Пяточная шпора симптомы

Пяточная шпора. Симптомы и причины шпоры

Что такое шпора?

Пяточная шпора

Пяточная шпора – это шиповидное костное разрастание. Шиповидное образование на месте прикрепления связок в стопе может иметь вид остеофита. Шпоры, как правило, начинают появляться при нарушении обмена веществ, а также могут образоваться при плоскостопии от сильных перенапряжений стопы.

Внешне шпоры могут себя ничем не проявлять, но в то же время при ходьбе появляется сильная боль, особенно в начале дня, когда начинаются нагрузки на ноги, в течение дня боль немного стихает, а под вечер снова усиливается. Со временем сильная боль начинает держаться постоянно, шпоры можно обнаружить только при рентгене стопы.


Симптомы пяточной шпоры

Главным симптомом пяточной шпоры является сильная резкая боль в области пятки при нагрузке на ногу, т. е. когда человек встаёт на ноги, появляется такое ощущение, как будто бы наступил на гвоздь или в пятке игла. В начальной стадии боль будет стихать к середине дня, а к вечеру снова усиливаться.

Но по истечении времени боль будет становиться постоянным спутником больного во время ходьбы. Люди со шпорами вынуждены ходить с костылями, так как при ходьбе на костылях нагрузка массы тела идёт не на пятку, а на носочную часть стопы.


Причины пяточной шпоры

Причиной пяточной шпоры у 90 % людей является плоскостопие, так как при плоскостопии изменяется нагрузка на кости и сухожилия в области стопы. Есть особо тяжёлые случаи, когда в результате плоскостопия начинается воспаление сухожилия, а также начинают воспаляться и поверхности костной ткани.

Самую большую предрасположенностью к шпорам имеют люди с излишним весом, спортсмены с большими нагрузками на стопы, люди с больными нижними суставами, а также те, у кого присутствуют заболевания позвоночника.


Профилактика шпоры

Для профилактики пяточной шпоры нужно бороться с лишним весом, соблюдать активный двигательный режим, но избегать перенапряжения стоп.

Необходимо своевременно и квалифицированно заниматься лечением позвоночных и суставных болезней, если такие присутствуют.

Если у вас плоскостопие, используйте ортопедические стельки. Носите удобную обувь.

Если почувствовали первые признаки пяточной шпоры, начинайте проводить профилактические курсы лечения, применяя физиотерапевтические методы.

Автор статьи: кандидат медицинских наук Волков Дмитрий Сергеевич, врач-хирург

ayzdorov.ru

Пяточная шпора

Пяточная шпора

Пяточная шпора – костное разрастание в форме клюва, шипа или клина, расположенное в области бугра пяточной кости с его подошвенной стороны или в области прикрепления ахиллова сухожилия. Заболевание чрезвычайно широко распространено и составляет около 10% от общего числа болезней костно-мышечной системы. Симптомы пяточной шпоры обусловлены постоянной травматизацией окружающие ее тканей с развитием бурсита, периостита и дистрофических изменений. Вначале клинической манифестации пяточной шпоры пациенты жалуются на периодические боли при ходьбе, затем возникают острые стартовые боли, уменьшающиеся в процессе ходьбы. Для подтверждения диагноза проводится рентгенография стопы в боковой проекции.

Пяточная шпора

Пяточная шпора – костное разрастание в форме клюва, шипа или клина, расположенное в области бугра пяточной кости с его подошвенной стороны или в области прикрепления ахиллова сухожилия. Заболевание чрезвычайно широко распространено и составляет около 10% от общего числа болезней костно-мышечной системы.

Пяточные шпоры чаще развиваются у женщин в возрасте старше 40 лет. Предрасполагающими факторами к образованию пяточных шпор является плоскостопие (выявляется у 90% пациентов), избыточный вес, заболевания крупных суставов (артриты) и позвоночника, ревматизм, нейродистрофические и сосудистые расстройства, длительные перегрузки стопы (например, у спортсменов).

Причины развития

Как правило, пяточные шпоры развиваются вследствие возрастного изменения обменных процессов. По данным рентгенологических исследований, пяточные шпоры выявляются у каждого четвертого человека пожилого и старческого возраста.

Само по себе костное разрастание может никак не проявляться. Характерная симптоматика возникает при присоединении сопутствующих расстройств: бурсита (воспаления синовиальной сумки), периостита (воспаления надкостницы) и дегенеративно-дистрофических изменений в тканях, прилегающих к пяточной шпоре.

Размер пяточной шпоры никак не связан с выраженностью симптомов этого заболевания. Возможно полное отсутствие клинических признаков при костном разрастании больших размеров и потеря трудоспособности при полном или практически полном отсутствии признаков пяточной шпоры по данным рентгенографии.

Симптомы

Рентгенограмма при пяточной шпоре Вначале боль возникает во время ходьбы. Спустя некоторое время болевые ощущения приобретают яркие характерные черты. Пациент жалуется на жгучие, острые боли, похожие на ощущение гвоздя в пятке, возникающие при начале ходьбы (после сна или длительного перерыва) – так называемые «стартовые боли». В процессе ходьбы боль уменьшается, а к вечеру постепенно усиливается.

Боль может приобретать стойкий характер и вызывать длительную нетрудоспособность. Иногда, чтобы разгрузить ногу и уменьшить болевые ощущения, пациенты с пяточными шпорами вынуждены передвигаться на костылях.

При осмотре области пятки патологические изменения, как правило, не выявляются. Определяется болезненность при сдавливании пятки с боков, давлении на бугор пяточной кости или область прикрепления ахиллова сухожилия. В отдельных случаях наблюдается омозолелость и незначительный отек пяточной области.

