Укрепление спины при протрузии позвоночника

Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника

Протрузии поясничного отдела позвоночника – это одна из стадий дегенеративно-дистрофических изменений межпозвоночных дисков. Чаще всего данная патология поражает именно поясничный отдел позвоночного столба, так как на эти участки приходится максимальная нагрузка. Протрузия дисков является предшественником более сложного состояния – межпозвоночной грыжи. Поэтому очень важно вовремя выявить нарушение и начать комплексное лечение.

Причины

Основной причиной развития протрузии межпозвоночных дисков является повышенное давление на хрящевую ткань и дистрофические изменения в ее структуре. Предшественником протрузии является остеохондроз, хотя некоторые специалисты считают выпячивание диска одной из стадий остеохондроза позвоночника.

У девушки болит спина
Длительное пребывание в одной рабочей позе – серьезный фактор риска развития протрузии диска

Основные причины развития протрузии межпозвоночных дисков:

  • генетическая предрасположенность к развитию остеохондроза;
  • особенности строения позвоночника;
  • патологические типы осанки;
  • посттравматические и другие виды деформаций позвоночного столба;
  • эндокринные и обменные заболевания;
  • длительное пребывание в одной позе, например, сидячая работа;
  • недостаточное развитие мышц спины;
  • чрезвычайные физические нагрузки;
  • занятия профессиональным спортом;
  • избыточная масса тела;
  • возрастные инволютивные изменения.

Важно помнить! Указанные состояния не обязательно сопровождаются наличием протрузии, они только увеличивают риск развития болезни и являются, скорее всего, факторами риска. Поэтому, если попытаться ликвидировать неблагоприятное влияние этих обстоятельств, то можно вылечить протрузию или предупредить ее развитие.

Что такое протрузия, ее виды

Протрузия межпозвоночного диска – это его выпячивание за пределы позвоночного столба, но при этом целостность фиброзной капсулы, которая окружает диск, сохраняется (это отличает протрузию от грыжи).

Протрузия позвоночника поясничного отдела, в зависимости от размеров, делится на:

  • маленькую (выпячивается до 4 мм диска),
  • среднюю (4-7 мм),
  • большую (7-9 мм),
  • гигантскую (больше 9 мм).

Симптомы у данного состояния могут вовсе отсутствовать, проявляться по минимуму или же сопровождаться нестерпимой болью. Это зависит от размеров выпячивания и его локализации по окружности межпозвоночного диска.

По отношению протрузии к окружности диска выделяют несколько вариантов патологии.

Распространенные протрузии

  1. Циркулярная – когда выпячивание равномерное по всему периметру диска. Встречается чаще всего (85% случаев). Сопровождается ущемлением нервных корешков спинного мозга, проявляется выраженными клиническими признаками. Течение патологии хроническое и длительное. Чаще всего это следствие дегенеративных и дистрофических изменений позвонковых дисков.
  2. Диффузная – выпячивание происходит по кругу, но не равномерно. Симптомы проявляются тогда, когда большая часть диска давит на нервные окончания, если этого нет, то болезнь может протекать бессимптомно.
Виды протрузий межпозвоночных дисков
Виды протрузий межпозвоночных дисков

Локализированные протрузии

  1. Латеральная – когда диск выпячивается в сторону (вправо или влево). При этом возникает большая вероятность ущемления нервных окончаний и соответствующей симптоматики при достижении протрузией больших размеров, до этого момента патология протекает бессимптомно.
  2. Медиальная – когда диск выпячивается внутрь спинномозгового канала. Как правило, не сопровождается никакими симптомами, но может достигать больших размеров, что является очень опасным, так как может сдавливать спинной мозг и вызывать нарушение его функции.
  3. Вентральная – когда диск выпячивается кпереди от позвоночного столба. Такое состояние никогда не сопровождается болью и не является опасным, поэтому практически не представляет клинического интереса.
  4. Заднебоковые (фораминальная и парамедианная) – когда выпячивание развивается назад и в сторону от позвоночника, именно туда, где находится межпозвоночное отверстие и выходят из спинного мозга нервные корешки. Поэтому существует высокий риск компрессии нервов и соответствующих последствий.

Симптомы

Как уже было сказано, протрузия поясничного отдела позвоночника сопровождается патологическими симптомами только тогда, когда выпячивание давит на нервные корешки или сам спинной мозг. В остальных же случаях никаких признаков нет, а патологию выявляют случайно при обследовании по другому поводу.

Самые частые симптомы протрузии в пояснице:

  • ограничение подвижности в области поясницы;
  • постоянная боль в спине (люмбалгия) низкой или средней интенсивности, которая усиливается при резких движениях, в неудобной позе, во время длительного пребывания в одном положении;
  • может возникать острый болевой синдром, который называют люмбаго, это острая боль, которая возникает внезапно и заставляет человека застыть в определенной позе, отдает в ногу, проходит спустя несколько минут;
  • при длительном течении пациенты начинают жаловаться на снижение мышечной силы ног, затерпание и покалывание в нижних конечностях;
  • иногда может страдать функция тазовых органов (прямой кишки, мочевого пузыря, половой системы).
Боль в пояснице
Боль в пояснице – основной симптом протрузии

Последние две группы симптомов имеют неврологический характер и связаны с компрессией нервных волокон. Это весьма опасный признак, который может привести даже к инвалидности.

Диагностика

Установить диагноз протрузии межпозвоночного диска несложно. При объективном осмотре врач учитывает характерные жалобы, данные обследования, которое должно включать осмотр врачом-неврологом. К сожалению, существует несколько заболеваний, которые проявляются аналогичными симптомами, поэтому для уточнения диагноза необходимы дополнительные методы.

Установить протрузию по рентгенологическому обследованию позвоночника невозможно, так как рентген “не видит” мягкие ткани, к которым относится хрящ дисков. Визуализировать патологию можно при помощи МРТ или КТ. Данные виды обследований позволяют точно диагностировать заболевание, определить размер протрузии и ее локализацию. Полученные данные используют для составления плана лечения.

