспаление в периферической нервной системе.
  7. Поражение тканей около позвоночника.
  8. Спондилолистез.
  9. Предрасположенность к заболеванию, которая передалась наследственно.

Симптомы и лечение воспаления поясничного отдела требуют немедленного врачебного вмешательства. Радикулит сам по себе не пройдет и будет со временем только прогрессировать все больше и больше.


Лечение заболевания

Фиксирующий корсет для поддержания поясницы Как лечить радикулит? Для того чтобы побороть такую форму воспаления, можно пользоваться различными способами. Врачи обычно придерживаются классического медикаментозного подхода. Лечение подразумевает снятие болевого симптома и стабилизацию состояния пациента. Для этого стоит выполнять определенные врачебные требования. Больной должен соблюдать постельный режим. В то время когда заболевание обостряется, пациенту желательно не совершать никаких лишних манипуляций. На позвоночник желательно надеть плотный корсет, который будет фиксировать спину.

Лечение должно убрать воспаление. Поэтому в 1 очередь пациенту прописываются противовоспалительные препараты из нестероидных медикаментов. Такое лекарство может быть мазью, таблетками, вводиться с помощью инъекций. Для того чтобы избавить пациента от сжатых мышц, необходимо убрать спазм. Поэтому лечение подразумевает прием миорелаксантов. Больному могут прописать мануальную терапию. Она подразумевает вытяжение позвоночника. Оно, в свою очередь, обеспечит выравнивание структуры позвоночника. Лечение пояснично крестцового радикулита не может обойтись без лечебной физкультуры. Специальный комплекс упражнений выдается врачом каждому пациенту, чтобы тот смог выполнять курс гимнастики как с тренером, так и дома.

В некоторых случаях если радикулит был достаточно сильно запущен, то консервативные методы лечения могут не помочь пациенту. В этой ситуации врач может назначить больному операцию. Хирургическое вмешательство при радикулите - достаточно редкое явление. Обычно болезнь хорошо поддается медикаментозному лечению, а гимнастика закрепляет эффект. Но в случае хирургического вмешательства главной задачей врача будет удаление первопричины ревматизма. Это значит, что хирург будет вынужден удалить межпозвоночную грыжу у больного.

В случае с образованием на позвоночнике остеофитов, врач удаляет их. В некоторых ситуациях операция будет подразумевать вытягивание позвонков и восстановление их высоты.


Лечение народными средствами

Главные ингредиенты для приготовления народных снадобий Народные способы лечения радикулита очень разнообразны. Чаще всего это компрессы, ванны, мази и настойки, которые принимают внутрь или растирают тело. Для того чтобы приготовить 1 компресс, который снимет болезненные ощущения, вам понадобится 1 черная редька. Натрите продукт на терке. После этого выложите полученную кашицу на ткань. Замотайте ее и приложите к пораженному участку спины. Хорошо утеплите повязку.

Радикулит пояснично крестцовый лечится специальными растираниями. Для того чтобы приготовить настойку, смешайте 30 г мелко нарезанного красного перца и 250 г водки. Можно заменить на спирт. Поместите настой в сухое теплое место и не тревожьте 14 дней. После этого процедите через марлю настой и втирайте каждый вечер в пораженный участок спины.

Если у вас острый радикулит, то его можно прогревать. Для того чтобы сделать согревающий компресс, намажьте тонким слоем меда пораженный участок позвоночника и накройте его бумажным полотенцем. Сверху на полотенце выложите горчичник и хорошо замотайте компресс пленкой или полиэтиленом. Сверху укутайте спину теплым шарфом и оставьте компресс на 1-2 часа.

Для того чтобы лечить пояснично крестцовый радикулит эффективно, необходимо регулярно делать правильные компрессы. Очень полезен для спины и позвоночника лопух. Возьмите несколько листьев растения и промойте их под холодной водой. Положите лицевой стороной листья на поясницу и закрепите повязку пищевой пленкой. После этого замотайте поясницу шарфом. Подобный компресс быстро снимет болезненные ощущения.

При заболевании позвоночника очень полезно принимать ванны с травами, хвоей и различными настоями. Курс таких процедур обычно составляет 10-12 ванн. Проводится подобное лечение перед сном и занимает по времени 15-20 минут. Для того чтобы закрепить эффект, полученный в результате принятия ванны, можно после процедуры втирать в больные участки позвоночника масло пихты.

При сильных болях и воспалениях помогает ванная с сосновыми побегами. Возьмите на 1 кг продукта 3-4 л воды. Поставьте кастрюлю с будущим отваром на огонь и варите минут 15. после этого закройте емкость крышкой и дайте отвару настояться 5 часов. Проверьте чтобы температура воды в ванной была 35-38 °C.

Побеги сосны можно заменить на корень аира, ромашку, морскую соль или еловые шишки.

MoiSustav.ru

Радикулит пояснично-крестцового отдела - причины, симптомы, лечение

Радикулит поясничный – это патология, с которой знаком каждый пятый житель планеты. Такая распространенность болезни связана с дегенеративно-дистрофическими причинами патологии. На фоне недостатка поступления питательных веществ и ухудшения кровоснабжения вначале возникает поражение позвонков и межпозвонковых дисков. После этого происходит ущемление нервных корешков. Причины этому следующие:

  • нестабильность позвоночного сегмента;
  • спастическое сокращение мышц;
  • сдавление спинного мозга.