Лечение

Лечение преимущественно консервативное. Для ликвидации воспалительных явлений назначают массаж, ЛФК, физиолечение (ультразвук, электрофорез, УФО, магнитотерапию, лазерную терапию). Для разгрузки пораженной области больному рекомендуют носить специальные ортопедические стельки. При упорном болевом синдроме и неэффективности лечения проводят рентгенотерапию.

В последнее время для лечения пяточной шпоры в травматологии и ортопедии все чаще используют ударно-волновую терапию. Противопоказаниями к этому методу лечения является беременность, злокачественные новообразования и нарушения свертываемости крови. Поскольку методика применяется не так давно, отдаленные результаты лечения до конца не изучены.

Если консервативная терапия не дает желаемого эффекта, проводят лекарственные блокады. Вводимые препараты оказывают выраженное противовоспалительное действие, помогают быстро устранить местное воспаление и полностью купировать болевой синдром.

При проведении блокады очень важно точно выбрать место и глубину введения препарата, в противном случае возможны осложнения (некроз тканей, остеопороз, воспаление ахиллова сухожилия и т.д.). Поэтому проводить процедуру должен квалифицированный ортопед.

Крайне редко, при неэффективности остальных методов лечения, проводятся хирургические операции для удаления пяточных шпор.

krasotaimedicina.ru

Лечение пяточной шпоры

В последнее время весьма распространенным заболеванием считается пяточная шпора (плантарный фасцит). Это воспаление апоневроза, который поддерживает свод стопы и соединяет пяточную кость с передней частью стопы. Фасцит – небольшой нарост на ступне, который имеет вид шипа. При надавливании сжимаются мягкие ткани, что и приводит к мучительной боли. Для устранения неприятных ощущений и острой боли необходимо правильное и своевременное лечение пяточной шпоры.

Лечение пяточных шпор в домашних условиях

Для выявления причины и полного устранения пяточной шпоры необходимо обратиться к врачу, пройти процедуры для выявления заболевания и сдать соответствующие анализы (например, при хламидиозе, ревматоидном артрите или подагре). Но терпеть боль до выяснения причин возникновения пяточной шпоры и получения соответствующих назначений врача не стоит, вы можете самостоятельно обезболить шпору и в домашних условиях.

  • Прежде всего, стоит уменьшить нагрузку (или убрать ее вообще) с подошвы, где имеется шпора. Сделать это просто, для этого потребуется резиновый валик или «подковка», вырезанная из резины. Такие аксессуары укладываются или приклеиваются к обуви так, чтобы между пяткой и обувью оставалось пространство. Это значительно уменьшит нагрузку и облегчит боль.
  • Дома вы можете использовать различные противовоспалительные препараты. Нередко для этих целей врачи прописывают гель долобене или индометациновую мазь.
  • Используется лечение медицинской желчью. Приобрести такую желчь вы можете практически в каждой аптеке. Из данного препарата следует делать примочки на всю ночь. После пробуждения компресс убирается, а пятку следует протереть лосьоном или борным спиртом. Уже через несколько процедур вы сможете наблюдать изменения в лучшую сторону и облегчение.
  • В домашних условиях также применяются средства народной медицины, лечение йодом (рисование сеточки) или же ванночки (которые весьма нежелательно использовать на первых стадиях заболевания, чтобы не ухудшить ситуацию).

Лечение народными средствами

Медицинские технологии активно развиваются, но часть людей использует в домашних условиях народные средства для лечения пяточных шпор. Самыми распространенными считают следующие методы и рецепты:

  • Попарьте ноги в теплой воде на протяжении 15 минут, а после нанесите смесь из куриной желчи, шампуня и спирта (в соотношении 40:5:20 г). Оденьте сверху целлофан и носок. Желательно оставить такой компресс на ночь или минимум на 6 часов.
  • Сделайте настойку из корня ириса, перемолотого на блендере или мясорубке (300 г), и спирта 30 мл. Залейте смесь в стеклянную посуду, закройте плотно крышкой и оставьте настаиваться на 2 недели. После стоит делать с этой настойкой компрессы, чередуя через день с вазелиновыми аппликациями. Курс лечения – 20 дней (10 сеансов).
  • Залейте луковую шелуху уксусом в пропорции 1:1 и дайте настоятся две недели. Наложите готовую смесь на ступню (примерно 1 см), замотайте целлофаном и наденьте теплый носок. Не рекомендуется проводить более 6 сеансов подряд. В промежутках неплохо было бы смазывать пятку специальным кремом или маслом.
  • Кашицу из спелых грецких орехов стоит прикладывать ежедневно к стопе с пяточной шпорой, оставляя компресс на ночь.

Собираясь заниматься самолечением пяточной шпоры в домашних условиях, помните: не всегда такая самодеятельность приводит к положительным результатам. Если после проведения процедур вы не замечаете улучшений, вам не удалось купировать болевой синдром или становится только хуже, рекомендуем обратиться к врачу. Вам назначат курс необходимых процедур и порекомендуют медикаментозные препараты.

Медикаментозное лечение

Для лечения болезненной пяточной шпоры врач вероятнее всего назначит вам обезболивающие и противовоспалительные препараты. К таковым относятся новокаин, димексид, йодистый калий, гидрокортизон. Чтобы улучшить восприятие организмом этих лекарств, нередко используют электрофорез.

