Признаки пяточной шпоры

Пяточная шпора. Симптомы и причины шпоры

Что такое шпора?

Пяточная шпора

Пяточная шпора – это шиповидное костное разрастание. Шиповидное образование на месте прикрепления связок в стопе может иметь вид остеофита. Шпоры, как правило, начинают появляться при нарушении обмена веществ, а также могут образоваться при плоскостопии от сильных перенапряжений стопы.

Внешне шпоры могут себя ничем не проявлять, но в то же время при ходьбе появляется сильная боль, особенно в начале дня, когда начинаются нагрузки на ноги, в течение дня боль немного стихает, а под вечер снова усиливается. Со временем сильная боль начинает держаться постоянно, шпоры можно обнаружить только при рентгене стопы.


Симптомы пяточной шпоры

Главным симптомом пяточной шпоры является сильная резкая боль в области пятки при нагрузке на ногу, т. е. когда человек встаёт на ноги, появляется такое ощущение, как будто бы наступил на гвоздь или в пятке игла. В начальной стадии боль будет стихать к середине дня, а к вечеру снова усиливаться.

Но по истечении времени боль будет становиться постоянным спутником больного во время ходьбы. Люди со шпорами вынуждены ходить с костылями, так как при ходьбе на костылях нагрузка массы тела идёт не на пятку, а на носочную часть стопы.


Причины пяточной шпоры

Причиной пяточной шпоры у 90 % людей является плоскостопие, так как при плоскостопии изменяется нагрузка на кости и сухожилия в области стопы. Есть особо тяжёлые случаи, когда в результате плоскостопия начинается воспаление сухожилия, а также начинают воспаляться и поверхности костной ткани.

Самую большую предрасположенностью к шпорам имеют люди с излишним весом, спортсмены с большими нагрузками на стопы, люди с больными нижними суставами, а также те, у кого присутствуют заболевания позвоночника.


Профилактика шпоры

Для профилактики пяточной шпоры нужно бороться с лишним весом, соблюдать активный двигательный режим, но избегать перенапряжения стоп.

Необходимо своевременно и квалифицированно заниматься лечением позвоночных и суставных болезней, если такие присутствуют.

Если у вас плоскостопие, используйте ортопедические стельки. Носите удобную обувь.

Если почувствовали первые признаки пяточной шпоры, начинайте проводить профилактические курсы лечения, применяя физиотерапевтические методы.

Автор статьи: кандидат медицинских наук Волков Дмитрий Сергеевич, врач-хирург

ayzdorov.ru

Пяточная шпора, симптомы и лечение в домашних условиях

Также метод противопоказан при наличии острых инфекций любого характера.

Воздействие ультразвуком

Ультразвуковые волны снимают боль, уменьшают воспаление за счет глубокого прогрева тканей. Проникая внутрь поврежденной фасции, ультразвук ускоряет ее заживление на клеточном уровне. Расслабляются мышцы, увеличивается приток крови к связками и сухожилиям, уменьшается отек.

Лазер

На поврежденный участок направляется пучок света. Положительный эффект наблюдается после 2-6 сеансов, в зависимости от характеристик заболевания, особенностей организма пациента. Проникая на большую глубину, лазер стимулирует в поврежденных тканях обменные процессы, ускоряет их регенерацию.

Хирургический метод

Цель предыдущих методик — снятие воспаления, предупреждение и торможение роста костного новообразования, регенерация мягких тканей. Хирургическое вмешательство позволяет полностью избавиться от нароста, но не гарантирует его повторного появления, поэтому к этому методу врачи обращаются только в крайних случаях.

Объем хирургического вмешательства зависит от характера заболевания. Во время операции частично или полностью перерезается подошвенная фасция с одновременным удалением самой шпоры и поврежденных тканей. Но при полной (разъединяющей) фасциотомии нарушается анатомия стопы. В результате изменение походки становится причиной инвалидности.

Минимальной инвазивностью характеризуется радиочастотная микротеномия (выжигание). Под воздействием высокочастотного электромагнитного излучения разрушаются поврежденные ткани, а также нервные волокна, что позволяет удалить болевой синдром полностью.