Вышеперечисленные причины являются самыми частыми. Тем не менее этиологических факторов недуга множество. Опасность последствий осложняется еще тем, что при патологии может наблюдаться вторичная патология.

 лечение поясничного радикулита

Почему возникает

Радикулит поясничного отдела позвоночника возникает по множеству причин:

  1. межпозвонковая грыжа;
  2. травматические повреждения позвоночного столба;
  3. дегенеративно-дистрофические расстройства;
  4. воспалительные изменения околопозвоночных тканей;
  5. опухоли и поражение нервной системы.

На фоне дегенеративно-дистрофических заболеваний (остеохондроз, спондилез) развивается ущемление нервных корешков из-за снижения высоты межпозвонковых дисков, образования костных остеофитов в области углов тел позвонков, а также сдавления спинного мозга.

Пояснично-крестцовый радикулит на фоне дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника возникает при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. На данную область приходится максимальное физическое давление при поднятии тяжестей.

Избыточная нагрузка приводит к выдавливанию межпозвонкового диска в область спинномозгового канала. В норме за счет эластичной структуры межпозвонковый диск участвует в снятии амортизационной нагрузки с поясничного отдела позвоночного столба. Однако из-за дегенеративных изменений в тканях возникает протрузия (незначительное выпадение межпозвонкового диска за пределы физиологического положения).


Самой частой причиной патологии является остеохондроз. Нарушение костной структуры позвоночного столба приводит не только к изменениям в позвонках, но и к воспалительным изменениям мягких тканей и связок. Такие изменения приводят к сдавлению нервов и нервных корешков.

Если ущемление нервов локализуется в области поясничного или крестцового отдела позвоночника, у человека развивается пояснично-крестцовый радикулит.

Другие причины заболевания:

  • опухоли нервной системы;
  • травматические изменения позвоночника;
  • артрит межпозвонковых сочленений;
  • болезни внутренних органов;
  • малая подвижность;
  • воспаление суставно-связочного аппарата;
  • смещение позвонков кзади или кпереди (спондилолистез);
  • аутоиммунная предрасположенность;
  • наследственность.

Симптомы радикулита человек может установить самостоятельно. При них наблюдается сильная боль в области поясницы и крестцового отдела позвоночника.

Таким образом, радикулит пояснично-крестцового отдела позвоночника является полиэтиологическим заболеванием. Спровоцировать очередное обострение патологического процесса у больного человека могут физическое перенапряжение, резкие движения в поясничном отделе, интоксикация, переохлаждение, простудные заболевания.

Симптомы

Симптомы поясничного радикулита классифицируются следующим образом:

  1. корешковый синдром;
  2. компрессионный синдром;
  3. миофасциальные нарушения;
  4. вторичные изменения.

Чем проявляется корешковый синдром

Корешковый синдром проявляется выраженной болью, усиливающейся при ходьбе, физических нагрузках, наклонах туловища и поворотах тела. Он может быть острым и хроническим, с ограничением подвижности поясничного отдела позвоночника или без него.

Копчиковый радикулит проявляется резкими болями в нижней части спины, которые усиливаются, когда человек принимает сидячее положение. Копчиковый радикулит проявляется болевыми ощущениями в области расположения нижней части позвоночного столба.

Крестцовый вариант патологии характеризуется появлением неприятных ощущений в ягодичной области и нижней конечности. Болевые ощущения при данной форме патологии усиливаются при наклонах туловища.

Поясничное воспаление нервных корешков сопровождается локальными болевыми ощущениями паравертебрально по типу «прострела» или «покалывания». Люмбаго (прострел) – сильная боль в области поясницы с невозможностью совершить движение или повернуться. Любая попытка передвижений вызывает резкую боль за счет раздражения нервного волокна.


Симптомы компрессионного сдавления сопровождаются нарушением кожной чувствительности. Вначале человек чувствует похолодание конечностей, затем теряются тактильные ощущения. Если заболевание будет прогрессировать, может возникнуть полное обездвиживание нижних конечностей.

При острых симптомах пациент старается принять лежачее положение. Он укладывается на больную сторону и старается не двигаться. В такой позе у него не возникает болезненных ощущений в поясничном отделе позвоночника.

Лечение

Лечить пояснично-крестцовый радикулит в домашних условиях невозможно. Чтобы избавиться от патологии, необходимо применять одновременно несколько методов в сочетании с противовоспалительными и обезболивающими препаратами. Несмотря на длительное и сложное лечение, полностью избавиться от патологии не получится. Суть процедур – достижение длительной ремиссии.

Пояснично-крестцовый радикулит – патология из ряда тех, которые проще предупредить. Лечить ее даже врачам проблематично.

Меры профилактики радикулита:

  • следить за осанкой;
  • не поднимать тяжести;
  • не допускать искривления позвоночника;
  • учиться расслаблять мышцы.