В последнее время весьма популярным стало лечение пяточной шпоры с использованием аппарата витафон, который оказывает виброакустическое воздействие прямо на место воспаления. За счет такого воздействия улучшается лимфообращение в стопе и происходит распад воспаленных клеток. Но стоит помнить, эффект от такого воздействия временный, ведь шпора не разрушается, а наступает временное облегчение. Идеально использовать аппарат для профилактики шпоры.

Лекарственные блокады – укол обезболивающих и снимающих воспаление препаратов, который делается непосредственно в место поражения. Проводить процедуру должен специалист, чтобы не повредить связки и сухожилия икроножных мышц.

Мази от пяточных шпор

Излечение пяточных шпор возможно с использованием различных мазей, которые также необходимо применять правильно, чтобы получить максимальный эффект. Мазь следует наносить на распаренную пятку и тщательно втирать ее в кожу. Используйте крем не менее 2 недель. Мази размягчают кожу, убирают воспаление, снимают боль и улучшают кровообращение в ступне.

Для лечения пяточных шпор применяются как стероидсодержащие препараты, так и нестероидные (противовоспалительные), например, бутадион, флексин, вольтарен. Гидрокортизоновая мазь (гормональный препарат) используется для улучшения состояния сосудов, находящихся вблизи шпоры. Курс лечения составляет 14 дней, наносить мазь следует несколько раз в день.

Неплохое воздействие на шпору оказывают мази, содержащие экстракты растительного или животного происхождения. Например, «Тигровый глаз Орто», «Золотой ус», «Акулий жир» и др.

Лечение ударно волновой терапией

Ударно-лучевая терапия – современная методика для борьбы с пяточной шпорой. Это процедура с применением специальных технологий, направленная на уменьшение болезненных ощущений. Принцип работы заключается во влиянии на костный нарост (остеофит) ультразвуковых волн с определенной частотой.

К преимуществам такого метода относят эффективность и практически полное отсутствие побочных эффектов. Для прохождения лечения не обязательно ложиться в стационар. Оно исключает необходимость хирургического вмешательства (операции).

Стоит отметить – лечение ударно волновой терапией подходит не всем. Противопоказания к применению метода следующие:

  • беременность
  • острые инфекционные заболевания, интоксикация организма
  • расстройства нервной системы
  • нарушение свертываемости крови
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, низкое артериальное давление

Для исключения всех противопоказаний стоит проконсультироваться с доктором. Вопрос о применении метода решается индивидуально с каждым пациентом.

Нередко для борьбы со шпорами применяется лучевая и лазерная терапия, магнитотерапия.

Лечение: пяточная шпора у детей

Многие считают, что пяточные шпоры – удел людей преклонного возраста. Но, увы. Это не так. Нередко встречаются случаи выявления патологии и у детей. Как правило, это дети с избыточным весом или те, кто активно занимается спортом. Ступня у детей в возрасте до 17 лет пластичная и легко деформируется, что может привести к плоскостопию.

Важно покупать ребенку обувь, учитывая анатомические особенности строения ступни. Пятка должна быть приподнята максимум на 2 см и стельку желательно иметь анатомическую. Детям не стоит носить обувь на высоком каблуке.

Если вы выявили у ребенка пяточную шпору, необходимо немедленно обратиться в медицинское учреждение и не стоит затягивать с лечением. Из-за болевых ощущений при ходьбе, возможна скованная походка, в результате чего могут развиться проблемы с осанкой, сколиоз, воспаление суставов и другое. Система лечения болезни у детей аналогична лечению взрослых, лишь дозы будут другие.

Причины возникновения пяточной шпоры

Главными причинами возникновения пяточных шпор считаются:

  • большие нагрузки на пятки (особенно при плоскостопии)
  • возрастные изменения
  • чрезмерные нагрузки в результате занятий спортом
  • общие заболевания и плохое состояние организма
  • растяжение фасции, в результате чего происходит воспаление, отложение солей кальция (кальциноз) и образование нароста
  • осложнения после перенесенных травм

Признаки

Признаками, свидетельствующими о наличии пяточной шпоры, считается острая боль в пятке при ходьбе, болезненные ощущения при пальпации пятки, изменение походки.

Чтобы выяснить, что же такое пяточная шпора с точки зрения врачей, посмотрите следующую видео-инструкцию:

Симптомы

Первый симптом пяточной шпоры – острая жгучая боль во время опоры на пятку. Как правило, возникает такая боль утром после сна, после состояния покоя. Стоит отметить, размер шпоры не влияет на силу боли. Уровень болезненных ощущений зависит от расположения шпоры: чем ближе она к нервным окончаниям – тем сильнее боль.

Диагностика

Для постановки диагноза «пяточная шпора» необходимо наличие следующих жалоб:

  • боль в пятке по утрам и после долгого состояния покоя
  • боль после ходьбы или бега
  • снижение боли по мере того, как человек расхаживается
  • болезненные ощущения при нажатии пальцем на пятку

Чтобы подтвердить диагноз, следует сделать рентгеновский снимок, а в некоторых случаях ультразвуковое исследование. Как выглядит шпора на снимке, вы можете посмотреть на представленном фото.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения пяточной шпоры, необходимо осуществлять профилактические меры. Вот перечень того, что необходимо делать для профилактики этого заболевания.

  • Бороться с избыточным весом (при помощи диеты, гимнастики).
  • Ежедневно поддерживать умеренную двигательную активность.
  • Не перегружать стопу.

sovets.net

Пяточная шпора (плантарный фасциит, подошвенный фасциит) – заболевание стопы, которое проявляется воспалением апоневроза, поддерживающего продольный свод стопы, и образованием в результате этого костного выступа на пятке. Воспаление часто затрагивает окружающие мягкие ткани, периост и слизистые сумки.

