Остеохондроз шейного отдела позвоночника фото

Остеохондроз позвоночника: каким он бывает, симптомы и лечение

При остеохондрозе позвоночника происходит разрушение костной и хрящевой ткани одного или нескольких отделов позвоночника. Это заболевание носит хронический характер и развивается практически у всех пожилых людей. Связано это с обычным старением организма.

Содержание статьи:

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника
Симптомы грудного остеохондроза
Признаки остеохондроза грудного отдела
Как врач ставит этот диагноз
Методы лечения остеохондроза
Лечебная физкультура
Профилактика остеохондроза

Межпозвоночные диски подвергаются атрофическим изменениям, а в каком возрасте это произойдет, зависит от многих факторов:

  • это заболевание носит хронический характер и развивается практически у всех пожилых людей травмы;
  •  заболевания и перегрузки позвоночника.

К перегрузке позвоночника относится:

  •  ходьба с изогнутой спиной;
  •  неправильное сидение;
  •  особенности строение позвоночного столба;
  •  недостаточное питание тканей позвоночника вследствие наследственных аномалий.

При остеохондрозе ядро, находящееся между позвоночными дисками, теряет часть воды. Из-за этого в ядре происходит нарушение обмена веществ и затрудняется доступ различных минералов и витаминов.

Через некоторое время в диске появляются трещины, он становится плоским. Далее начинают поражаться близлежащие сустава и связки, образуя воспаление тканей. Из-за воспаления происходит смещение соседних позвонков. Это опасно появлением корешковой симптоматики: боль по ходу пораженного нерва.

Также возможно появление межпозвоночной грыжи, а она, в свою очередь может спровоцировать сдавление спинного мозга. Для остеохондроза характерно появление остеофитов – костные наросты на телах позвонков. Эти наросты могут сдавливать спинной мозг и вызвать корешковый синдром.

Чаще всего остеохондрозу подвержены шейный и поясничный отделы.

Шейный остеохондроз

Причины:

  1.  спортивная деятельность (тяжелая атлетика);
  2.  лишний вес;
  3.  нарушение обмена веществ;
  4.  сидячая работа ( программисты, бухгалтеры, водители и .т.п.);
  5.  плоскостопие;
  6.  травмы позвоночника;
  7.  переохлаждение.

Симптомы

Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника – боли в области головы и шеи. Человека беспокоят сильные головные боли, боли в шее, отдающие в руку, боли в грудине. Больной может жаловаться на прострелы – появление резкой боли в шее, спазм мышечной мускулатуры и ограничение движения.

Также человек может слышать хруст при поворотах шеи. Из-за защемления нервов и сосудов у человека может возникнуть онемение языка и кончиков пальцев. Больной будет жаловаться на снижение слуха и зрения, повышенное артериальное давление и слабость в мышцах рук и ног.

Грудной остеохондроз

Этот вид остеохондроза встречается довольно редко. Связано это с анатомическим строением грудного отдела позвоночника. Он состоит из 12 позвонков, которые соединены с ребрами за счет суставов. Впереди ребра между собой соединятся грудиной. Таким образом, создается отличный каркас из позвоночника, грудины и ребер, который защищает внутренние органы от различных травм.

Позвонки грудного отдела имеют небольшую высоту и длинные остистые отростки, которые располагаются друг над другом, как черепица. Из-за такого строения этот отдел позвоночника имеет малую подвижность. Межпозвоночные диски грудного отдела редко подвергаются травмированию.

Причины формирования этого вида остеохондроза:

  •  нерациональное распределение нагрузки;
  •  задержка в питании межпозвоночных дисков;
  •  сидячая работа;
  •  наличие сколиоза.

Симптомы

чаще всего болезни подвержены шейный и поясничный отделы

чаще всего болезни подвержены шейный и поясничный отделы

Как и при других видах, ведущим симптомом остеохондроза грудного отдела является боль.

Но при грудном остеохондрозе боль может быть разной. Дорсалгия – длительные дискомфортные и слабые болевые ощущения по ходу грудных позвонков. Боль может затрагивать шейную и поясничную области.

Дорсаго – один из признаков остеохондроза грудного отдела, при котором боль возникает в виде приступа. По характеру она интенсивная, острая, приводит к затруднению дыхания, приводит к ограничению мышечных движений. Кроме боли у пациентов моет возникнуть чувство онемения в груди, нарушение половой функции, боль в области сердца, почек и желудка.

Чем опасно поражение грудного отдела?

Позвоночный столб устроен так, что в грудном отделе он сужается, поэтому грыжи, возникающие из-за остеохондроза, быстро приведут к сдавливанию спинного мозга. Это легко приведет к проблемам со стороны сердца, поджелудочной железы, печени и почек, ведь грудной отдел связан со всеми этими органами нервными волокнами. Именно поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу. Он поможет выяснить, откуда взялись беспокоящие вас признаки остеохондроза и проведет грамотное лечение болезни.

Поясничный остеохондроз

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника возникает из-за подъема тяжести. В норме в центре межпозвоночного диска находится ядро, содержащее большое количество воды. За счет жидкости ядро становится мало сжимаемым, и для его разрыва понадобится сдавление в 500 кг.