Если ваша работа связана с сидячим положением, периодически меняйте положение ног, вставайте со стула и учитесь делать физкультурные паузы. Не забывайте при этом, что сильные физические нагрузки также вредят позвоночнику.

Медикаменты

Лечение пояснично-крестцового радикулита базируется на назначении следующих групп препаратов:

  1. обезболивающие;
  2. миорелаксанты;
  3. противовоспалительные.

Диклофенак, кеторолак, мовалис – представители группы нестероидных противовоспалительных средств, которые назначаются при радикулите. Длительность их использования не более 2 недель подряд, так как лекарства провоцируют язвы и нарушения свертывания крови.

Самым известным представителем миорелаксантов, которые назначаются при радикулите, является мидокалм. Препарат используется для снятия мышечных спазмов, которые приводят к ущемлению нервов.

Обезболивающие группы наркотических анальгетиков назначаются врачами при сложных формах заболевания, когда другие способы не приносят положительного эффекта.

В условиях стационара к вышеперечисленным препаратам добавляются симптоматические средства, которые улучшают обмен веществ и предотвращают образование тромбов в сосудах.

Очевидно, что пояснично-крестцовый радикулит проще предупредить, чем лечить.

SpinaZdorov.ru

Поясничный радикулит: лечение, симптомы, причины, профилактика, диагностика | spinomed.ru

Поясничный радикулит – это воспалительное заболевание спинномозговых корешков, выходящих из спинного мозга в области поясничного отдела позвоночника, характеризующиеся интенсивной болью в соответствующей области, которая может распространяться на ягодицы, низ живота, нижние конечности.

Поясничный отдел позвоночника состоит из 5 позвонков, между которыми сверху и снизу от межпозвоночных диска отходят по 2 спинномозговых нерва – всего их 8 пар. Нервные корешки отдела иннервируют мышцы поясницы и передней поверхности живота, ягодичные мышцы и мышцы нижних конечностей. Так же часть нервных волокон иннервирует органы малого таза, у женщин – это матка, яичники, маточные трубы, мочевой пузырь, почки; у мужчин это – предстательная железа, мочевой пузырь, почки.

Заболеванию чаще подвержены люди, проживающие в развитых странах (США, страны Европы, Япония), так как преимущественно, заболевание связано с малоподвижным образом жизни.

Радикулитом поясничного отдела позвоночника чаще страдают женщины. Возрастная группа лиц, характерная для данного заболевания – 50 лет и старше.

Причины возникновения

Поясничный радикулит возникает при воспалении или ущемлении спинномозгового корешка.

Заболевания, приводящие к воспалению спинномозговых корешков в поясничном отделе позвоночника:

  • спондилиты (воспаление позвоночного столба) в поясничном отделе. Чаще всего встречается сифилитический, туберкулезный и гонорейный спондилит;
  • вирусные инфекции организма, которые с током крови могут попадать в поясничный отдел позвоночника и вызывать воспаление спинномозгового нерва;
  • миозиты – воспаление мышц поясничного отдела позвоночника.

Заболевания, приводящие к ущемлению спинномозговых корешков в поясничном отделе позвоночника:

  • травмы позвоночного столба в поясничном отделе:
  • вывихи позвонков в поясничном отделе позвоночника;
  • смещение и переломы позвонков в поясничном отделе.
  • хронические заболевания позвоночного столба:
  • сколиоз;
  • поясничный лордоз.

Так же поясничный радикулит может возникать у людей с совершенно здоровым позвоночником, но при наличии факторов риска, к которым относят:

  • женский возраст после 50 лет;
  • эндокринологические заболевания: гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет;
  • ожирение или наличие избыточной массы тела;
  • занятие спортом, который связан с подъемом тяжести (культуризм, тяжелая атлетика);
  • работа, связанная с постоянными наклонами, поворотами и поднятием тяжести (например: грузчик, уборщица, работа в заводских цехах).

Классификация

По причинам возникновения поясничного радикулита выделяют:

  • Первичный, результатом появления которого является воспаление спинномозгового корешка.
  • Вторичный, результатом которого является ущемление спинномозгового корешка.

Симптомы поясничного радикулита

Для поясничного радикулита характерно:

  • резкие, интенсивные боли в поясничном отделе позвоночника, усиливающиеся при незначительной физической нагрузке;
  • боли могут уменьшаться при удобном положении тела, где расслабляются поясничные мышцы, это достигается лежа на спине или на боку, стоя на «четвереньках» с высокой подушкой под животом;
  • режущие, колющие боли в ягодичной области;
  • ноющие боли в нижних конечностях;
  • нарушение чувствительности и двигательной активности нижних конечностей;
  • боли внизу живота;
  • боли во время полового акта;
  • нарушение мочеиспускания;

Предварительный диагноз поясничного радикулита устанавливается на основании:

  • жалоб пациента;
  • длительности заболевания (для поясничного радикулита характерно острое начало, с быстрым развитием всех симптомов);
  • внешнего осмотра и ощупывания в области поясницы, это позволяет выявить точное место возникновения боли, а так же предположить сегмент поясничного отдела позвоночника, где случилось воспаления или ущемление;
  • общего анализа крови, в котором будет присутствовать воспалительные изменения (увеличение числа лейкоцитов и лимфоцитов, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, увеличение СОЭ (скорости оседания эритроцитов));
  • общего анализа мочи, для исключения заболеваний почек, при которых также могут встречаться такие симптомы.