Боль, которую испытывает человек, у которого развился подошвенный фасциит, часто становится причиной обращения к врачу. Лечение направлено на подавление воспаления, и может быть проведено разными способами. Чтобы определить, как лечить пяточную шпору у каждого конкретного пациента, врач учитывает его возраст и общее состояние здоровья, а также индивидуальные потребности.

Причины возникновения пяточной шпоры

Непосредственной причиной пяточной шпоры является чрезмерное растяжение подошвенной фасции и ее микронадрывы в месте прикрепления к пятке. Вследствие этого здесь развивается асептическое воспаление, отложение солей кальция и образование нароста. К такому положению приводят лишний вес, расслабление связочного аппарата стопы, увеличение тонуса икроножных мышц, заболевания суставов ноги, длительная ходьба, бег по ровной плоскости, неудобная (не анатомическая) обувь и т.д. Как правило, у пациента со шпорой есть признаки продольного плоскостопия.

Симптомы пяточной шпоры

Ведущий симптом пяточной шпоры – боль в пятке, которая проявляется утром при первой опоре на стопу, после длительной ходьбы, прыжков, стояния, или после носки обуви большего размера.

­ти симптомы становятся следствием воспаления фасции и слизистых сумок стопы.

При пальпации возникает боль во время надавливания на боковые поверхности пятки, на свод стопы, реже на щиколотку.

Рентгенологический симптом: костный нарост на пятке в виде шпоры.

Лечение пяточной шпоры

Лечение консервативное, продолжительное. При болях в пятке обращайтесь к врачу-хирургу. На сегодняшний день существуют следующие методы лечения:

  1. Ударно-волновая терапия  современный и эффективный метод лечения пяточных шпор. Принцип действия заключается в воздействии на шпору ультразвуковых волн, которые подаются импульсно. Метод имеет противопоказания: беременность, нарушения свертываемости крови, онкологические заболевания.
  2. Рентгенотерапия: воздействие на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.
  3. Использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов: гидрокортизона, новокаина, йодистого калия. Для облегчения доставки препарата к месту воспаления используют электрофорез.
  4. Лекарственные блокады, посредством инъекций противовоспалительных и обезболивающих препаратов непосредственно в место воспаления. Процедура должна осуществляться хирургом, так как высок риск травмы иглой связок стопы или сухожилия икроножной мышцы, или инфицирования. Метод позволяет достичь стойкой ремиссии на несколько лет.
  5. Использование противовоспалительных мазей, компрессов, ванночек и т.д.
  6. Изменение режима нагрузок на стопу, регулярные массажи, лечебная физкультура, ношение ортопедических стелек, мягких подпяточников.

Пяточная шпора во время беременности

В силу физиологического размягчения связок во время беременности, значительного увеличения массы тела, беременные женщины становятся подвержены возникновению пяточной шпоры. Поэтому в этот период следует уделить особое внимание профилактике: делать ежедневный массаж стоп, меньше стоять на одном месте (особенно в третьем триместре), полноценно питаться. Важно, чтобы в период беременности у женщины была удобная обувь с подъемом пятки 2-4см. Желательно использование профилактической стельки-супинатора. Лечение пяточной шпоры в период беременности проводить не желательно, так как это может повлиять на течение беременности. Следует ограничиться обезболивающими мероприятиями, массажем стоп, изменением двигательного режима, использованием индивидуально изготовленных ортопедических стелек с мягкой подушечкой под пяткой.

Возникновение пяточной шпоры у ребенка

Дети, которые имеют избыточный вес, быстро растут, занимаются спортом, имеют высокий риск образования пяточной шпоры. Связки детской стопы не достаточно крепкие, чтобы длительно сопротивляться повышенным нагрузкам. Кроме того, до 16-18 лет стопа очень пластична, и легко поддается деформации, поэтому плоскостопие возникает легче. При повышенной потребности в питательных веществах (при интенсивном росте ребенка) кости и суставно-связочный аппарат могут страдать, что приводит к развитию заболеваний стопы и позвоночника.

Важно, чтобы детская обувь была подобрана с учетом анатомических особенностей каждого возраста. Так, для первых шагов, когда у ребенка еще есть жировая подушечка в своде стопы, следует покупать обувь с обычной ровной стелькой, и приподнятым уровнем пятки на 2см. При условии, что ребенок родился со здоровой стопой. В дальнейшем, в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния стопы ребенка, можно подбирать обувь, которая будет иметь выполнять профилактическую функцию, или подбирать ортопедические стельки.

Все эти решения нужно принимать совместно с врачом-ортопедом. Подошва любой обуви не должна быть плоской, как, например, в кедах или балетках, каблук не выше 3см. Приучайте стопу ребенка к качественной обуви с раннего детства. Не принимайте ношенные ботиночки и сандалики: каждая детская ножка утаптывает стельку индивидуально. В крайнем случае, следует заменить стельку.

Если у ребенка уже появилась пяточная шпора, следует, как можно раньше начать ее лечение. Вследствие скованной походки, которая возникает в результате болезненных ощущений в стопе, у ребенка могут развиться нарушения осанки, сколиоз, воспаления суставов ног. Программа лечения пяточной шпоры у детей такая же, как и для взрослых.

Лечение пяточной шпоры домашними средствами

Рецепт 1. Лечение пяточной шпоры куриной желчью.