Однако, пораженный остеохондрозом диск становится слабее, и для его разрыва понадобится всего 200 кг. Если человек весом 70 кг поднимет 15 кг груза в полусогнутом положении, а для позвоночника это и есть нагрузка в 200 кг, - межпозвоночный диск может разорваться. Именно поэтому первые симптомы остеохондроза позвоночника проявляются при подъеме тяжести.

Симптомы

  •  боль в поясничной области;
  •  невозможность движения в пояснице;
  •  нарушение сна;
  •  раздражительность;
  •  утомляемость;
  •  невозможность осуществления бытовых нужд;
  •  снижение половой функции у мужчин;
  •  нарушение менструального цикла;
  •  синдром «холодных ног».

При переходе остеохондроза на крестцовую область у больного появляется боль в области почек и нарушение мочеиспускания.

Диагностика

Лечение остеохондроза проводит врач-невролог. Для начала он проводит осмотр позвоночного столба, обращает внимание на наличие сколиоза. После ощупывания доктор сможет понять, насколько поражен позвоночный столб, сухожилия и нервы.

После того, как невролог заподозрит остеохондроз позвоночника, он направит больного на дополнительное обследование. Сюда входит прохождение рентгенологического исследования, магнито-резонансную томографию. При подозрении на разрушение межпозвоночного диска проводится дискография. Также ее назначают для определения степени поражения нервных путей.

Вообще диагноз «остеохондроз позвоночника» поставить очень тяжело. Ведь человек может жаловать на боль в сердце, печени, почках, поджелудочной железе или на половую дисфункцию. Но все-таки при тщательном осмотре опытный врач сможет заподозрить это заболевание и назначить верное лечение.

Лечение

межпозвоночные диски подвергаются атрофическим изменениям

Терапия остеохондроза – это очень длительный и тяжелый процесс. В острый период больному необходим покой пораженного сегмента. Если поражен шейный отдел, то пациент должен носить фиксирующий воротник Шанца. Если болит поясничный отдел – больному необходим постельный режим. Лучше всего поместить больного в стационар. Только там он сможет полностью соблюдать назначенный режим. Постель у такого больного должна быть жесткой. Для этого под матрас кладут деревянный щит.

Медикаментозное лечение

Как было сказано выше, основной симптом заболевания – это боль. Поэтому больному для купирования боли и других симптомов остеохондроза назначаются анальгетики:

  •  кеторол;
  •  баралгин;
  •  трамадол;
  •  пенталгин.

Также назначаются нестероидные противовоспалительные препараты:

  •  найз;
  •  диклофенак;
  •  вольтарен;
  •  ибупрофен;
  •  индометацин.

К сожалению, длительный прием этих препаратов вызывает поражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта и у больного появляются следующие симптомы:

  •  тошнота;
  •  рвота;
  •  боль в желудке;
  •  чувство тяжести в животе.

Также моет обостриться язвенная болезнь желудка или появиться желудочное кровотечение. Поэтому перед применением этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Если боль, вызванная остеохондрозом, длится на протяжении 3-х месяцев, вместе с этими препаратами назначаются антидепрессанты. Установлено, что кроме успокаивающего действия, они способны уменьшать боль. К антидепрессантам относят:

  •  амитриптилин;
  •  флуоксетин.

Все перечисленные выше препараты можно отнести к симптоматической терапии. Они помогут снять боль, но не избавят человека от самой болезни.

Для восстановления межпозвоночных дисков и хрящей назначаются хондропротекторы. Эти препараты улучшают обмен веществ в соединительной ткани и способствуют восстановлению хрящей. Препараты принимают длительный период времени, в среднем - 4 – 6 месяцев.

К хондропротекторам относятся:

  •  хондроксид;
  •  структум;
  •  терафлекс
  • и другие.

Кроме восстановления тканей и улучшения метаболизма в них, эти препараты оказывают и анальгезирующее действие. Еще одна группа лекарственных средств, необходимых при остеохондрозе позвоночника – это препараты, улучшающие кровообращение. Сюда моно отнести Пентоксифиллин. Его применение способствует расширению кровеносных сосудов, а если в комплексе с ним принимать препараты Тиоктовой кислоты (Берлитион, Тиоктацид), то у человека улучшиться метаболизм нервных клеток.

Как и при любой болезни, больным необходимы препараты кальция. Он восстановит активность костной ткани, повысит прочность связок и сухожилий, а также станет профилактикой остеопороза – заболевания, которое сопутствует остеохондрозу.

Лечебная физкультура

дозированная нагрузка на позвоночный столб улучшит состояние больного

дозированная нагрузка на позвоночный столб улучшит состояние больного

Дозированная нагрузка на позвоночный столб улучшит состояние больного. Но выполнять упражнения нужно крайне аккуратно. В острый период занятия физкультурой противопоказаны. Лишь со стиханием болевых ощущений можно начинать понемногу заниматься.

Упражнения улучшат кровообращение в позвоночнике, укрепят мышцы. За счет притока крови улучшиться обмен веществ и начнется восстановление поврежденных межпозвоночных дисков. Но нужно также помнить, что занятия должны проводиться регулярно иначе результата не будет.

Упражнения при поражении шейного отдела

  1. Лягте на спину и выпрямьтесь. Положите одну руку на живот, а вторую на грудь и сделайте вдох, задерите дыхание на 10 минут, затем выдохните и расслабьтесь. Длительность упражнения 3 – 5 минут. В день нужно выполнять 3-5 раз.
  2. Лягте на живот и выпрямите ноги. Опираясь на живот и ноги нужно поднять голову и верхнюю часть груди. Упражнение делать 3 – 5 минут с интервалом в 30 секунд.
  3. Лягте на спину и согните ноги в коленях. В таком положении поворачивайтесь на правый и левый бок. Упражнение делать 3 – 5 минут с интервалом в 30 секунд.