Окончательный диагноз устанавливается на основании:

  • рентгенографии, на которой будет визуализироваться заболевание позвоночного столба, которое приводит к ущемлению спинномозгового корешка;
  • КТ (компьютерной томографии), с помощью данного метода можно выявить характер заболевания, т. е. увидеть воспаление это или ущемление;
  • МРТ (магнитно-резонансной томографии), при помощи которого можно выявить точное место поражения и степень сдавления корешка;
  • ЭМГ (электромиографии), при помощи данного метода можно проследить какой спинномозговой нерв пострадал.

Лечение поясничного радикулита

Лечение предусматривает комбинацию приема лекарственных средств с физиотерапевтическим лечением и лечением народной медициной.

Все методы лечения направленны на расслабления мышц поясничного отдела позвоночника, устранение болевого синдрома, восстановление целостности и нормализации обмена веществ в поврежденном спинномозговом нерве, укрепление организма и предотвращение в последующем возникновения рецидивов заболевания.

Консервативные методы лечения

В группу методов входят медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, а также диета.

Медикаментозное лечение

Схема лечения, которая наиболее эффективна при возникновении поясничного радикулита:

  • Диклоберл или Долобене внутримышечно по 3,0 мл 1 раз в сутки в течение 5 – 7 дней, затем переход на лечение таблетированными формами: Диклоберл, Диклак по 100 мг 1 раза в сутки. Курс лечения 10 – 12 дней.
  • Мидокалм или Толперил внутримышечно по 1,0 мл 2 раза в сутки, продолжительность инъекций 10 дней, после чего препарат принимают в виде таблеток по 100мг 1 таблетка 2 раза в сутки. Курс лечения 30 дней.
  • Нейробион 2,0 внутримышечно 1 раз в сутки. Курс лечения 10 дней.
  • Нейрорубин-форте-лактаб внутрь по 1 таблетке 1 раз в сутки после инъекций нейробиона. Курс лечения 30 дней.
  • Мукосат 2,0мл внутримышечно через день. Курс лечения – 20 инъекций. После инъекций необходим прием хондроэтинсульфата в таблетках или порошке 2 – 3 раза в сутки в течение 3 – 6 месяцев.
  • Пластырь с диклофенаком или гель с кетопрфеном на поясничную область, на ночь. Курс лечения 5 – 7 дней.

Физиотерапевтическое лечение

Лечение проходит в условиях физиотерапевтического отделения, наиболее подходящими процедурами при радикулите поясничного отдела позвоночника является:

  • Массаж поясничного отдела, 10 – 20 сеансов.
  • Иглорефлексотерапия 15 – 20 сеансов.
  • Лечебная гимнастика для поясницы, длительность занятий 2 – 3 месяца.
  • Электрофорез на поясничный отдел позвоночника по схеме: первые пять дней наносят гидрокортизон, последующие пять дней наносят лидокаин.
  • Магниты на поясничную область. Курс лечения 10 – 12 сеансов.

Диета, облегчающая заболевание

Рекомендации по питанию во время заболевания:

  • учитывая прием многих групп медикаментов показано дробное питание, малыми порциями;
  • исключить из рациона полностью: копченое, соленое, жаренное, острое, жирное, алкоголь, газированную воду, кофе, крепкий чай, большое количество сладкого.

Хирургическое лечение

В случае неэффективности консервативного лечения выполняют декомпрессию поврежденного спинномозгового корешка, этот вид лечения используется только при ущемлении нерва.

В операционной, под общим наркозом делают разрез мягких тканей в области поясничного отдела позвоночника, находят причину сдавления нерва и устраняют ее механически.

Народное лечение

Приведем 2 примера народных рецептов для лечения поясничного радикулита:

  • Лечение с использованием черной редьки. Редьку почистить, измельчить в блендере. Прикладывать в виде аппликаций на поясничный отдел позвоночника длительностью 2 – 3 часа. Курс лечения 10 дней.
  • Лечение с использованием картофеля. Сварить 4 – 5 больших картошки до готовности, растолочь. Прикладывать к поясничной области в виде аппликации на ночь. Курс лечения 10 дней.

Осложнения

Поясничный радикулит может привести к следующим осложнениям:

  • атрофия (снижение мышечной массы) нижних конечностей;
  • частичное или полное обездвиживание нижних конечностей.

Профилактика

Для профилактики поясничного радикулита необходимо соблюдать несколько правил:

  • активный образ жизни;
  • ношение корсетов при наличии хронических заболеваний позвоночного столба;
  • своевременное лечение всех вирусных заболеваний;
  • закаливание организма;
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • сон на жестких матрасах.
загрузка...

spinomed.ru

Радикулит Поясничный – Симптомы и Лечение

Рубрика: Красота и Здоровье | 18.10.2014 | 0 CommentsРадикулит принято относить к возрастным заболеваниям, хотя по утверждениям медиков, болезнь эта стремительно молодеет. В общем смысле недуг характеризуется острой болью в спине, связанной с защемлением нерва. Подвижность спины в период обострения сильно ограничена и любое резкое движение вызывает новый приступ боли. А регулярные приступы в большинстве случаев приводят к хроническому радикулиту. Отчего появляется радикулит поясничный – симптомы и лечение заболевания рассмотрим в данной статье.