Смешайте 40г куриной желчи с 20г водки, добавьте 5г любого шампуня. Попарьте ноги в тазу горячей водой в течение 15минут, после чего приложите к подошве ноги льняную салфетку, пропитанную лечебной смесью, закройте ее целлофаном, и наденьте носки. Оставьте компресс на восемь часов (предпочтительно на ночь).

Рецепт 2. Лечение фасцита луковой настойкой.

Луковую шелуху залейте уксусом (соотношение 1:1), и настаивайте под плотной крышкой в течение двух недель. Используйте полученную лечебную массу для компрессов: накладывайте на больную стопу слой толщиной 1см, накройте клеенкой и оденьте теплые носки. Держите компресс в течение восьми часов. Проводите процедуры ежедневно, до выздоровления (но не больше шести раз подряд). В перерыве между процедурами смазывайте ступни питательным кремом для ног, или специальным маслом.

Рецепт 3. Средство от пяточной шпоры из садового ириса.

300г корня садового ириса измельчите в блендере (или мясорубке), залейте 300мл медицинского спирта, плотно закройте крышкой в стеклянной посуде и настаивайте 15 дней в темном месте.

Используйте настойку для компрессов: марлевую салфетку смочите в настойке и приложите к стопе, защитив компресс целлофаном и утеплив теплым носком. Делайте эту процедуру через день, в перерывах накладывая на эту стопу аппликации из вазелина. Курс лечения – 10 компрессов (20 дней).

Рецепт 4. Лечение фасцита орехами.

Ежедневно готовьте кашицу из спелых грецких орехов и прикладывайте ее к больной пятке и стопе в виде аппликации, защищая сверху пергаментной бумагой и закрепляя пластырем. Оставляйте лекарство на ночь.

Продолжайте лечение до выздоровления. В домашних условиях лечение пяточной шпоры орехами можно совмещать с рецептом №3, в каждый следующий за применением ирисовой настойки день.

Профилактика пяточной шпоры

Заботьтесь о Ваших ногах до того, как у Вас появятся проблемы с их здоровьем. Раз в неделю проводите расслабляющие ванночки, ванночки с морской солью и эфирными маслами. Делайте массаж стоп минимум два раза в неделю, с использованием любого массажного масла или крема. Носите удобную обувь. Не носите слишком долго обувь на высоком каблуке: это способствует увеличению тонуса икроножных мышц, деформации стопы. Следите за тем, чтобы нагрузка на Ваши стопы была равномерной и дозированной.

Если у Вас плоскостопие, периодически вкладывайте в обувь ортопедические стельки, не ходите и не стойте подолгу; не носите тяжести. Проводите массаж стоп ежедневно. Регулярно посещайте ортопеда для профилактических осмотров.

knigamedika.ru

Что такое пяточная шпора?

Пяточная шпора — рентген

На самом деле пяточная шпора это простонародное название такого заболевания, как плантарный фасциит. Это дегенеративно-воспалительное заболевание мягких тканей, которые расположены вокруг пяточного бугра пяточной кости, в месте прикрепления сухожилий мышц, короткого сгибателя пальцев и квадратной мышцы стопы. Это если научно. А сели говорить простым языком, то пяточная шпора это кожный нарост в месте крепления сухожилия к пяточной косточке. Точно сказать от чего появляется пяточная шпора, может только врач. Основные признаки пяточной шпоры это болевые ощущения при ходьбе.

Костное образование

Также пяточную шпору относят к такому заболеванию как остеофит, то есть это уже не кожное, а костное разрастание пяточной кости. Оно представляет собой некое подобие шипа и при ходьбе сдавливает мягкие ткани стопы, в связи с чем у человека начинаются сильные боли, которые только нарастают. Размеры такой пяточной шпоры могут доходить до 12 миллиметров, но обычно она вырастает до 3-4 миллиметров. Костная пяточная шпора острым концом направлена к пальцам ноги, а ее кончик слегка загнут.

Причины

Существует несколько состояний, при которых может развиться пяточная шпора, но причины пяточной шпоры связанны с повышенной физической и весовой нагрузкой на область пятки. Следует привести несколько таких состояний:

  • Плоскостопие. Стопа деформируется при этом заболевании и человек неправильно ставит ногу. Соответственно неравномерно распределяется нагрузка на пятку.
  • Возрастные изменения. Пожилой человек теряет уверенную походку и ставит ноги не правильно. В связи с этим нагрузка в основном идет на пятку.
  • Последствия травмы. Если стопа когда-то была травмирована, и имелись переломы или трещины в пяточной кости, то появление шпоры не удивительно.
  • Ревматизм, также может стать причиной появления шпоры. Если он сильно развит, значит, человек регулярно испытывает сильные боли в ногах. И соответственно его походка в этот период меняется, а с ней меняется, и нагрузка на кости.
  • Нейродистрофические нарушения, врожденные или приобретенные также могут стать стимулом для появления шпоры.

Сопутствующие проблемы

Очень часто наблюдается общее заболевание и кости и мягких тканей, то есть вместе объединяются два вида шпор. И это состояние, как правило, сопровождается воспалением слизистых сумок пятки, то есть подпяточный бурсит. Можно представить себе, что чувствует человек с таким диагнозом. Помимо основных методов лечения иногда назначается и диета при пяточной шпоре. Ее соблюдение может помочь снизить воспалительную реакцию.