Упражнения при поражении грудного отдела

  1. Лягте на живот. Упритесь руками в пол и прогнитесь назад. Задержитесь в таком положении на 5 -10 секунд. Упражнение делать 3 – 5 минут с интервалом в 20 секунд.
  2. Лягте на спину. Поднимите вверх голову и ноги («лодочка»). Задержитесь на 10-20 секунд. Упражнение делать 3 – 5 минут с интервалом в 20 секунд.

Упражнения при поражении поясничного отдела

  1. Лягте на спину, согните ноги в коленях и прижмите их к груди. Раскачивайтесь взад-вперед и перекатывайтесь со спины на крестец и обратно. Раскачиваться до 2 минут. Затем нужно спокойно лечь и расслабиться.
  2. Необходимо встать на четвереньки и прогнуться на сколько это возможно. Упражнение делать 3 – 5 минут с интервалом в 20 секунд.
  3. В положении стоя, представьте, что крутите обруч на протяжении 2 – 3 минут. Упражнение выполнять 10 раз в день.

Рекомендуем: бесплатный курс упражнений по лечению остеохондроза без операций и лекарств!

Хирургическое лечение

При отсутствии эффекта от консервативного лечения и появлении осложнений остеохондроза, назначается оперативное лечение. Во время выполняют стабилизацию позвоночника, устраняют давление на спинной мозг и корешки. Если у человека имеется межпозвоночная грыжа – она удаляется. Так как при выполнении этой операции возможно повреждение спинного мозга и нервов, ее проводят только по жизненно важным показаниям.

Физиотерапевтическое лечение

Назначение физиотерапевтических процедур положительно влияет на течение болезни и ускоряет процесс восстановления. При остеохондрозе разрешено:

  •  посещение сауны или бани;
  •  плавание в бассейне;
  • назначение физиотерапевтических процедур положительно влияет на течение болезни массаж;
  •  парафинотерапия;
  •  мануальная терапия;
  •  лазеротерапия;
  •  различные ванны;
  •  грязелечение;
  •  электрофорез с противовоспалительными средствами или миорелаксантами;
  •  магнитотерапия;
  •  Д’ Арсанваль.

Все эти процедуры улучшают кровообращение в больной области, позволяют расслабиться мышцам и получить расслабление всего организма. Физиотерапевтические процедуры назначаются в реабилитационный период, когда больного не беспокоят сильные боли.

Профилактика

От остеохондроза никто не застрахован. Ведь все мы стареем, а вместе с нами стареет и весь наш организм. Для того, чтобы болезнь не разрушила ваши планы, нужно еще с молодости заниматься спортом. Умеренная физическая нагрузка способствует улучшению кровообращения, нормальному обмену веществ. Кроме того тренирует мышцы, которые защищают позвоночный столб. Для профилактики остеохондроза каждый человек должен:

  1.  правильно питаться – витамины и минералы, необходимые для организма;
  2.  отказаться от вредных привычек;
  3.  заниматься физической культурой;
  4.  не сутулиться;
  5.  беречь спину от переохлаждений;
  6.  не поднимать слишком тяжелые предметы;
  7.  принимать контрастный душ и закаливаться;
  8.  избегать стрессов.

Людям, страдающим этим заболеванием особенно важно соблюдать все рекомендации, ведь их невыполнение повлечет за собой обострение. При появлении боли в спине, которая длительно не проходит, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Только врач сможет поставить верный диагноз и назначить лечение.

Не затягивайте с посещением поликлиники, ведь заболевание лучше лечить на ранних стадиях. Также не стоит заниматься самолечением – любой препарат имеет свои противопоказания, о которых вы можете не знать. Строго соблюдайте все рекомендации врача и тогда болезнь вскоре отступит!

ArtrozamNet.ru

Лекарства при остеохондрозе шейного отдела позвоночника (фото)

Лечение заболевания шейного отдела лекарствами подразумевает использование разных групп препаратов.

Нестероидные противовоспалительные средства

Лекарства этой группы, выпускаются в таблетках, мазях, назначают их также в виде инъекций. Выпускают нестероидные противовоспалительные лекарства короткого, а также пролонгированного действия. Так как эти фармакологические средства вызывают раздражение пищеварительной системы, для таблетированного лечения предпочтительнее назначение пролонгированной формы. Курс лечения НПВС 3-5 дней.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Медики рекомендуют! При болях в спине нужно... Читайте далее-->

Миорелаксанты

Эти средства способствуют снятию мышечных спазмов – они высвобождают зажатые нервные корешки, сосуды. После курса терапии миорелаксантами общее состояние пациента значительно улучшается. В отличие от нестероидных противовоспалительных средств миорелаксанты назначают длительными курсами.

Анальгетики

Анальгетики эффективно борются с болью, но не с ее причиной. Обратитесь к врачу, для получения полного курса лечения

Эти лекарства известны большинству пациентов. На смену всем известному, испытанному анальгину пришли сегодня эффективные препараты обезболивающего действия – Кеторол, Кеторолак, которые успешно справляются с болевым синдромом. Но, лечение анальгетиками остеохондроза шейного отдела назначается при необходимости. Обезболивающие лекарства устраняют симптомы заболевания, но не причину их возникновения.