Никаких специфических лабораторных признаков недуга не существует.

Лечение протрузии поясничного отдела

Сразу необходимо сказать, что вылечить протрузию возможно при помощи консервативных методов, в то время как грыжу можно устранить только хирургическим путем. В этом процессе очень важно терпение, соблюдение всех рекомендаций врача и ликвидация факторов риска патологии.

Консервативная терапия

Целью консервативной терапии является устранение острого или хронического болевого синдрома, ликвидация воспалительных изменений, разгрузка позвоночного столба, укрепление мышц спины, улучшение кровообеспечения и метаболических процессов в тканях позвоночника. Все это позволяет добиться стабилизации дегенеративных изменений.

Методик терапевтического влияния существует очень много. Как правило, комплекс состоит из следующих методов:

Еще прочитать:Протрузия диска Что такое циркулярная протрузия межпозвонковых дисков?
  1. Медикаментозное лечение. К нему прибегают только при обострениях патологии и развитии острого болевого синдрома. Применяют анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, противоотечные. В особо сложных случаях прибегают к блокадам местными анестетиками и глюкокортикоидными лекарствами. Для укрепления и возобновления хрящевой ткани используют назначение хондропротекторов длительными курсами. В период обострения обязательно назначается постельный режим для разгрузки позвоночника.
  2. Массаж и лечебные физические упражнения. Это самые эффективные методы лечения протрузии. Лечебная гимнастика позволяет укрепить мышечный корсет и обеспечить дополнительную и хорошую стабилизацию для поврежденного позвоночника. Важно, чтобы все упражнения выполнялись регулярно и правильно. Отлично, если комплекс подберет для вас специалист. Массаж можно выполнять только вне обострения патологии, когда отсутствует боль. Он позволяет убрать патологический и болезненный спазм мышц, улучшить питание тканей позвоночника, укрепить мышечный корсет.
  3. Вытяжение позвоночника. Также является важным элементом терапии. Позволяет разгрузить пораженный сегмент позвоночного столба. Вытяжение может быть подводным или сухим. В каждом случае врач определяет вид вытяжения, нагрузку и длительность лечения.
  4. Физиотерапевтические процедуры – лазеротерапия, ударно-волновая терапия, УВЧ, магнитотерапия, парафиновые аппликации, ультразвук и пр.
  5. Нетрадиционные методики лечения – акупунктура, остеопатия, мануальная терапия, апитерапия, гирудотерапия, народные рецепты.
Подводное вытяжение позвоночника
Подводное вытяжение позвоночника – эффективный метод лечения протрузии диска

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение протрузий дисков практически не применяется, так как после операции увеличивается риск развития грыжи и ухудшения состояния пациента.

Показания к операции:

  • отсутствие эффекта от консервативного лечения на протяжении 6 месяцев;
  • быстрые темпы развития болезни и увеличение размеров протрузии;
  • протрузия давит на спинной мозг или нервные корешки, что угрожает здоровью пациента.

Делая заключение, необходимо подчеркнуть, что протрузия межпозвоночного диска – очень обманчивое состояние, ведь сегодня она не дает о себе знать, но завтра может заставить вас мучиться от интенсивной боли. Поэтому при выявлении заболевания необходимо приложить все усилия для его устранения и профилактики.

MoyaSpina.ru

Как вылечить протрузию поясничного отдела позвоночника?

лечение протрузии поясничного отдела позвоночника Даже если вы уже догадываетесь о наличии недуга, не стоит пренебрегать походом к специалисту ведь лечение протрузии поясничного отдела позвоночника невозможно представить без предварительной диагностики заболевания.

Даже осмотр врача не всегда позволяет с точностью диагностировать заболевание, а если учесть, у протрузии есть несколько стадий развития, установить с точностью, на какой стадии находится недуг именно в вашем случае, нельзя без применения современных диагностических методов.

Речь идет о магнитно-резонансной томографии, по результатам которой врач сможет назначить адекватное случаю лечение. Вообще стоит отметить, что лечение протрузий поясничного отдела проходит намного быстрее и эффективнее, если диагностика была проведена на ранних этапах.

В большинстве случаев положительного результата можно достичь консервативным лечением, в основе которого лежит задача купировать болевой синдром, устранить воспаления, снять спазмы мышц и укрепить в дальнейшем мышечный корсет вашего позвоночника, что приведет к полноценному восстановлению его функциональности.

Как распознать симптомы, характерные для протрузии поясничного отдела?

гимнастика при протрузии поясничного отдела В зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен недугом, проявляются симптомы различного характера. Когда пациент чувствует поясничную боль, которая иррадиирует в ягодицу или ногу, ведет к физической слабости и полному онемению правой или левой ноги – однозначно это поясничная протрузия.
Иначе ее называют протрузия диска l4 l5 лечение которой возможно при условии своевременной диагностики и последующего правильного лечения. Если вас волнует вопрос, как лечить протрузию поясничного отдела, то мы постараемся рассмотреть наиболее эффективные и типичные методы.
В любом случае, без согласования со специалистом нельзя приступать к тому или иному методу лечения. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Необходимость лечения протрузии

Когда своевременно не назначен подходящий для пациента курс лечения, развитие протрузии со временем начнет разрушать диск, что приведет к вынужденному хирургическому вмешательству.
Когда диагноз становится известен, следует немедленно подобрать комплексное лечение, которое призвано устранить не только симптомы недуга, но и его причины.
А именно – не позволить дегенеративно-дистрофическим явлениям дисков (в виду нарушения обменных процессов) продолжить свое развитие в организме.
Протрузия дисков – заболевание куда более серьезное, чем может показаться на первый взгляд. Помните, что протрузия – по сути является первой ступенью на пути к остеохондрозу и межпозвонковой грыже.