Причины поясничного радикулита

Следует сказать, что радикулит представляет собой заболевание нервной системы. Возникает оно из-за воспаления спинномозговых корешков. Произойти это может в одном из следующих случаев:

  • травмы, грыжи или любые другие дегенеративные изменения структуры позвоночника;
  • сужение канала, по которому проходит корешок спинного мозга;
  • сужение спинномозгового канала;
  • остеофиты, опухоли и прочие новообразования, приводящие к защемлению корешка.

По локализации воспалительного процесса медики относят его к верхнему-шейному, шейно-грудному, грудному, а также к пояснично-крестцовому радикулиту. Справедливости ради нужно сказать, что радикулит поясничный встречается куда чаще остальных, ведь поясничная область испытывает максимальные нагрузки в процессе жизнедеятельности человека, и именно здесь чаще всего наблюдаются деформации позвонков и межпозвоночных дисков.

Симптомы радикулита

Начинается данное заболевание остро. Радикулит характеризуется ярко выраженным болевым синдромом, который называется люмбаго, или говоря проще «прострел». Появляется боль внезапно, обычно при тяжелых физических нагрузках.

Боль при пояснично-крестцовом радикулите локализуется в области поражения корешков, а значит в поясничном отделе, отдавая в заднюю поверхность бедра, в ягодицу, в голень и даже в пятку. При этом больные отмечают нарушение чувствительности вокруг пораженной зоны, чувство онемения и «ползание мурашек».

Диагностика поясничного радикулита

Данное заболевание лечит врач невролог, который и занимается диагностикой недуга. Кроме сбора информации о состоянии пациента специалист назначает лабораторно-инструментальные исследования. В этом плане может быть назначено рентгенологическое исследование, а если его недостаточно, проводят компьютерную либо магнитно-резонансную томографию (КТ либо МРТ). В обязательном порядке берутся анализы мочи и крови.

Лечение поясничного радикулита

Медикаментозное лечение такого недуга состоит в приеме противовоспалительных препаратов. Сильные болевые ощущения купируются обезболивающими уколами. Кроме того пациенту необходимо принимать витамины группы B, которые помогают восстанавливать хрящевую ткань. Самыми действенными препаратами при радикулите считаются нестероидные противовоспалительные препараты Ибупрофен, Ортофен и Диклофенак. В запущенных случаях не обойтись без приема кортикостероидов.

Не обходится лечение и без согревающих процедур с использованием перцовой настойки, змеиного либо пчелиного яда, массажа и мануальной терапии. Отлично помогают бороться с приступом физиотерапевтические методы лечения – ультразвук, ультрафиолет, диадинамические токи, электрофорез, индуктотермия, грязевые, а также радоновые ванны.

Не последнее значение в процессе выздоровления занимает лечебная физкультура. Медики в этом плане готовы предложить массу упражнений, которые замечательно снимают боли и напряжение в проблемной зоне при поясничном радикулите. В Интернете, а также в специальной литературе можно найти множество народных средств, которые также эффективны при борьбе с описываемым недугом.

Зная, почему появляется радикулит поясничный – симптомы и лечение этого заболевания, вы всегда сможете найти способ избавиться от приступа и не допустить его рецидива. Здоровья вам!

ja-zdorov.ru

Поясничный радикулит: последствия, стадии, симптомы, причины и лечение, гимнастика и упражнения

Важным диагностическим признаком поясничного радикулита является болезненность некоторых точек поясницы, подколенной впадины, пятки и центра стопы при пальпации.

Стадии развития радикулита

Стадийность течения радикулита обусловлена патологическими изменениями в организме, происходящими на фоне прогрессирования основного заболевания:

  1. Острая (неврологическая). При сдавлении нервных корешков боли и прочие симптомы нарастают, напряжение мышц и чувствительность поясничной зоны увеличиваются.
  2. Хроническая. Все чаще появляются длительные тупые или дергающие боли, снижается чувствительность поясницы и конечностей. К симптомам присоединяется атрофия мышц, а также болезненность при пальпации паравертебральных точек.

Диагностика

После сбора анамнеза и осмотра больного выполняются неврологические, мышечные и двигательные тесты. Для постановки диагноза в обязательном порядке проводится рентгенографическое исследование позвоночника и таза.

В большинстве случаев (до 90%) снимок подтверждает развитие остеохондроза или грыжи межпозвоночного диска.

Степень компрессии нервных корешков визуализируется на снимках, полученных при помощи МРТ или КТ. При подозрении на появление воспалительных процессов в нервных стволах в качестве осложнений вирусных заболеваний (невриты, миелиты) проводится пункция спинномозговой жидкости, а также общие клинические исследования.

Для дифференциальной диагностики с остеопорозом позвоночника выполняется денситометрия, а для исключения опухолевых процессов – УЗИ брюшной полости, малого таза, а также МРТ брюшины и забрюшинного пространства.