Хондропротекторы

Эти препараты воздействуют на хрящевую ткань межпозвоночных дисков, способствуя ее регенерации. Эффективно лечение заболевания шейного отдела хондропротекторами только на начальной стадии заболевания, тогда как на последних, запущенных стадиях – употребление хондопротекторов особенных результатов не приносит.

Витамины

Терапия дегенеративных изменений шейного отдела предполагает использование витаминных препаратов группы В. Прием витаминов улучшает трофику тканей, нормализует обменные процессы, усиливает проводимую медикаментозную терапию НПВС, миорелаксантами.

ProHondroz.ru

Остеохондроз может поражать разные части шейного отдела, распространены четыре основных симптома болезни:

  1. Корешковые синдромы («шейный радикулит»). Когда происходит защемление нерва, пациент испытывает острые болевые ощущения, которые  имеют нисходящий характер. Боль распространяется от шеи к плечу, от плеча к предплечью, потом поражает пальцы руки или обеих рук. Человек, испытывающий корешковый синдром на шее, может чувствовать «бегание мурашек» по коже, покалывания. Уменьшается эластичность, упругость кожи, появляется побледнение и небольшая отечность. 
  1. Ирритативно-рефлекторные синдромы. В этом случае пациент испытывает неприятные ощущения во время движений после статического состояния. Характер болей – сверлящий, жгучий. Параллельно появляются уплотнения, мышечное напряжение шеи, может возникнуть атрофия мышц, общая слабость.
  2. Синдром позвоночной артерии. В этом отделе позвоночника есть два канала, где находятся артерии, через которые осуществляется кровообращение мозга. Их функции нарушаются по двум причинам – при спазме или механическом сдавливании.

Второе возникает, когда костная ткань начинает нарастать, сужая артериальный канал. Возникает боль, которая распространяется от затылка ко лбу – она может иметь постоянные проявления или приходить приступами. Симптом усиливается после длительного статического положения в неудобной позе.

  1. Кардиальный синдром. Опасность этого вида недуга заключается в том, что его симптоматика практически полностью идентична симптоматике при стенокардии. Это приводит к тому, что лечение могут проводить от второго заболевания, что не только не поможет вылечить настоящее, но и навредит организму. Когда раздражаются волокна нерва, ведущего к перикарду, пациент может ощущать тахикардию, сильные приступообразные болевые симптомы за грудиной, длящиеся по несколько часов.

При наличии нескольких из этих симптомов сходите на консультацию к врачу для проведения диагностики. Полностью излечить остеохондроз позвоночника, его отделов можно только на первых порах.

Первичный диагноз «остеохондроз шейного отдела позвоночника» ставится на основании жалоб пациента, после проводится более подробное клиническое обследование отделов, которое позволяет выявить степень произошедших изменений и вид заболевания. Только когда все эти этапы пройдены, назначается индивидуальное комплексное лечение остеохондроза.

Остеохондроз позвоночника шейного отдела: лечение

Лечение остеохондроза позвоночника шейного отдела состоит из множества мероприятий. Консервативная медицина предлагает несколько эффективных методов лечения, которые направлены на избавление от сопутствующей заболеванию боли, прекращение патологических изменений в шейном отделе и на возвращение функциональности спинномозговых корешков.

Виды консервативной немедикаментозной терапии остеохондроза позвоночника:

  • Физиотерапия. Этот комплекс лечебных методов помогает пациенту избавиться от болевых симптомов проявления болезни, уменьшает воспаление шейного отдела, способствует быстрому выздоровлению.

Благодаря этим методам лечения остеохондроза снижается количество принимаемых медикаментов при одновременном повышении их эффективности. В физиотерапии используются лазерные или ультразвуковые воздействия, магнитные поля и низкочастотные токи (электростимуляция). Методы не вызывают побочных неприятных состояний.

  • Массаж. Во время сеанса опытный специалист воздействует на тело пациента при помощи давления, трения, вибрации. Массажные процедуры при остеохондрозе позвоночника (шейного отдела) помогают вернуть мышцам тонус, укрепить их, повысить общий иммунитет, улучшить кровообращение, снять напряжение и блоки в мышцах.
  • Мануальная терапия. Это комплекс ручного воздействия на человеческие кости, мышцы, который поможет пациенту улучшить и скорректировать осанку, снимает остроту неприятных ощущений. Висцеральная мануальная терапия оказывает восстанавливающее воздействие на иммунитет, способствует нормализации метаболизма, улучшает подвижность суставов.

Во время лечения шейного отдела позвоночника назначают щадящую мануальную терапию. Остеопатия, как ее разновидность, также поможет избавиться от проблем.

  • Рефлексотерапия. Это набор методик, при использовании которых проводится воздействие на акупунктурные точки шеи. В рефлексотерапию входит иглоукалывание (иглорефлексотерапия), вакуумные процедуры, термопунктура и другие виды и техники.

При комплексном лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника эти процедуры способствуют улучшению общего состояния пациента, помогают избавиться от сопутствующих психологических заболеваний – расстройств сна и неуравновешенности, снижают вес.