 Поговорим о лечении

лечение протрузии поясничного отдела позвоночника Как лечить протрузию дисков позвоночника если заболевание находится в острой стадии, которая сопровождается, как правило, невыносимыми болями при которых практически нельзя обойтись без применения медикаментов.
Обычно назначаются анальгетики, устраняющие непосредственно болевой синдром, а также противовоспалительные средства на нестероидной основе. Последние отвечают за снятие воспаления и уменьшение компрессии нервных окончаний. Все это также ведет к ослаблению болевого синдрома.
Параллельно возможно применение и немедикаментозных методов лечения, ведь после того, как болевой синдром будет снят, в основу лечения ложатся массажи и лечебная гимнастика.
Вообще надо отметить, что гимнастика при протрузии поясничного отдела способна оказать длительное действие. Судите сами: когда мышечный корсет подтянут, позвоночник начинает функционировать нормально, а вы не чувствуете боли и можете двигаться свободно.
Упомянем и хирургическое вмешательство для лечения протрузии поясничного отдела позвоночника, однако применяется оно в крайних случаях. Нежелательным такой вид лечения считается уже потому, что при данном заболевании разрыв фиброзного кольца еще не произошел.
Как следствие, удаление протрузии приведет к его преждевременному разрушению, а это повлечет за собой гарантированный рецидив заболевания. Вот почему речь об операции заводят только в тех случаях, когда уже произошла трансформация обычной протрузии в полноценную грыжу.
И поэтому хирургическое вмешательство возможно только тогда, когда протрузия стала причиной серьезных осложнений, например, нарушена работа нервных корешков спинного мозга. Но также операция назначается, если консервативное лечение длительный период не приносит видимых результатов.

Эффективная гимнастика при протрузии поясничного отдела

гимнастика при протрузии поясничного отдела Гимнастика при протрузии поясничного отдела является основой немедикаментозного лечения, она благотворно сказывается на состоянии пациента в целом. Благодаря ей удается не только вылечить, но и предупредить дальнейшее губительное развитие протрузий.
Успешное применение гимнастики препятствует развитию грыжи позвоночных дисков. Применение ЛФК рекомендуется в качестве профилактики в борьбе со многими заболеваниями, которые вызывают малоподвижный образ жизни, тяжелый труд или спортивные нагрузки.
Подобрав подходящий для вас комплекс упражнений, проконсультируйтесь с врачом. Главное в гимнастике – регулярность, поскольку только благодаря этому фактору вы сможете достичь ощутимых результатов.

Какие немедикаментозные методы Вы можете использовать при лечении протрузии?

как лечить протрузию поясничного отдела Говоря о том, как лечить протрузию дисков позвоночника, стоит упомянуть немедикаментозные процедуры, которые объединяются одним названием – физиотерапия.
Назначается физиотерапия, как правило, во всех случаях, независимо от того, кто ваш лечащий врач. Данный метод лечения применяется уже не первый год и зарекомендовал себя как приемлемый.
Основывается он на том, что на организм воздействуют различные физические факторы – термальные, электрические, волновые и механические. Физиотерапия позволяет не только улучшить общее состояние пациента, но и устранить воспаления и отеки, ускорить обмен веществ. Но нагрузка при этом на организм пациента минимальна.
Не менее популярна сейчас и ударно-волновая терапия, в течение которой врач может сразу увидеть физиологический эффект и скорректировать при необходимости параметры и область терапии.
Предположительно, такой метод скрывает в себе широкие возможности: устранение компрессии нервных корешков, укрепление спинных мышц, улучшение осанки, ускорение восстановления после операции и травмы, повышение тонуса мышц.
Эти процедуры назначаются обычно по окончанию полного курса консервативного лечения как профилактическая мера. Также к подобным методам относятся лазеротерапия, магнитотерапия, иглорефлексотерапия, вакуум-терапия и т.п.

YouTube Трейлер

pozvonkoff.ru

Как проявляется и лечится протрузия поясничного отдела позвоночника?

Протрузия поясничного отдела позвоночника имеет свои отличительные симптомы и признаки. Лечение протрузий осуществляется под наблюдением специалиста, так как данная патология нередко является осложнением. Остеохондроз - вот отчего появляется протрузия дисков позвоночника поясничного отдела.


Что представляет собой заболевание?

Пациента беспокоит поясница Протрузией называется заболевание, при котором происходит выпячивание тканей диска позвоночника. При этом протрузия проявляется за пределами позвоночного столба, но без разрыва фиброзного кольца. Патология бывает нескольких видов, в зависимости от места расположения: протрузия дисков поясничного отдела, протрузия пояснично-крестцового отдела позвоночника и шейного позвонка. Как описывалось ранее, нередкой причиной возникновения патологии становится остеохондроз. Он проявляется из-за дефицита кальция и воды в организме. Таким образом, суставы становятся тоньше, а позвонки, которые имеются в каждом отделе позвоночника в итоге деформируются.

При протрузии диски поясничного отдела (к примеру), теряют эластичность, вследствие чего становятся меньше высотой. Опасность болезни в том, что она нередко приводит к серьезным последствиям, таким как грыжа межпозвоночного диска.

Из-за протрузий позвоночника промежуток между позвонками уменьшается, поэтому человек ощущает болевой синдром.


Кто входит в фактор риска?

Прежде всего, это спортсмены, которые не всегда посещают врачей, поэтому и подвержены риску больше остальных. Если говорить о причинах появления протрузии поясничного отдела позвоночника или шейных позвонков, то речь пойдет о чрезмерных нагрузках на спину, которые спортсмен испытывает регулярно. Протрузия позвоночника наблюдается и в преклонном возрасте, когда люди ведут слишком пассивный образ жизни.