Последствия от радикулита

Основная неприятность, которой грозит появление хронического радикулита –сильные болевые ощущения, значительно снижающие работоспособность человека и его двигательную активность.

Серьезные последствия для здоровья представляют и заболевания, приводящие к развитию поясничного радикулита. В случае, если наряду с компрессией нервных корешков происходит сдавление кровеносных сосудов, при длительном отсутствии лечения может развиться инфаркт (ишемия) спинного мозга.

Нарушение функционирования крупных нервов нередко вызывает парезы или параличи конечностей.

При присоединении инфекционных поражений спинномозговой оболочки наблюдаются невриты и миелиты. В конечном счете, любое из осложнений заболеваний позвоночного столба и прилегающей зоны способно привести к инвалидизации больного.

Лечение поясничного радикулита

Меры первой помощи человеку при остром приступе радикулита заключаются в следующем:

  1. Прием обезболивающего средства, местное нанесение мази или крема с НПВП.
  2. Массаж поясничной области.
  3. Фиксация поясницы в менее болезненном положении.
  4. Постельный режим, по возможности – на ортопедическом матрасе.

Тактика лечения радикулита определяется лечащим врачом (терапевтом, хирургом, вертебрологом) на основании диагностических данных и при установлении точной причины этого явления.

Основные направления терапии:

  • Курсовой прием НПВП с целью облегчения болевого синдрома и снятия воспаления (мовалис, кеторолак, ибупрофен, ортофен, ксефокам). Лекарства назначаются в соответствии с индивидуальными особенностями течения заболевания и сопутствующих патологий (например, болезней органов ЖКТ).
  • Миорелаксанты (мидокалм, орфенадрин). Устранение мышечного спазма эффективно облегчает состояние пациента.
  • Инъекции, введение препаратов в область сильной боли при помощи электрофореза, блокады. Подобные методы терапии применяются при наличии сильных болей; чаще всего в роли обезболивающих средств выступают растворы новокаина, лидокаина, глюкокортикостероидов, витамина В12.
  • Капельное внутривенное введение смеси из димедрола, эуфиллина, реланиума, или актовегин в монорежиме. Такой способ терапии вследствие ускорения микроциркуляции крови улучшает трофику тканей, имеет рассасывающее действие и снимает болевой синдром.
  • Венотоники (эскузан, венорутон) для улучшения гемоциркуляции в пораженной зоне позвоночника.
  • Витамины группы «В» в форме внутримышечных инъекций для ускорения регенерации поврежденных тканей.
  • Наружное лечение: обезболивающие мази и кремы с НПВП, новокаином, анальгезирующие пластыри, разогревающие средства, кремы с пчелиным, змеиным ядом.

Огромную роль в лечении поясничного радикулита играет применение дополнительных физиотерапевтических и немедикаментозных методов лечения:

  1. Прогревание (УВЧ, сухое тепло), лечение микротоками, лазеротерапия.
  2. Мануальная терапия, массаж.
  3. Радоновые ванны, бальнеотерапия.
  4. После устранения болевого синдрома показаны ЛФК, гимнастика.

В некоторых случаях полностью избавиться от поясничного радикулита возможно только при радикальном лечении основного заболевания –оперативном вмешательстве.

Наиболее часто применяются микродискэктомия (при межпозвоночной грыже), поясничная ламинэктомия (при стенозах позвоночного канала), а также операции по высвобождению сдавленных нервных стволов.

Гимнастика и упражнения

Упражнения и высокая двигательная активность при заболеваниях позвоночника способствуют скорейшему выздоровлению.

При радикулите цель занятий – укрепление позвоночного столба, повышение тонуса мышц спины, а также снижение болей и общая стабилизация состояния больного.

В период обострения выполняется простейшая гимнастика в положении лежа или сидя. Не рекомендуется поднимать ноги, лучше мягко скользить подошвой по полу или кровати; нельзя забывать и про разминку голеностопного сустава, тазобедренных и коленных сочленений костей, поскольку при радикулите боли и атрофия мышц наблюдаются и в этих зонах. При появлении дискомфорта занятия прекращаются.

В период ремиссии амплитуда движений немного увеличивается, темп тренировки ускоряется. После выполнения упражнений на разминку поясницы можно надеть специальный корсет или бандаж.

Примером занятий могут стать следующие упражнения:

  1. Наклоны корпуса вправо-влево, при этом ноги стоят на ширине плеч, руки – на талии.
  2. Наклоны вперед-назад с задержкой в этом положении на 3-4 секунды.
  3. Повороты корпуса в правую и левую сторону.
  4. Те же упражнения в сочетании с глубокими вдохами и выдохами.
  5. Глубокие наклоны вперед, при этом пальцы рук тянутся к полу.
  6. Вращательные движения корпуса.