Развитие болезни

Интересно, но еще в начале двадцатого века пяточная шпора почти не встречалась, и если она обнаруживалась, то была связанна исключительно с травмами стопы. Сегодня же ей страдает очень много людей и чаще всего это женщины и причины пяточной шпоры у них разные. К группе риска относятся городские жительницы с избыточным весом или плоскостопием. Также рискуют и те люди, которые легкомысленно относятся к выбору обуви, то есть, носят обувь не по размеру или неудобные модели, или не смотрят, какие в обуви присутствуют стельки. Надо понимать, что некачественная и неудобная обувь это не только угроза ногам, но и нагрузка на позвоночник.

У кого диагностируют пяточную шпору

Заболевание наблюдается одинаково часто у взрослых и пожилых людей, у детей, и причины возникновения могут быть самыми разными. Разграничить особо опасные возрастные группы очень сложно. Единственным выявленным показателем является тот факт, что пяточные шпоры чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Молодые люди, которые занимаются спортом интенсивно и не щадят свои ноги, часто получают шпоры. Это происходит и из неправильной спортивной обуви, и из неправильно распределяемой нагрузки, в кроссовках вложены некачественные стельки. Если есть необходимость в ежедневных тренировках, то следует вложить в кроссовки ортопедические стельки.

Симптоматика

Основные признаки пяточной шпоры проявляются как боль при нагрузке на пятку. Человеку сначала просто неприятно наступать на ногу, а к середине дня все проходит. Но с развитием заболевания боль становится более сильной и переходит в постоянную. Пятка болит все время не зависимо от нагрузки или положения тела и это один из симптомов пяточной шпоры. Естественно при ходьбе боль многократно усиливается. Многие больные пользуются костылями, потому что наступать на пятку становится невыносимо. Если ни чего не предпринимать, то со временем человек теряет возможность нормально передвигаться, и вынужден вести замкнутый, домашний образ жизни. Это очень неприятно, а кроме того, человека постоянно мучают боли. Они усиливаются, и как результат человек может оказаться на операционном столе.

Диагностика

Ноги болят у многих людей, но это не значит, что у всех пяточная шпора. Существует множество заболеваний, которые вызывают болезненные ощущения в стопах и даже в области пятки. Это может быть и ревматизм, и болезнь Бехтерева, и болезнь Рейтера и ревматоидный артрит, их симптоматика похожа на симптомы пяточной шпоры. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а сразу нужно обратиться к врачу, какие бы причины возникновения шпоры не предполагались, диагноз поставить может только врач. Такие болезни изучает и лечит ортопед или хирург, он назначит пациенту рентген, а возможно и другие анализы. Это нужно для того, чтобы выявить точное заболевание, потому что лечение разных заболеваний сильно отличается. Кроме того, если это действительно шпора, то врач определит ее точное расположение и характер развития. Дополнительно надо отметить, что пяточные шпоры могут появиться на обеих ногах.

Что вызывает боль

Также надо сказать и о том, что болевые ощущения вызваны, как правило, не самим наростом, а воспалением ткани вокруг него. От того насколько сильно это воспаление зависит и интенсивность болевых ощущений. Бывает и так, что большой нарост не сильно беспокоит пациента, так как ткань вокруг него не сильно воспалена. А маленькие отросток слабо различимый на рентгеновском снимке приносит человеку невыносимую боль. Если боли не стихают, а рентгеновский снимок шпору не показывает, то специалист дополнительно назначает ультразвуковое исследование. Сами пяточные шпоры могут быть очень разными.

Последствия

Нужно понимать, что пяточная шпора не рассосется и не исчезнет сама собой. Ее нужно обязательно лечить, лечение ее долгое и неприятное, но необходимое. Если пустить процесс на самотек, то можно довести себя до инвалидности и операционного стола. Четвертая часть всех больных у кого диагностирована пяточная шпора теряют возможность ходить самостоятельно, и вынуждены вести домашний образ жизни. Часто даже по дому передвигаться становится невероятно трудно, и пациент оказывается прикованным к постели. Но если некоторая подвижность сохраняется, то человека переводят на легкий труд и он работает неполный рабочий день. Если шпору диагностируют у профессионального спортсмена, то обратной дороги в спорт у него нет.

Лечение

Ортопедические стельки

Надо сказать, что при лечении пяточной шпоры все усилия должны быть направлены устранение причины заболевания. А только во вторую очередь на снятие проявлений. Если форма болезни перешла в запущенную стадию, то врач может назначить операцию. Но важно отметить, что оперативное вмешательство не решает проблемы, а только на время убирает последствия. Воспалительный процесс продолжается и через некоторое время может вырасти новая шпора. Поэтому к операции врачи стараются не прибегать.

Народная медицина

Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение дает гораздо больший эффект и продолжительность его составляет от двух до шести недель. Все зависит от состояния пациента, его ответственности в выполнении назначений и формы заболевания. Также стоит сказать о том, что существует множество народных методов лечения этого заболевания, и даже диета при пяточной шпоре. Но все они не заменяют лечения у врача, а только могут на некоторое время снять острую боль. Поэтому уповать на них безоглядно не стоит, и надо непременно обращаться к специалисту.