В числе других немаловажных причин возникновения есть инфекционные заболевания различного характера и такие недуги, как сколиоз, кифоз и лордоз. Протрузия может быть следствием заболеваний позвоночника: разнообразные травмы дают подобный результат. Иногда и женщины, которые перенесли тяжелые роды, заболевают данным недугом.


Что происходит при протрузии поясничного отдела позвоночника?

Такие изменения в позвоночнике приводят к образованию грыжи

Такие изменения в позвоночнике приводят к образованию грыжи

Сужается позвоночный канал, что приводит к воспалениям и отекам прилежащих тканей. При этом происходит сдавливание нервных корешков, поэтому пораженное место, где обнаружена выпуклость, отдает ноющей болью.

Помимо того, что болит та область, где выпячивается диск, пациент чувствует болевые ощущения во всей спине, особенно по ходу спинномозговых нервов. Из-за этого у больного нарушается координация движения и наблюдается ослабление мышц. Он уже не может выполнять привычную физическую нагрузку.


Протрузия поясничного отдела: симптомы, стадии, причины развития, диагностика

Подобное заболевание необходимо лечить незамедлительно сразу после его обнаружения. Известно, что патология имеет 2 стадии, поэтому постарайтесь не откладывать оздоровительный курс до момента наступления осложнений.

Протрузия дисков поясничного отдела имеет свои отличительные признаки. Однако полезно знать о симптомах, свойственных всем видам протрузий, чтобы предупредить появление осложнений. К примеру, недуг характеризуется продолжительными болевыми ощущениями в пораженном месте, а также во всей спине. Чувствуется скованность, иногда проявляется жжение. Позже боль принимает хронический характер и вас беспокоит постоянно. Возникает слабость в мышцах, вы не можете выполнять долгое время физическую работу, так как быстро утомляетесь. Временами может ощущаться покалывание в конечностях (в руках и ногах). При протрузии пояснично-крестцового отдела возникает пояснично-крестцовый радикулит.

На снимке видны патологические изменения в позвоночных дисках

На снимке видны патологические изменения в позвоночных дисках

Так как заболевание имеет дегенеративный характер, то лечение протрузий рекомендуется начинать при появлении первых симптомов. Они могут быть общими, а затем какие-то из них проявляются в большей степени, что помогает определить пораженный участок позвоночника. Каждый из типов протрузии сопровождается отдельными, ярко выраженными симптомами. Если вам поставлен диагноз протрузия поясничного отдела, то вас будет беспокоить боль в области поясницы и временное онемение в паху. В случае если у вас обнаружена протрузия шейного отдела позвонков, то неметь будут все конечности. При этом патология данного типа сопровождается головными болями и головокружениями.

Протрузия грудного отдела позвоночника характеризуется резкими скачками давления, межреберной невралгией и онемением рук, чаще, пальцев. Не исключена и боль в плече. Симптомы протрузии поясничного отдела нередко проявляются в полном онемении одной ноги, при этом на ранней стадии человек чувствует, как боль отдает в конечности. В этом случае помогут упражнения при протрузии, лечебная гимнастика, а также прием необходимых медикаментов. Однако перед началом лечения следует пройти нужные обследования и установить, на какой стадии болезнь находится на данный момент. Тогда лечение протрузий назначается индивидуальное, в соответствии с физиологическими особенностями организма пациента.

Распространенность протрузий поясничного отдела довольно велика. Почему? Почти вся физическая нагрузка осуществляется именно на эту часть позвоночника. Дистрофические изменения в дисках позвонков лечатся консервативным путем. К хирургическому вмешательству, как правило, прибегают редко. Болезнь исчезает в скором времени при правильном методе ее лечения.

Травмы спины приводят к патологическим изменениям дисков Что служит причиной появления протрузии поясничного отдела позвоночника? Это, прежде всего, позвоночные травмы. Они не исчезают без следа и почти всегда имеют последствия. Прострузия - одно из самых частых последствий неоднократных травм спины. Другим фактором является неправильный образ жизни. Это касается тех, кто слишком часто создает нагрузки на позвоночник, и тех, кто вовсе не занимается спортом.

Помимо этого, вредные привычки негативно сказываются на здоровье человека. Возраст считается нередкой причиной заболеваний позвоночника. Особенно страдает поясничный отдел, так как выдерживал нагрузку долгие годы. К старости проявляются многие заболевания, которые «копятся» месяцами, а, может, и десятками лет.

Опасность протрузии поясничного отдела в том, что она способна протекать бессимптомно некоторое время. Затем, когда произойдет защемление нервных окончаний, возникнут первые симптомы, которые обычно выражаются болью.


Что происходит с позвонками на разных стадиях?

На первой стадии, как правило, происходит процесс выпячивания диска. Пульпозное ядро при этом смещается, то есть начинает давить на внешнюю часть фиброзного кольца. В итоге образуется небольшая выпуклость, которая не приносит особых симптомов. Далее, когда развивается протрузия поясничного отдела на 2 стадии, происходит увеличение выпуклости. Она оказывает уже серьезное давление на всю структуру позвоночника. Симптомы протрузии начинают постепенно возникать. Завершающая стадия характеризуется образованием грыжи межпозвоночного диска. Фиброзное кольцо разрывается. Некоторая часть пульпозного ядра выпячивается наружу.

Сидячий образ жизни ожирение - прямой путь к болезни позвоночника Основными причинами протрузии поясничного отдела, как описывалось раньше, считаются травмы, возраст и неправильный образ жизни. Однако патологию может спровоцировать остеохондроз и проблемы с обменом веществ. Особенно пагубно на позвоночник влияет малоподвижный образ жизни. Почему? Дело в том, что позвонки не имеют кровеносных сосудов. Их питание обеспечивается посредством диффузии. Но если человек не двигается, то происходит своего рода голодание межпозвоночного диска. Из-за этого у человека наблюдается развитие дегенеративных процессов.