Лечение народными средствами

Применение народных методов при радикулите часто приветствуется даже приверженцами традиционной медицины, так как в большинстве случаев дает положительные результаты:

  1. При походе в баню можно использовать следующий способ снятия боли: хорошо распарить поясницу при помощи веника, а затем натирать больной участок тела хозяйственным мылом, при этом массируя кожу и мышцы. После окончания процедуры нужно вымыться и лечь в постель под одеяло.
  2. Разогревающую настойку можно купить в аптеке, но эффективнее приготовить самостоятельно: в темную посуду залить 1 флакон тройного одеколона, бросить 5 стручков острого перца и влить 1 пузырек йода. Через сутки средство готово к применению. Поясницу смазывают такой настойкой, используя ватный диск или кисть, а после укутывают тело теплой тканью.
  3. При радикулите полезным будет принимать противовоспалительные и улучшающие кровообращение ванны с тертым хреном, порошком горчицы, настоем шалфея и овсяной соломы, отварами корней дудника, лабазника.

Питание при поясничном радикулите

Улучшение состояния костной и хрящевой ткани возможно при достаточном потреблении растительной клетчатки.

Особенно полезным будет включение в меню сырых овощей. Мясо и рыба также используются в приготовлении блюд в полной мере, но при этом выбираются постные сорта (курица, говядина). Цельные крупы– основа ежедневных завтраков; чтобы сделать каши вкуснее, рекомендуется потреблять их в сочетании с медом, фруктами, орехами. Бобовые злаки также благотворно воздействуют на состояние позвоночника, поэтому должны присутствовать в меню не менее 1 раза в неделю. Необходимо помнить и о молочных продуктах– источниках кальция, которые должны быть на столе как минимум 4 раза в неделю.

Профилактика

Основной способ профилактики – предотвращение высоких нагрузок на позвоночник, укрепление мышечного корсета, а также формирование правильной осанки.

Для достижения этих целей необходимо:

  • вести активный образ жизни;
  • заниматься правильно организованными спортивными упражнениями;
  • избегать травм позвоночника;
  • спать на ортопедических матрасах и подушках;
  • практиковать физкультминутки во время длительной сидячей работы;
  • профилактические занятия лечебной гимнастикой;

sustavok.ru

Поясничный (пояснично-крестцовый) радикулит называют болезнью дачников и офисных работников. Причина возникновения заболевания – воспаление корешковых нервов в позвоночнике. Однако  этот вид радикулита имеет свои особенности. Они заключаются в том, что воспаление приходится на ту часть позвоночника, которая должна выдерживать наибольшие нагрузки и обеспечивать человеку максимальную подвижность и поэтому его своевременное и эффективное лечение имеет большое значение для дальнейшей нормальной жизни человека.

Причины возникновения радикулита

Стоит отметить, что радикулит не является самостоятельным заболеванием, это скорее следствие других более глубоких расстройств в работе позвоночника. Среди таких врачи выделяют:

  • остеохондроз (в 95% случаев);
  • межпозвонковую грыжу;
  • различные дегенеративно-дистрофические процессы.

Заболевание также может возникать в результате осложнений болезней внутренних органов: цереброспинальный менингит,  сифилис, грипп, бруцеллез, ревматизм, туберкулез.

Признаки пояснично-крестцового радикулита

Конечно же, основным симптомом радикулита является появление болевых ощущений. Но не стоит заблуждаться на счет того, что боль является первым признаком, скорее она – наиболее яркий симптом, заставляющим обратить на себя внимание. Выделяют несколько видов болевого синдрома:

  • люмбарго (прострел) – острая боль в поясничном отделе, которая может длиться от нескольких минут до нескольких дней. Боль вызывает мышечный спазм. Причина – резкие физические нагрузки или переохлаждение;
  • ишиас – болезненные ощущения возникают ниже поясницы (в ягодице) и может опускаться по ноге, вплоть до стопы. Боль «стреляющая», напоминает удар током, может сопровождаться слабостью мышц;
  • люмбоишиалгия – боль комбинирует в себе два предыдущих варианта. Она возникает в пояснице и отдает в ногу. Пациенты жалуются на жгучие ноющие боли.
  • нарушение или потеря чувствительности пальцев ног, также может возникнуть ощущения покалывания, жжения, «мурашек». Это происходит из-за сдавливания корешкового нерва в пояснице;
  • мышечная слабость;
  • симптом Ласега. Резкая боль в пояснице возникает при попытке больного поднять прямую ногу (со стороны очага воспаления) в лежачем положении.

Также симптомами поясничного радикулита могут быть:

  • симптом Бонне – сглаженность ягодичной складки у пациента со стороны поражения;
  • симптом Бехтерева. Как правило, поднимаясь из лежачего состояния в положение «сидя» пациент немного сгибает ногу со стороны, пораженной болезнью;
  • симптом Дежерина – при кашле или натуживании боль в поясничном отделе усиливается;

Стоит отметить, что заболевание развивается очень стремительно и даже первые симптомы могут проявляться очень интенсивно. Приступ может возникнуть даже из-за неосторожного движения, длительного пребывания тела в неподвижном или неудобном положении, при резком поднятии тяжести. Практически любое растяжение мышц в районе поясницы может спровоцировать появление боли.

Лечение пояснично-крестцового радикулита

В любом случае, диагностирования данной болезни, особенностей ее симптоматики лечение назначается комплексное, которое включает, как прием препаратов и использование мазей, так немедикаментозные методы воздействия.