  • Вытяжение позвоночника. Эта процедура поможет увеличить расстояние между позвоночными дисками, однако в некоторых случаях сухая вытяжка может привести к образованию межпозвонковых грыж. При лечении конечной стадии остеохондроза, приводящей к этим образованиям, лучше использовать метод водной вытяжки (менее травматичный для тела).

Организовать правильное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника вам поможет врач вертебролог. При серьезных осложнениях может быть назначено хирургическое вмешательство: обычно это происходит, когда у пациента образовалась грыжа, а сама операция подразумевает удаление диска с новообразованием. Восстановительный период после операции длится около года, такой метод лечения используется лишь в случаях, когда другие не помогают.

Во время лечения шейного остеохондроза могут использоваться методики нетрадиционной медицины – гирудотерапия (лечение пиявками), акупрессура (механическое воздействие на акупунктурные точки) и другие, но действенность и безопасность этих методов до конца научно не подтверждена.

Народными средствами

Народная медицина собрала опыт поколений, лечившихся без современных лекарственных препаратов. Однако сейчас, когда предлагается качественное медикаментозное лечение шейного остеохондроза, народные средства рекомендуется использовать только как вспомогательный метод избавления от заболевания и снятия сопутствующих болей. Основные методы вспомогательной народной терапии эффективны при всех видах остеохондроза отделов позвоночника – шейном, поясничном, грудном.

  • Компрессы. Используются во время острых периодов хронического остеохондроза шейного отдела. Вот рецепт обезболивающего действенного компресса от людей пожилого возраста: смешайте триста миллилитров спирта, купленного в аптеке, по десять мл камфорного спирта и йода, растворите в полученной смеси десять таблеток анальгина и натирайте болезненные зоны. Средство противопоказано при внешних повреждениях кожи.
  • Эфирные масла. Их втирание поможет снять болевой синдром при остеохондрозе позвоночника (шейного отдела). Подойдет ментоловое или пихтовое масло.
  • Травяные отвары. Существует множество комбинаций трав, которые помогут справиться с всевозможными симптомами остеохондроза позвоночника. Из растений делают настойки и отвары. Действенные варианты:

1) мята + корень солодки + календула + тысячелистник;

2) зверобой + листья земляники + листья березы + ромашка + календула. Использовать средства необходимо в равных количествах.

  • Целебные ванны. Этот способ избавления от болей  при шейном остеохондрозе позвоночника благотворно влияет на весь организм. Рецепты целебной ванны:

1) четверть часа прокипятить предварительно измельченный конский каштан, залить отвар в приятно-горячую ванную, принимать около двадцати минут;

2) цветы ромашки залить кипятком, настоять на протяжении получаса, процедить и полученный отвар добавить в ванную.

Курс укрепляющих ванн длится неделю. Сочетать его нужно с массажем, самомассажем, компрессами, растирками.

Перед началом лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника народными методами необходимо получить врачебную консультацию.

Медикаментами (таблетками)

Медикаментозная терапия – обязательная часть комплексного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. Таблетки, которые используются при борьбе с этой болезнью, имеют несколько направлений воздействия (описание препаратов и их фото смотрите ниже):

  • Купирование болевых симптомов при шейном остеохондрозе. Для этого пациентам выписывают различные анальгетики, которые снимают боли в мышцах, уменьшают нервное напряжение. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – Ибупрофен, Диклофенак, Целекоксиб – снимают отечность и воспаление, являющиеся основной причиной болезненных ощущений.
  • Миорелаксанты. Эти препараты оказывают спазмолитическое, расслабляющее воздействие. Например, Мидокалм, Баклофен.
  • Противосудорожное лекарство Карбамазепин помогает при наличии компрессивных процессов на нервных окончаниях.
  • Новокаиновая анестезирующая блокада обладает мгновенным действием и убирает болевой синдром при остеохондрозе. Сначала она применяется в виде инъекций, которые вводятся непосредственно в пораженный участок, но при улучшении состояния осуществляют постепенный переход на таблетки.
  • Антидепрессанты (Сертралин, Дулокестин). Во время остеохондроза шейного отдела позвоночника нередко возникают психологические расстройства, тяжелые нервные состояния. Антидепрессанты помогут пациенту справиться с напряжением, проще пережить неприятный курс лечения.
  • При сильных головных болях (характерных для протекания шейного стеохондроза позвоночника) назначают лекарственные средства, которые расширяют сосуды (Кавинтон), и препараты, улучшающие кровообращение, помогающие справиться с головокружением (Бетасерк).
  • Витамин B. Это важная добавка, которая помогает улучшить чувствительность тканей, поврежденных в результате остеохондроза позвоночника (шейного отдела), способствует избавлению от неврологических нарушений.

Кроме таблетированных медикаментов, во время ремиссии остеохондроза отделов шейных позвонков назначают мази разного воздействия. Противовоспалительные (Найз Ибупрофен), согревающие (Финалгон), восстанавливающие ткани (Хондроксид), регенерирующие (Бадяга форте). 

Упражнения (видео)

Лечебные упражнения – важная составляющая терапии против остеохондроза шейного отдела. Видео ниже поможет вам бороться с этим заболеванием правильно:

Кроме методик консервативной медицины, медикаментозных препаратов и упражнений важно соблюдать диету, которая обеспечит организму поступление всех необходимых витаминов. Нужно пить больше воды, избегать соленых блюд (солевые отложения влияют на развитие и течение заболевания).