Протрузия пояснично крестцового отдела позвоночника, как и другие ее виды диагностируется при помощи специального оборудования. Как правило, одного опроса и осмотра не хватает, чтобы поставить точный диагноз. Для этого необходимо применить рентген или компьютерную томографию.


Протрузия поясничного отдела: лечение

В данном случае врачи всегда советуют немедикаментозный метод лечения. Он включает в себя различные процедуры:

  • гимнастика;
  • массаж;
  • упражнения.

В редких случаях прописываются какие-либо препараты, физиотерапия достаточно эффективна в подобной ситуации. Итак, лечение содержит ударно-волновую терапию, лазеротерапию, магнитотерапию и другие виды физиотерапии.

Помните, что оздоровительный курс должен содержать в себе ЛФК. Упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника играют немаловажную роль, они ускоряют процесс выздоровления. Гимнастика назначается исключительно врачом, самолечением заниматься запрещено. При этом не забывайте о своем рационе, он должен содержать сбалансированное питание. Витамин В также важен при протрузии, поэтому употребляйте овощи и фрукты с большим количеством его содержания.

Шейные протрузии и протрузии пояснично крестцового отдела позвоночника лечатся по той же схеме. Восстановление позвонков - длительный период, поэтому наберитесь терпения и сил.

MoiSustav.ru

Протрузия шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Боль в шее Протрузия шейного отдела – это заболевание позвоночника, возникающее вследствие выпячивания межпозвоночного диска, из-за дегенеративно-дистрофических процессов и носящее прогрессирующий характер.

Патология развивается медленно и вначале не проявляется какими-либо симптомами. Основным врагом межпозвоночных дисков, является обезвоживание, которое происходит в результате старения организма.

Проявляется протрузия из-за снижения прочности стенок дисков, студенистое ядро начинает оказывать давление на кольцо хряща, после чего выпячивается наружу. Размер протрузии в области шеи составляет 1-5 мм, а в спинном отделе от 1 до 12 мм.

Причины развития заболевания

Протрузия в шейном отделе может проявиться как после травматические последствия шеи, растяжения мышц, переломов и сильных перегрузок. К главным причинам развития болезни также относятся:

  • Лордоз (искривление позвоночного столба назад);
  • Кифоз (искривление позвоночного столба вперёд);
  • Сколиоз (искривление позвоночного столба в сторону);
  • Остеопороз (ломкость костей).

Шея является мало защищённой и утончённой частью спины, в ней скапливается много нервных корешков, что делает данную область очень уязвимой. Вследствие этого протрузия в шейном отделе является наиболее опасным состоянием, по отношению к её возникновению в иных областях позвоночника.

Симптомы заболевания

Типичные симптомы начинают проявляться на поздних этапах развития болезни, когда диск достигает значительной степени выпуклости. Ими могут приходиться:

  • Нарушения сна и раздражительность;
  • Снижение умственной деятельности и головные боли;
  • Ослабление мышц рук, что проявляется ощущением слабости при выполнении обычных физических упражнений;
  • Чувства ползанья мурашек в верхних конечностях или утрата чувствительности (возможна с одной стороны или сразу двух);
  • Частые ощущения боли в районе шеи, иррадиирущие в межлопаточную зону, ухо, плечо или руку.
У некоторых больных выявляется непостоянное повышение уровня давления – компенсаторная гипертензия. Это происходит из-за стремления организма сохранить объем кровотока, протекающего по церебральным сосудам. На фоне данного заболевания они могут поражаться вторично в результате патологических изменений.

Симптомы протрузии шейного отдела позвоночника также зависят от степени тяжести патологии, которая развивается в 3 этапа:

  1. Под воздействием постоянного сдавливания диска, происходит сплющивание пульпозного ядра, и фиброзная структура кольца становится рыхлой;
  2. Диск на 4 мм впадает в позвоночный канал;
  3. Нарушается целостность фиброзного кольца и впоследствии частично выпадает пульпозное вещество.

В завершение появляется грыжа диска шейного отдела позвоночника, симптомы которой и начинает ощущать человек.

Диагностика заболевания

Стадии развития заболевания позвонков Перед назначением лечения врач должен провести диагностику пациенту. Это необходимо для исключения других заболеваний, проявляющихся аналогической симптоматикой, а также для достижения по максимуму положительных результатов при лечении. В качестве диагностики назначаются следующие методики исследования:

  1. Компьютерная томография (КТ);
  2. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Благодаря этому методу можно получить всю информацию о заболевании. Он является безопасным и более информативным, чем КТ.

При своевременном оказании помощи избавление от протрузии наблюдается в 9 случаях из 10.

Способы лечения

В основе лечения лежит использование всех лечебных мероприятий в комплексе. Такой подход даёт более эффективные результаты. К основным методам лечения протрузий шейного отдела позвоночника относятся:

Медикаментозная терапия

Данное направление носит симптоматический характер, и числиться как дополнительная мера. В качестве лекарств назначаются обезболивающие препараты и средства входящие в группу нестероидных. Показаны для общего укрепления организма иммуностимуляторы, минеральные и витаминные комплексы, которые назначает врач с учётом стадии развития болезни. К этим лекарственным средствам относятся:

  • Напроксен;
  • Целекоксиб;
  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Метокарбамол;
  • Циклобензаприн;
  • Каризопродол
Нельзя принимать препараты без назначения квалифицированного специалиста в данной области.

Физиотерапия

Этот метод применяют для стимуляции кровообращения, а также обменных процессов тканей, пораженных заболеванием. Самыми эффективными процедурами в данном направлении являются:

  • Магнитотерапия;
  • Миостимуляция;
  • Парафинотерапия;
  • Электрофорез.
Этот метод лечения целесообразнее использовать после периода обострения.

Массаж

Процедуры массажа, как и физиотерапию не рекомендовано проводить в период обострения болезни. При выраженных клинических проявлениях можно массировать только руки, плечи и грудную часть. Когда период обострения закончится, возможен массаж шеи, который укрепляюще воздействует, на шейный мышечный каркас и помогает восстановить, исходное положение, диска вместе с тем уменьшая размер протрузии.