Современные методы

Следует привести все возможные методы лечения пяточной шпоры, чтобы было понятно, что ее лечение не страшно, нужно только прислушиваться к советам врача. Итак, методики лечения шпоры следующие:

  • Сменить обувь. при этом заболевании может понадобиться специальная обувь, ее можно приобрести в ортопедическом салоне.
  • Ежедневное проведение сеансов массажа и лечебной гимнастики, просто необходимо. Как бы не было больно и неприятно останавливаться нельзя, потому что только так можно наладить кровообращение в пятке.
  • Применение физиотерапевтических процедур, они могут быть следующими:
  • ультразвук

zdorovuenozhki.ru

Шпора на пятке: симптомы, как выглядит и почему болит

  • Изменение походки

Вне зависимости от того, по каким причинам образоваласьшпора на пятке — симптомы недуга всегда одни и те же: боль в стопе и изменение походки. Сама пяточная шпора довольно распространенное заболевание. С ним знакомо множество молодых и пожилых людей. Представляет собой этот недуг дегенеративные изменения в ткани ступни около пяточной кости.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Новое средство восстанавливающее суставы у 99% испытуемых. Боль уходит уходит 100%! Подробнее здесь-->

В медицине под пяточной шпорой принято понимать подошвенный фасциит –воспалительный процесс в соединительной ткани стопы. Данная сухожильная лента имеет вид арки, упруго соединяющей пяточную кость с костями пальцев ног. При расплющивании подошвенной пластинки происходит травматизм волокон и образуется шпора. Процесс этот не быстрый. Он длится несколько месяцев и приносит человеку сильную боль.

Костный нарост упирается в сухожилие и давит на мягкие ткани, вызывая воспаление. Сопровождается оно довольно неприятными ощущениями в стопе. Сам костный бугорок болеть не может.

Как формируется шпора на пятке

В 90% случаев развитие болезни происходит вследствие плантарного фасциита, когда по различным причинам воспаляется сухожилие подошвы. Если сразу не предпринимать мер по лечению недуга, то процесс заходит слишком далеко. В таких случаях может наблюдаться пропитка поврежденных тканей солями кальция – кальциноз. Следствием его будет разрастание небольших шиповидных костных образований (остеофитов).

Процесс образования шпоры

Стопа человека имеет два свода: продольный и поперечный. Они позволяют предохранять организм от тряски и уравновешивать тело во время ходьбы. По самым разным причинам продольный свод стопы может уплощаться.

В таких случаях происходит ненормальное перераспределение нагрузки на ступню. Как следствие, возникает сильное натяжение или даже разрыв сухожильных волокон.

В результате деформационных изменений в стопе начинается воспалительный процесс. Поражению подвергаются не только сухожилия, но и поверхностный слой кости. При единичном случае мелкие надрывы заживают самостоятельно. При постоянном микротравмировании внутренних тканей стоп образуется пяточная шпора, и возникают сильные неприятные ощущения во время ходьбы.

Пяточная шпора также может формироваться при воспалении синовиальной сумки. Как правило, болезнь возникает симметрично – сразу на обеих ногах. Когда пяточная шпора присутствует довольно длительное время, то находящаяся в области ее верхушки синовиальная сумка периодически воспаляется. Сопровождается этот процесс болью, усиливающейся при ходьбе, или внутренним напряжением мышц ступни.

Также повреждение пятки приводит к постепенному истончению жировой клетчатки, которая выполняет функцию амортизатора стопы. Как результат, происходит формирование по краю пяточной кости шипов — разрастаний различной формы и размеров. Понять, как выглядит шпоранапятке — фотопоможет лучше любых слов: оно показывает истинный вид деформированного участка.

Причины возникновения болезни

Провоцирующим фактором болезни чаще всего становится растяжение мышц и связок. Поэтому наибольшая вероятность появления шпор существует у спортсменов, занятых бегом или выполнением прыжков. Риск заболевания увеличивается в разы при таких условиях:

  • нахождение на ногах на протяжении длительного времени (стоячая работа, продолжительная ходьба);
  • высокие своды ступни (полые стопы);
  • ослабление мышц ступни из-за гиподинамии;
  • плоскостопие;
  • хронические или единичные, но довольно сильные травмы стопы;
  • ношение обуви с плоской тонкой стелькой (балетки, сланцы);
  • возрастные изменения, острый ревматизм, сосудистые нарушения;
  • избыточный вес;
  • патологии, приводящие к поражению нервов нижних конечностей.

Шпора на пятке: симптомы и проявление болезни

При пяточной шпоре клинические симптомы обуславливаются, в первую очередь, изменениями в мягких тканях. Вызваны они могут быть периоститом – острым или хроническим воспалением надкостницы, подпяточным бурситом или ахилобурситом — воспалением глубоких слизистых сумок.

Но больше всего симптомы пяточной шпоры связаны с подошвенным фасциитом – воспалением подошвенных тканей в зоне пяточной кости.

Боль в пятке

Когда человек, страдающий от пяточной шпоры, пытается описать свои ощущения, то обычно он говорит: «у меня в пятке торчит гвоздь». Объясняется боль травмированием или давлением костного образования на ткани ступни. Поэтому те люди, которые говорят, что болит шпора напятке, выражаются не совсем верно. На самом деле неприятные ощущения доставляет не бугорок, а воспаленные ткани  в области пяточной кости.

Интенсивность боли при шпоре зависит во многом от того, в каком месте расположился нарост – вот почему пациенты с крупным и острым наростом могут абсолютно его не ощущать. В то же время люди, у которых имеется маленькая и плоская шпора, будут жаловаться на невыносимую боль. Также сила неприятных ощущений будет зависеть от близости расположения костного бугра к нервным окончаниям.

Боли при пяточной шпоре бывают двух типов:

  • стартовые;
  • динамические (ощущаются при физической нагрузке).

Стартовые боли проявляют себя утром. Обычно сразу, как человек встает с постели и делает первые шаги. Чтобы снизить их интенсивность, больной может опираться только на носок или на подручные предметы, пользоваться тростью.