Медикаментозные препараты

Сочетание препаратов и их дозировка зависит от интенсивности проявления симптомов и задавнености заболевания. Что использует современная медицина?

  • мази, которые наносятся непосредственно на место над очагом воспаления;
  • таблетки: миорелаксанты (быстро купируют спазм мышц), нестероидные противовоспалительные препараты (обезболивают,  снимают воспаление и отек);
  • уколы: противовоспалительные препараты, комплекс витаминов, препараты, восстанавливающие нормальное кровообращение и метаболизм в зоне воспаления, гормональные препараты;

Немедикаментозное лечение.

Когда специалистам удается купировать болевой синдром, дальнейшее лечение поясничного радикулита осуществляются с помощью целого ряда методов и методик:

  • физиотерапия используется для улучшения кровообращения в тканях вокруг воспаленного нервного корешка. Физиотерапевтические методики позволяют уменьшить боль улучшить проводимость импульсов по нервным волокнам;
  • иглорефлексотерапия (ИРТ, иглоукалывание) помогает восстановить проводимость импульсов по нервным волокнам, путем воздействия на биологически активные точки;
  • лечебная физкультура (ЛФК, гимнастика) – правильно подобранный комплекс упражнений и физических нагрузок позволяет восстановить нормальную биомеханику позвоночника и привычную стереотипность движений. Систематические занятия физкультурой останавливают дегенеративные процессы в позвоночнике, возвращают в норму эластичность мышц и связок, снимают компрессию корешка, предотвращают рецидивы заболевания.

Также в лечении этого заболевания используют:

grizhy.ru

  • Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение Виды артритов голеностопного сустава, основные симптомы и лечение Сегодня распространенным и сложным заболеванием является артрит голеностопного сустава, симптомы и лечение которого следует выпол...

  • Шейный артроз симптомы и лечение Артроз шейного отдела позвоночника и его лечение Любые болезни, поражающие позвоночник, могут локализоваться в различных его отделах. При повреждении хрящевой ткани суставов возникает артроз. При...

  • Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение фото Как диагностировать и вылечить артрит голеностопа? Артрит голеностопного сустава является заболеванием, вызванным нарушением пропорции нагрузки на сустав и стабильности его компонентов. При появл...

  • Остеоартроз коленного сустава симптомы и лечение Симптомы и лечение остеоартроза коленного сустава Остеоартроз коленного сустава (второе название - деформирующий артроз) - одна из самых неприятных болезней суставов ног. Это болезнь хронического...

  • Артрит плечевого сустава симптомы и лечение Артрит плечевого сустава: симптомы и эффективное лечение Сегодня мы поговорим о том, какие симптомы свойственны артриту плечевого сустава, и как с ними справляться. Возможно ли дома вылечить забо...

  • Остеохондроз копчика симптомы лечение Основные симптомы заболеваний копчика При болезни копчика симптомы порой бывают настолько неоднозначными, что не понятно, какой диагноз будет точным. Копчик представляет собой единую структуру, с...

  • Артрит стопы симптомы и лечение фото Артрит стопы Артрит стопы - патология, характеризующаяся воспалительными изменениями костно-суставного аппарата стопы. В клиническом течении артрита отмечается скованность и боль в стопе во время...

  • Грыжа позвоночника симптомы и лечение Грыжа диска позвоночника: виды, симптомы и принципы лечения Грыжа позвоночника – это одно из самых распространенных патологических состояний опорно-двигательного аппарата. Социальную и медицинску...

  • Остеохондроз поясничного отдела позвоночника симптомы Поясничный остеохондроз: симптомы болезни и методы лечения Поясничный остеохондроз – один из наиболее распространенных видов остеохондроза, при котором происходят дистрофические изменения в связо...

  • Остеохондроз поясничного отдела лечение Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника - схема лечения, несложные упражнения для лечения болезни Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, он соединяет грудной отде...

  • Остеохондроз поясничного отдела лечение в домашних условиях Правильное лечение остеохондроза поясничного отдела в домашних условиях Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника в домашних условиях – неотъемлемая часть общего комплексного лечения....

  • Грыжа поясничного отдела позвоночника симптомы Признаки и лечение поясничной грыжи Грыжа поясничного отдела позвоночника случается тогда, когда выпадает фрагмент диска в спинномозговой канал, а также выпячивается пульпа. Известно, что позвоно...

  • Остеохондроз позвоночника симптомы и лечение Каковы симптомы остеохондроза поясничного отдела? Какое лечение поможет? Это заболевание, характеризующееся дистрофией в межпозвоночных дисках. Как известно, диски призваны обеспечивать гибкость...

  • Методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника Самая распространенная межпозвонковая грыжа – грыжа поясничной области. Локализация поражения определяет особенности распространения болевых ощущений...

  • Межпозвонковые грыжи поясничного отдела позвоночника лечение Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника Грыжа межпозвоночного диска представляет собой смещение ядра диска, которое происходит с разрывом фиброзного кольца. Самой распространенной является...

  • Шейный остеохондроз симптомы лечение уколы Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника Уже при первых признаках остеохондроза шейного отдела назначается лекарственная терапия. Симптомы можно устранить обыкновенной об...