В процессе массажа, отростки позвонков пытаются защитить нервные корешки от сжатия в дальнейшем «однако» симптомы могут усугубиться даже в результате незначительного движения позвонков, что возникает при надавливании.

Упражнения

ЛФК при пробелмах с позвоночником Данная методика способствует укреплению мышечной ткани в шейном отделе позвоночника. В процессе занятий комплекс упражнений направлен на осуществление наклонов туловища в обе стороны, подтягивание подбородка к грудине и запрокидывания взад головы.

Во время занятий нельзя делать резких и сильных движений головой.

Вот некоторые из них:

  1. Стоя перед зеркалом направить голову вперёд, плечи отвести немного взад. Подбородок наклонить вниз до ощущения лёгкой растяжки в переднем отделе шеи. После этого подбородок необходимо напрячь и подвинуть его немножко взад, усиливая растяжку. В таком положении нужно остаться, сосчитав до двух и затем вернуться к исходной позиции. Выполнить 10 раз;
  2. Стоя прямо нужно отвести плечи немного взад и расслабить мышцы шеи, затем медленно поднять подбородок, вверх и опустить вниз. Оставаться в этом положении 15 сек., потом вернуться к исходному положению. Повторить 5 раз;
  3. Поместить руки за спину и переплести между собой пальцы рук, затем приподнять руки, вверх до ощущения растяжения в переднем отделе плеч и остаться так на 10 сек. Вернуться в первоначальное положение и сделать упражнение ещё 2 раза;
  4. Стоя прямо поставить ноги, врозь и смотреть вперёд, согнуть руки, в локтевых суставах пытаясь достать руками до ключицы. Потянуть в локтях руки и отвести взад плечи, представляя, что лопатки соприкасаются друг с другом, глубоко вдохнуть и 20 сек. оставаться в таком положении, закончить упражнение и проделать ещё 3 раза.
Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника, которые должен знать каждый.

У вас неправильный изгиб шейного отдела позвоночника? О том, чем опасен шейный лордоз читайте здесь.

ЛФК

Лечебную физкультуру можно проводить и во время обострения, так как лечение включает в себя щадящие упражнения. Их лучше выполнять под контролем специалиста – это будет эффективнее и приведёт к быстрому выздоровлению. Комплекс упражнений подбирается врачом, каждому отдельно, что зависит от стадии и степени тяжести развития заболевания.

Кроме перечисленных методов лечения применяется много и других, которые своим воздействием активируют обменные процессы, улучшая циркуляцию крови и устраняя препятствия энергетического и мышечного характера в борьбе с застойными явлениями, которые образуются в области позвоночника. Благодаря механизму их воздействия восстанавливаются нормальные функции межпозвоночных дисков. К этим методам относятся:

  • Гирудотерапия;
  • Миксотерапия;
  • Стоун-терапия;
  • Иглоукалывание;
  • Точечный массаж;
  • Вакуум-терапия.

В случае неэффективности вышеперечисленных мер, показан хирургический метод лечения. Медицина нашего времени располагает качественной новой методикой, которая называется «Лазерная валоризация». Сущность данного лечения заключается в частичном лазерном удалении студенистого ядра, уменьшая этим размер диска. В результате такой процедуры он возвращается в исходное положение.

Проблемы при лечении заболевания

Основной проблемой при лечении протрузии дисков шейного отдела позвоночника является невозможность обеспечения этому отделу продолжительного покоя, потому как он в позвоночнике самый подвижный. В связи с этим доктор ищет подходящий способ, чтобы вытянуть и зафиксировать позвоночник, при этом приходится накладывать на область шеи специальный воротник, который снимает дополнительную нагрузку с поражённого диска.

Профилактика заболевания

Профилактика болей в спине

Профилактика шейной протрузии

В качестве профилактики нужно выполнять следующие рекомендации:

  • Уметь правильно поднимать тяжёлые предметы;
  • Следить за осанкой (правильно держать);
  • Не курить;
  • Следить за весом;
  • Правильно питаться, чтобы оптимально обеспечить организму повышение тонуса тела, а также иммунитета;
  • Регулярно выполнять физические упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и спины.

Достигнуть желаемого результата в лечении можно лишь с помощью квалифицированного специалиста, который назначит правильное лечение и будет держать его под контролем до полного выздоровления пациента.

С помощью регулярного выполнения упражнений тело будет оставаться в физически хорошей форме. Правильная осанка даст значимую отсрочку возрастным изнашиваниям всех органов, включая и фиброзную ткань дисков межпозвоночного отдела.

Видео: Мануальные упражнения для шейного отдела позвоночника

osteocure.ru

Лечение протрузии межпозвонковых дисков

Протрузия межпозвоночных дисков – часто встречающееся заболевание, которое может стать причиной возникновения таких заболеваний, как радикулит и межпозвоночная грыжа.

Протрузия является начальной стадией дегенеративных процессов в позвоночном столбе.

Поэтому так важно вовремя диагностировать заболевание и провести надлежащее лечение.

Содержание

При протрузии происходит выпячивание пульпозного ядра межпозвоночных дисков, фиброзная оболочка при этом остаётся в неизменном состоянии.

Вследствие дегенеративно-дистрофических позвоночных процессов происходит неравномерное распределение давления по пульпозному ядру, и оно теряет свои амортизационные свойства.

Что такое протрузия межпозвоночного диска

  Прострузия межпозвоночного диска – это начальная стадия возникновения межпозвоночной грыжи.
 

При данном заболевании происходит выпячивание содержимого межпозвоночного диска и его выход за пределы соседних позвонков вплоть до 5 миллиметров для поясничного отдела позвоночника, до 2 миллиметров – для шейного отдела.