Далее при ходьбе неприятные ощущения в стопе начинают стихать и днем могут даже полностью исчезнуть, но к вечеру появятся вновь из-за накопленной усталости.

При физической нагрузке боли очень сильные и жгучие, а не резкие, как стартовые. Причина их возникновения — постоянное растяжение воспаленных подошвенных связок при ходьбе. Впрочем, неприятные ощущения могут быть различной интенсивности. Но если болевые приступы наблюдаются все чаще, и их продолжительность становится все дольше, то ощущение дискомфорта в стопе может возникать и без явной нагрузки.

Симптомы пяточной шпоры довольно схожи с признаками иных заболеваний. Тщательное лабораторно-инструментальное диагностирование недуга является залогом вынесения врачом верного диагноза.

Изменение походки

Самое неприятное при пяточной шпоре – это ощущение сильных болей по всей поверхности ступни. Вследствие этого человек будет неосознанно менять походку для меньшего ощущения болезненности стопы. Поэтому в большинстве своем при пяточной шпоре у больного походка становится неуверенной и больше похожей на передвижение лыжника по склонам. «Скользящий» характер ходьбы позволяет снизить нагрузку с пятки.

Обычно помимо изменения походки у больного могут проявляться и другие симптомы пяточной шпоры:

  • наличие специфических мозолей;
  • отеки ступни и голени.

Согласно статистике в 25% случаев шпора на пятке приводит к частичной потери возможности больного передвигаться самостоятельно. При сильных неприятных ощущениях может быть рекомендован постельный режим либо щадящие условия в прежней деятельности. Неважно то, как выглядит шпора на пятке, важно — что она рушит прежний ритм и активный образ жизни человека. Поэтому лечить болезнь нужно незамедлительно.

mirsustava.ru

  • Пяточная шпора фото как выглядит Шпора на пятке: симптомы и лечение. Причины появления шпор на пятках Что такое шпора на пятке? Как выглядит патология? Можно ли вылечить недуг народными средствами? Конечно же, эти вопросы интере...

  • Эффективное лечение пяточной шпоры Эффективное лечение пяточной шпоры по народному рецепту История лечения шпоры У одного мужчины появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у не...

  • Пяточная шпора как лечить в домашних условиях Лечение пяточной шпоры в домашних условиях Плантарный фасциит – заболевание, проявляющееся болью различной интенсивности в области пятки в результате микротравмирования соединительной фасции – об...

  • Ортопедические стельки при пяточной шпоре Стельки для лечения пяточной шпоры Пяточная шпора представляет собой воспалительное заболевание подошвенной фасции, в результате чего появляется клиновидный шип на бугре пяточной кости. Патологич...

  • Пластырь для лечения пяточной шпоры Как применять пластырь от пяточной шпоры Китайский пластырь для лечения пяточной шпоры — это эффективное средство, пользующееся популярностью. Результат применения обеспечивают компоненты, присут...

  • Пяточная шпора лечение лазером Можно ли вылечить пяточную шпору без медикаментов? Пяточная шпора — мучительное заболевание, начинающееся с воспаления плантарной связки (плантарный фасциит), приводящее к разрастанию надкостницы...

  • Как избавиться от пяточной шпоры быстро Как можно избавиться от пяточной шпоры? Пяточная шпора представляет собой воспаление подошвенной фасции, в результате которого на пяточной кости формируется костное разрастание – шип, состоящий и...

  • Пяточная шпора лечение фото Пяточная шпора – это остеофит (нарост костной ткани) на поверхности пяточной кости. Он образуется из-за хронической микротравмы связки, соединяющей пяточную кость и передний отдел стопы и при дви...

  • Лечение пяточной шпоры лазером Что это такое? ↑ Пяточная шпора, или подошвенный (плантарный) фасцит, представляет собой заболевание, при котором воспаляется апоневроз, поддерживающий продольный свод стопы. В результате этого н...

  • Пяточная шпора лечение в домашних Лечение пяточной шпоры в домашних условиях Пяточная шпора – это следствие нарушений нормальной анатомической структуры стопы, проявляющееся воспалительными изменениями подошвенных фасций, апоневр...

  • Пластырь от пяточных шпор Как применять пластырь от пяточной шпоры Китайский пластырь для лечения пяточной шпоры — это эффективное средство, пользующееся популярностью. Результат применения обеспечивают компоненты, присут...

  • Пяточная шпора мкб 10 Пяточная шпора Пяточная шпора (плантарный фасциит) представляет собой распространенное поражение фасции и костной ткани. Поверхностный слой надкостницы на пятке разрастается и образует шипы или о...

  • Признаки пяточной шпоры Пяточная шпора. Симптомы и причины шпоры Что такое шпора? Пяточная шпора – это шиповидное костное разрастание. Шиповидное образование на месте прикрепления связок в стопе может иметь вид остеофит...

  • Стельки при пяточной шпоре Стельки для лечения пяточной шпоры Пяточная шпора представляет собой воспалительное заболевание подошвенной фасции, в результате чего появляется клиновидный шип на бугре пяточной кости. Патологич...

  • Какой врач лечит пяточную шпору Чем лечить шпоры на пятках Чем лечить шпоры на пятках Что такое пяточные шпоры и какие основные причины их образования Шпоры на пятках, или, как их принято называть медицинским языком, плантарный...

  • Пяточная шпора лечение Лечение пяточной шпоры в домашних условиях Плантарный фасциит – заболевание, проявляющееся болью различной интенсивности в области пятки в результате микротравмирования соединительной фасции – об...