Стадии и степени остеохондроза позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, перед тем как перейти в тяжелую форму, требующую хирургического вмешательства, проходит три стадии:

  1. Нарушается структура пульпозного ядра диска. Это происходит во время его обезвоживания, усыхания, уменьшения. Когда диск становится тоньше, он больше не в состоянии справляться с нагрузками. Первая стадия заболевания не вызывает сильных болей, из-за чего мало кто обращается к врачу вовремя.
  2. Фиброзное кольцо диска становится тоньше, сам диск расширяется, выступает за края позвонка, после чего наступает сильный болевой синдром. 
  3. Из-за деформации фиброзного кольца ядро вытекает, образовывая грыжу, которая задевает мышцы, артерии, меняет структуру позвонков, снижает кровообращение мозжечка.

Согласно симптоматике, остеохондроз шейного отдела классифицируют по трем степеням.

1 степень

При первой степени в зоне шейного отдела появляются болезненные ощущения, мышцы становятся напряженными. Усложнены повороты головы, случаются головокружения. Выявляется первая степень остеохондроза при помощи томографии или рентгена.

2 степень

Длительные головные боли, поясничный дискомфорт, хруст во время поворота головы, стреляющие боли под лопатками, деформация плечевого пояса, болезненные ощущения в шее при движении – все это симптомы остеохондроза шейного отдела второй степени.

3 степени

Третья степень остеохондроза самая болезненная, она характеризуется постоянным ноющим и режущим болевым синдромом, нарушениями кровообращения, головокружениями, потерями сознания.

Приступ остеохондроза

Приступ этого недуга характеризуется сильной резкой болью, даже ломотой. Во время него лягте на кровать с жестким матрацем и расслабьтесь – это снимет нагрузку на мышцы и на позвонки. Чтобы укрепить мышечный корсет, ослабить симптомы и сделать приступы менее болезненными, воспользуйтесь видео с комплексом упражнений:

Во избежание появления остеохондроза шейного отдела, соблюдайте профилактические меры:

  • укрепляйте осанку;
  • следите за течением таких болезней, как плоскостопие;
  • придерживайтесь сбалансированной системы питания;

sovets.net

Прибывая постоянно в сидячей, неподвижной или неудобной позе вы можете столкнуться с серьезной проблемой. На первом этапе заболевания, как правило, болезненные ощущения отсутствуют, однако при прогрессировании появляется головная боль, головокружение, стреляющие боли в шее. С этими симптомами вы бегите к специалисту, который знает в чем дело и назначает комплексное лечение остеохондроза шейного отдела.

Вспоминая школьный курс анатомии человека можно представить себе такую картину: шейный отдел позвоночника имеет 7 позвонков с располагающимися между ними межпозвоночными дисками. По бокам, в физиологических отверстиях проходят сосуды и нервы. Однако на этом ваши знания заканчиваются. Анатомическое строение шейного отдела позвоночника человека весьма отличается от других его частей.

В первую очередь шейные позвонки маленького размера и каждый имеет свои особенности в строении. Межпозвоночная щель узкая, вследствие чего возникает частое сдавливание сосудисто-нервных структур. Мышцы шеи находятся в постоянном напряжении, ведь на их долю выпадает удерживание головы в прямом положении, а расслабление происходит только во сне.

Механизм развития остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для понимания тактики лечения остеохондроза шеи необходимо разобрать, как все-таки формируется это заболевание. В первую очередь необходимо коснуться причин. Сегодняшняя обстановка по остеохондрозу шейного отдела позвоночника говорит о затрагивании этой проблемой молодого поколения, вследствие неправильного режима труда и отдыха. Давайте коснемся основных факторов, влияющих на развитие болезни:

  1. малоподвижный образ жизни;
  2. работа, связанная с постоянным сгибанием и разгибанием шеи при поднятии тяжести;
  3. чрезмерная физическая нагрузка;
  4. перенапряжения шеи из-за длительной дискомфортной позы;
  5. воздействие погодных условий;
  6. возрастные изменения.

Для лучшего понимания картины взгляните на фото остеохондроза шейного отдела позвоночника. Сразу бросается в глаза деструктивный процесс в хрящевой ткани, который формируется из-за отложения солей и нарушения амортизирующих качеств межпозвоночных дисков. Со временем хрящевая ткань приобретает жесткую структуру, теряя свою упругость и эластичность. При движении возникает травматизация и диска, и суставных поверхностей позвонков, присоединяя воспалительный процесс. С изменением толщины межпозвоночного диска связано ущемление нервов и сосудов, идущих в физиологических каналах.

Лечение остеохондроза шеи

Любое заболевание требует своевременной диагностики, ведь именно тогда можно полностью восстановить поврежденные структуры. Однако не следует отчаиваться, если у вас уже запущенная стадия, даже в такой ситуации можно достичь положительного результата путем устранения постоянной ноющей боли, снижением частоты обострения заболевания и улучшения своего общего самочувствия. В настоящее время существует как бы лозунг для лечения остеохондроза: уменьшение боли, укрепление мышечного каркаса и восстановление прежней функции позвоночника. Для достижения всех трех направлений прибегают к комплексному лечению, которое включает:

1. Медикаментозное лечение остеохондроза позвоночника— направленно на основные звенья патологического процесса.