Целостность фиброзного кольца и пульпозного ядра межпозвоночного диска при этом остаётся в полной сохранности.

Таким образом, можно говорить о том, что протрузия – это мини-грыжа позвоночного столба.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение хорошо при возникновении острой боли –«прострела», когда требуется немедленное облегчение болевого синдрома.

Средства медикаментозного лечения:

Противовоспалительные препараты нестероидного типа

Ибупрофен, мовалис, диклофенак, нимесулид, ортофен, найз.

Применение данных средств позволяет снять воспаление в связках, позвоночнике, мышцах и приостановить дегенеративные процессы в позвоночном столбе. При острой боли в течение двух-трёх суток рекомендуется принимать данные препараты вначале внутримышечным способом. Только по прошествии этого времени лекарства можно употреблять внутрь. Если боль не утихает, необходимо срочное обращение к врачу

Препараты-миорелаксанты

Данные лекарства устраняют спазмы и расслабляют ткани мышц.

Массаж

Оздоровительный массаж для лечения протрузии может проводиться в одной из следующих техник:

  • сегментарная;
  • точечная;
  • гигиеническая.
У массажа не существует противопоказаний. Он способствует снятию болевого синдрома, глубокому расслаблению мышц больного, активизации движения нервных импульсов, улучшению кровоснабжения.

Мануальная терапия

При использовании методов мануальной терапии в лечении протрузии происходит:

  • восстановление строения внутренней части позвоночника;
  • нервные импульсы проводятся более интенсивно;
  • устраняются болевые ощущения.
Хирургические оперативные методы лечения протрузии предполагают разрезы большого размера с образованием рубцов на коже.

Поэтому к нему прибегают лишь при лечении тяжёлых стадий заболевания.

Хирургические методы:

  • Пункционный метод. Лекарство вводится тонкой иглой в воспалённую область. Данная процедура избавляет от острой боли, снимает спазмы в мышцах и нервные отёки.
  • Гидропластика. При данном методе специальную жидкость вводят непосредственно в центр межпозвоночного хряща. Процедура контролируется рентгеновским излучением. Вводимый больному состав вымывает часть межпозвоночного диска, подвергнувшемуся разрушению.
  • Лазерная вапоризация. При помощи лазерных лучей проводят прижигание пульпозного ядра. Данная методика хороша на ранних стадиях протрузии до скопления в пульпозном ядре соков кальция.
  • Нуклеопластика. Предполагает введение холодной плазмы в центр межпозвоночного диска. Таким образом снижается внутреннее давление в диске, и восстанавливаются амортизационные способности поврежденной части позвоночника.

Применение БАДов, мазей, кремов

Специальные наружные лекарственные средства хороши для купирования болевого синдрома, но не в состоянии вылечить протрузию полностью.

Поэтому их лучше использовать лишь в крайнем случае и при отсутствии других обезболивающих.

Средства местного воздействия лучше применять, начиная с третьего дня появления боли, сочетая их с медикаментозным лечением.

Важно! Мази, гели и крема могут способствовать появлению аллергических реакций. Поэтому перед применением средства вначале протестируйте его на небольшом участке кожного покрова.

Лечебная физкультура

При протрузии межпозвоночных дисков важно не только блокировать болевые ощущения в период обострения, но и предотвратить их в обычном состоянии.

Лечебная физкультура – это не только дополнительный способ лечения, но и отличная профилактическая мера.

Важно подобрать такой комплекс упражнений, который максимально эффективен в избавлении от болевых ощущений.

Упражнения должны быть направлены на укрепление мышечного спинного корсета и остановку дегенеративных процессов в организме больного.

В качестве лечебной физкультуры также можно использовать водные упражнения, но лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Аквааэробика хороша тем, что оказывает минимальную нагрузку на позвоночный столб. А плавание в стиле кроль позволяет позвоночнику достичь максимально естественного положения и расслабиться. А вот стиля «брасс» лучше избегать, потому что при плавании сильно напрягаются шейные и спинные длинные мышцы.

Профилактика

Своевременная профилактика позволит свести к минимуму риск возникновения протрузии дисков и предотвратить разрушение межпозвоночных дисков.

Профилактические меры:

  • Укрепление спинного мышечного корсета физическими упражнениями.
  • Постоянный контроль за правильным положением осанки.
  • Не злоупотребляйте чересчур интенсивными силовыми упражнениями с большим весом.
  • Соблюдение принципов правильного питания и контроль за массой тела.
  • Плавание.
  • Употребление в пищу продуктов, богатых кальцием: рыба, молочная продукция.
  • При малейших дегенеративных изменениях в позвоночнике принимайте препараты-хондопротекторы.

Соблюдая эти меры профилактики, вы предотвратите возможные осложнения, вызванные протрузией.

vashaspina.com

У некоторых пациентов происходит протрузия дисков позвоночника поясничного отдела, как лечить такой недуг? Не стоит быть самоуверенным и отказываться от консультации врача, когда вы уже заподозрили у себя наличие деформирования дисков поясничного отдела позвонкового столба. Такая болезнь не поддается эффективному лечению без предварительного всестороннего обследования.

Более того, даже самый лучший врач далеко не всегда может получить точную клиническую картину патологии, основываясь только на данных внешнего осмотра. Протрузия имеет несколько форм, соответствующих разным стадиям патологии, поэтому без современных средств диагностики не обойтись. В первую очередь имеется в виду магнитно-резонансная томография, по результатам которой врач будет в состоянии назначить то или иное лечение. Чем раньше врач сможет приступить к лечению, тем успешнее оно пройдет.

Лучшего способа, чем консервативное лечение, современная медицина пока не нашла. Целями такого лечения являются купирование болей, снятие воспаления, расслабление мышц путем устранения спазма и укрепление мышц, поддерживающих позвоночник. К концу лечения вы восстановите былую функциональность вашего позвоночного столба.

Клиническая картина протрузии поясничного отдела

Заболевания разных отделов позвоночника по-разному себя проявляют. Протрузия поясничного отдела проявляется невыносимой болью, отдающей в ногу или ягодицу. Иногда эти боли приводят к частичному или полному онемению конечности. Испытав на себе подобные признаки, можете быть абсолютно уверены, что у вас протрузия поясничного отдела позвоночника. Эта патология еще известна как протрузия диска, то есть несовпадение размеров междискового позвонка.

Излечить подобное несоответствие можно при условии своевременного обнаружения патологии и должного ее лечения. Если вы хотите следить за ходом лечения, назначенного врачом, то есть смысл познакомиться с эффективнейшими и тем не менее типичными методами лечения. Какими бы традиционными они ни являлись, без помощи врача не обойтись.

Зачем лечить протрузию? Если подходящий момент для начала лечения упущен, то заболевание, пущенное на самотек, начинает разрушать диск, деформацию которого без хирургического вмешательства не поправить.

Именно поэтому, как только стало понятно, что вас беспокоит, стоит немедленно подобрать и назначить соответствующее лечение, комплексное действие которого будет направлено как на устранение симптоматики недуга, так и на причину его возникновения. Можно остановить деформирование дисков, устранив нарушения процессов обмена веществ.

Смещение дисков только на первый взгляд кажется незначительным заболеванием. На самом деле, не вылеченная вовремя протрузия дисков может стать началом долгого пути к остеохондрозу и межпозвонковой грыже.

Вернуться к оглавлению

Лечение заболевания

Как осуществляется лечение протрузии поясничного отдела? Острая стадия протрузии дисков позвоночного столба обычно сопровождается совершенно невыносимыми болями, купировать которые без медикаментозных средств не получится.

Чаще всего для облегчения боли используют анальгетики, а для снятия воспаления используют препараты на нестероидной основе, которые уменьшают давление на нервные волокна. Эти препараты служат исключительно для снятия или ослабления болевого синдрома.

Одновременно с ними следует начинать использовать методы немедикаментозного лечения. Тем более что применять их мешает только болевой синдром, после устранения которого лечебная гимнастика и массажи станут основными способами лечения. Результат действия этих методов очень длительный. Когда состояние поддерживающих мышц нормальное, причин для плохого функционирования позвоночника не будет, стеснять свободу движений тоже будет нечему.

Хирургический метод лечения протрузии поясничного отдела станет востребованным только в случае крайне тяжелого протекания болезни. Причина в том, что этот метод в любом случае разорвет пока еще целое фиброзное кольцо, а это гарантированно приведет к рецидиву болезни. Поэтому к помощи хирурга прибегают уже на этапе полномасштабной позвонковой грыжи, когда заболевание становится поводом для серьезных осложнений, связанных с ущемлением нервных окончаний спинного мозга. Не обойтись без оперативного вмешательства и в случае длительного безуспешного лечения консервативными методами.

Когда удалось вылечить боль, можно приступать к использованию других методов воздействия на недуг:

  1. Различные виды лечебного массажа. Специальные методики, в том числе точечный и вакуумный массажи, помогут расслабить мышцы и освободят ущемленные нервные волокна.
  2. Альтернативные методы лечения. Иглоукалывание и гирудотерапия помогут запустить естественный механизм лечения: раскрепостят мышечные блоки, улучшат кровообращение и устранят застойные явления в поясничном отделе позвоночного столба.
  3. Механическое вытягивание позвоночника в воде или на суше увеличивает межпозвоночное расстояние и уменьшает механическое ущемление нервных волокон. В результате этих процедур снижается внутридисковое давление.
  4. Народная медицина предлагает использовать в лечении протрузии настойку чеснока, мякоть каланхоэ, отвар окопника, зверобойное масло.
  5. Лечебная гимнастика – самый доступный, но очень эффективный способ лечения протрузии межпозвоночных дисков и предшествующего ей остеохондроза. Специальные комплексы упражнений направлены на растяжение позвоночника и укрепление мышечного пояса позвоночника.
Вернуться к оглавлению

Лечебная гимнастика при протрузии поясничного отдела

Как упоминалось выше, лечебная гимнастика лежит в основе всех немедикаментозных методов лечения протрузии поясничного отдела позвоночника. Кроме выполнения своей основной задачи, гимнастика благотворно сказывается на состоянии организма пациента в целом. Именно она не только излечивает протрузию, но и предотвращает проявление этой патологии в будущем.

Гимнастика поможет избежать и развития межпозвонковой грыжи. Лечебная физкультура – универсальный метод, назначаемый для лечения многих заболеваний, связанных с неправильным образом жизни, тяжелыми условиями труда или спортивными травмами. Упражнения должны быть правильно подобраны в соответствии с рекомендациями лечащего врача – в этом случае лечение приведет к наилучшему результату.

Немедикаментозные методы лечения протрузии

Затронув тему лечения протрузии, нельзя обойти вниманием и такую эффективную немедикаментозную методику, как физиотерапия.

Этот метод, как правило, применяется при любом диагнозе, вне зависимости от опыта и квалификации врача. За годы практического применения физиотерапия показала себя очень эффективным методом. В основе метода лежат различные способы физического воздействия на организм:

  • термальное воздействие;
  • механическое;
  • волновое.

Эти воздействия не только облегчат состояние больного, но и снимут вторичные симптомы в виде воспаления, отеков, восстановят нормальный обмен веществ. Пользу физиотерапии подтверждает минимальная нагрузка на организм во время лечения.

Электрофорез, к примеру, применяется уже давно. В последнее время набирает популярность ударно-волновая терапия, которая позволяет врачу в реальном времени наблюдать за больным, вносить своевременные корректировки в процесс лечения и направлять его в нужное русло.

Этот метод находится сейчас на стадии клинического исследования, возможно, что он еще не до конца оценен как эффективный способ решения различных проблем:

pozvonochnik03.ru