  1. уменьшения воспаления и болевого синдрома достигается путем применения НПВС (индометацин, диклофенак, кеторолак);
  2. восстановления полноценного кровообращения и обменных процессов в пораженной области (сосудистые препараты);
  3. снятие мышечного спазма (миорелаксанты— трентал, мидокалм);
  4. местное применение мазей (хондроксид, терафлекс, фастум гель).

Все перечисленные препараты назначаются только в острый период, при хроническом течении в стадии ремиссии применяется поддерживающая терапия: местное применение мазей и при постоянной ноющей боли анальгетики внутрь.

2. Немедикаментозное лечение — может применяться как во время острого болевого синдрома, так и в период ремиссии для восстановления структурных повреждений и функции позвоночника. Так же как и для шейного — все эти методы лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника отлично подойдут. К ним относятся:

  • Физиотерапевтические процедуры — позволяют снять болевой синдром, уменьшить воспаление и ускорить сроки выздоровления. В основном используются такие физические методы: лазеротерапия, действие магнитного поля, низкочастотных токов, ультрафиолетовых лучей и ультразвука.
  • Мануальная терапия — применяется как в период обострения при ущемлении нервных отростков, так и в период ремиссии, во время которого руки специалиста с помощью дозированной силы воздействуют на отдельные позвонки, увеличивая объем движения в межпозвоночных суставах, а также эластичность мышечного и связочного аппарата.
  • Массаж — похож на мануальную терапию, однако воздействия рук направлены на весь позвоночник. Так же зачастую практикуется лечение пиявками остеохондроза шейного отдела позвоночника.
  • Лечебная гимнастика — разрабатываются индивидуальные комплексы упражнений, которые направлены на повышения силы мышц позвоночника, улучшения кровообращения и нормализации функций суставов. Должна выполняться каждый день для достижения положительного результата.
  • Рефлексотерапия — характеризуется в воздействии на акупунктурные точки и рефлексогенные зоны человека.
  • Скелетное вытяжение — позволяет восстановить анатомически правильную форму шейного отдела позвоночника.

Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для того чтобы постоянно чувствовать себя здоровым необходимо:

  1. правильно организовывать активный и пассивный отдых;
  2. правильное питание: достаточное поступление минеральных веществ и животного белка;
  3. избавиться от избыточной массы тела;
  4. каждый день выполняйте гимнастику хотя бы по 5 минут;
  5. старайтесь держать спину ровно во время сидения, ходьбы и просто стоя;
  6. правильно поднимайте тяжести, распределяя равномерно вес.

Предлагаем вам ознакомиться с подборкой БЕСПЛАТНЫХ курсов и материалов доступных на данный момент:

  • Бесплатные видеоуроки от дипломированного врача ЛФК по устранению болей в пояснице. Автор уроков - врач, который разработал уникальную методику восстановления и лечения всех отделов позвоночника. Количество пациентов которым уже удалось помочь с проблемами спины и шеи насчитывает более 2000!
  • 10 самых необходимых компонентов питания для здоровья всего позвоночника - отчет по данной ссылке расскажет каким должен быть ежедневный рацион чтобы ваш позвоночник и все тело было здоровым.
  • Вас мучает остеохондроз? Настоятельно рекомендуем ознакомиться с эффективным курсами лечения шейного и грудного остеохондроза не прибегая к помощи лекарств.
Вконтакте

TvoyPozvonok.ru

Пятница, 11 Октября 2013 г. 10:15 + в цитатник

Если у вас период обострения

В период обострений больному рекомендуется лежать на жесткой постели. Под колени лучше подкладывать валик, чтобы расслабить мышцы. Чтобы снять сжатие нервного корешка, улучшить лимфо- и кровообращение, назначается подводное и сухое вытяжение. Разгрузка и покой в пораженном болезнью отделе позвоночника создают условия к рубцеванию разрывов и трещин фиброзного кольца. Это может быть залогом длительного облегчения. Уже на ранней стадии заболевания вводятся специальные упражнения для позвоночника, для расслабление туловища. Они способствует уменьшению раздражения в нервных корешках, контактирующих с межпозвонковым диском.

Во время острой стадии противопоказаны упражнения, способствующие разгибанию поясничной зоны позвоночного столба. Ведь в случае усиления давления, богато иннервированные нервные корешки и задние связки ощущают сильную боль. Отличный лечебный эффект привносят упражнения, направленные к вытяжению позвоночника по оси. В этом случае увеличиваются расстояния между позвонками и диаметры межпозвонковых отверстий. Это способствует снятию напряжения с окружающих сосудов и нервных корешков.

 

В период обострения лечебную зарядку делать не надо

Упражнения при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз – одна из главных причин головной боли у людей современных мегаполисов. По данным современной науки шейный остеохондроз закладывается еще во время прохождения плода в родовых путях. Однако против этой болезни есть достаточно эффективные упражнения. Вот один из подобных комплексов, полезный при проблемах шейного отдела:

  • Голова и плечи держатся прямо. Медленно поворачивайте голову вправо до упора. Потом так же выполняйте движения влево.
  • Голова запрокидывается назад. Правым ухом постарайтесь коснуться правого плеча. Выполняйте эти же движения, стараясь коснуться левым ухом левого плеча.
  • Подбородок опускается к шее. Голова поворачивается сначала вправо, затем так же влево.

Упражнения при шейном остеохондрозе рекомендуется для включения ее в комплекс утренней гимнастики, а также для выполнения ее на протяжении рабочего дня. Выполнять ее можно сидя или стоя. Ежедневное выполнение таких упражнений на протяжении длительного времени – отличная профилактика остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Однако не стоит совершать вращательные движения головы: неподготовленному человеку можно травмировать шею. На видео вы можете подробно увидеть технику исполнения.

Чаще всего, упражнения выполняются из положений сидя и лежа. Вот описания некоторых упражнений:

Надавите на ладонь лбом, напрягая шейные мышцы. Упражнение выполняется трижды. Затем надавите на ладонь также затылком.

Голова слегка запрокидывается назад. Подбородок прижимается к шейной ямке, преодолевая сопротивление в напряженных мышцах шеи. Выполняйте упражнение 5 раз.

Напрягая шейные мышцы, надавливайте левой ладонью левый висок (3 раза), затем правую ладонь – правым виском.

 

Упражнения при грудном остеохондрозе

Боль, периодически появляющаяся в позвоночнике на уровне груди, служит признаком начинающегося остеохондроз в грудном отделе позвоночника. Таким недугом часто поражаются люди следующих профессий: операторы ЭВМ, конструкторы, водители, а также обычные пользователи компьютеров. Однако совсем необязательно, что если вы часто перетаскиваете тяжести или долго сидите у компьютера, то у вас будет остеохондроз.

Чтобы отгородить себя от  этой болезни, важно следить за правильной осанкой и поддерживать мышцы грудного отдела в тонусе. Формировать осанку надо в раннем возрасте, а можно этим заниматься и позже. Лучше уж позже, чем никогда. Учтите, что спина при ходьбе должна держаться прямо, а плечи – расправленными. А если вы будете еще и регулярно делать упражнения, поддерживающие и развивающие тонус мышц живота и спины, то они также обеспечат нормальную подвижность каждого сегмента грудного отдела.

Вот важнейшие из этих упражнений:

  • Сядьте на стуле с низкой спинкой. Главным условием является то, что лопатки должны на нее опираться. Медленно прогибайтесь назад, чтобы увидеть стоящую сзади стену.
  • Сядьте на стул, сложите руки между коленями. На вдох делайте наклоны туловищем в стороны, на выдох выпрямляйтесь. Затем так же в другую сторону.
  • На вдох прогибайтесь, на выдох разгибайтесь, придерживаясь ровного и спокойного дыхания.

Вот еще примеры упражнений (желательно поясняющее видео):

  • Сядьте на стуле, руки заведите за голову: вдохните, максимально прогибаясь. Лопатками опирайтесь на спинку стула и так выдыхайте.
  • Выполняется на четвереньках: прогните максимально спину, задержитесь на пару секунд в таком положении. Голова держится прямо, затем возвращается в исходное положение.
  • Ложитесь на живот, упершись руками о пол. Максимально выгнитесь назад, постарайтесь оторвать тело от пола.
  • Ложитесь на живот, руки держите вдоль тела. Прогните грудной отдел позвоночника, стараясь максимально поднимать ноги и голову вверх.

Для эффеткивной гимнастики дома пригодится большой мяч

Упражнения при поясничном остеохондрозе

Поясничная боль является платой людей за прямохождение, когда наибольшие нагрузки приходятся на поясницу. Именно она несет всю массу человеческого тела, выполняя при этом роль амортизатора. Как гласят результаты исследований, боль в пояснице встречается намного реже у тех, кто ведет активный образ жизни. Хорошей профилактикой развития остеохондроза и появления болей в пояснице способствует зарядка при остеохондрозе поясничного отдела и активный отдых. Лечебные упражнения снимает дневную загруженность суставов, связок и мышц в поясничном отделе позвоночника.

Лечение остеохондроза поясницы должно быть комплексным. Основное внимание обращают на восстановление двигательных функций и ликвидацию боли. При комплексном лечении подобного заболевания, вместе с медикаментозным лечением, вытяжением и массажем, большое значение имеет зарядка при поясничном остеохондрозе. Ее основная задача – создание достаточно крепкого мышечного корсета в туловище, способного полностью разгрузить позвоночник, т. е. уменьшить нагрузки на диски.

Упражнения должны выполняться в положении лежа на животе, на боку и на спине. При этом нужна полная разгрузка позвоночника, поскольку в таких случаях давление внутри дисков пораженного участка снижается вдвое, в сравнении с давлением в вертикальном состоянии. Болезненные изменения позвоночника встречаются и у пациентов довольно молодого возраста. Это случается в периоды наибольшей активности, а значит и самых больших нагрузок. Большая часть людей первые симптомы остеохондроза приобретают в возрасте около 30 лет, особенно симптомы шейного остеохондроза.

На фото – комплекс упражнений для укрепления поясницы

При этом рекомендуется комплекс упражнений, который выполняется на протяжении дня. При сидячем и малоподвижном образе жизни бывает застой крови в разных отделах позвоночника. Очень важно для здоровья правильное поднятие тяжестей. Нельзя нагибаться, лучше присесть, затем взять груз, вставая с ним вместе. В результате нагружены будут ноги, а не позвоночник. Когда что-либо поднимаете, избегайте поворота туловища вокруг оси. Кроме того, как уже говорилось, чрезвычайно важна физическая нагрузка при остеохондрозе, помогающая снять излишнее напряжение с позвоночного столба.

liveinternet.ru