Эффективность любой методики зависит от своевременности диагностики заболевания и проведения  комплекса профилактических мер по предупреждению его развития. Не следует использовать многочисленные «народные» средства, даже если они помогли знакомым. В лучшем случае они окажутся просто неэффективны.

Профилактика пяточной шпоры

Профилактические меры по предупреждению и развитию заболевания можно обобщить аббревиатурой — ЗОЖ (здоровый образ жизни). Выделяют несколько направлений профилактики пяточной шпоры:

  • контроль веса тела;
  • предупреждение преждевременного старения костно-суставного аппарата;
  • профилактика травм, износа костно-суставного аппарата;
  • своевременная диагностика и квалифицированное лечение заболеваний опорно-двигательной системы.

Мозоли, вросший ноготь, ушиб часто становятся причиной изменения положения стопы и создают условия для травмы подошвенных связок. При наличии дискомфорта, боли в области пятки следует сразу же обращаться к врачу и начинать лечение.

Контроль веса тела

Избыточная масса тела не только способствует увеличению нагрузки на продольный свод стопы. Одновременно большой вес может являться свидетельством нарушения обмена веществ, различных заболеваний, которые могут прямо или косвенно повлиять на состояние подошвенной фасции, стимулировать образование пяточной шпоры.

Профилактика старения костно-суставного аппарата

Активный образ жизни, правильное питание, контроль над состоянием своего здоровья позволят избежать преждевременного старения суставов, костей. Особое внимание состоянию костных тканей следует уделять женщинам после 40 — риск возникновения остеопороза. Медициной предлагается множество минерально-витаминных комплексов для поддержки здоровья опорно-двигательного аппарата.

Профилактика травм и износа

Ношение неправильной обуви, интенсивные нагрузки во время спортивных тренировок также являются частой причиной пяточной шпоры.

Обувь на высоких каблуках следует носить не более 3-4 часов в сутки. Ортопеды не рекомендуют для постоянного ношения шлепанцы, босоножки и другие виды обуви без задника. Туфли должны быть с небольшим каблуком — 3-4 см и прочно держаться на ногах.

При плоскостопии необходимо приобретать ортопедическую обувь или пользоваться корректирующими стельками.

Согласно медицинской статистике, почти 25% людей, занимающихся бегом, сталкиваются с болями в пятках. Причина — непрофессиональный подход к тренировкам. Занятия спортом полезны лишь при правильном выполнении упражнений. Во время бегов, прыжков, спортивной ходьбы требуется следить за положением стопы, постепенно увеличивать нагрузки. В случае травм, растяжений профессионалы советуют снизить интенсивность тренировок или отказаться от них до полного восстановления. Возобновлять прерванные занятия нужно постепенно.

Своевременная диагностика

Эффективность лечебных мероприятий большей частью зависит от своевременности диагностики заболевания. Обращение к врачу при первых признаках пяточной шпоры позволит избежать его осложнений. Людям, входящим в «группу риска» — с плоскостопием, патологиями и заболеваниями суставно-костного аппарата, регулярно проходить профосмотр. Самолечение медикаментозными, народными средствами недопустимо! Использование медицинской техники должно осуществляться только по рекомендации врача и под его наблюдением.

Диета при пяточной шпоре

Одно из важнейших мест в лечение пяточной шпоры занимает диета. Остеофит образуется из солей мочевой кислоты. Поэтому главная цель диеты — нормализация кислотно-щелочного равновесия, выведение солей и снижения риска воспалительных процессов в организме. Голодание может спровоцировать обострение заболевания, поэтому полностью исключается.

Общие рекомендации:

  • снижение потребления рыбы, мяса, злаковых, нежирных молочных продуктов;
  • постоянное употребление овощей, фруктов, жирных молочных продуктов;
  • обильное питье — до 3 литров в сутки: щелочные минеральные воды, отвары и настои шиповника, кориандра, крапивы, цикория; снижение потребления легкоусвояемых углеводов — сахар, мед, конфеты, шоколад и т. д;
  • отказ от майонеза, кетчупа, острых приправ;
  • отказ от алкогольных напитков, в том числе и от пива;
  • отказ от курения.

Точный рацион подбирает лечащий врач по состоянию здоровья пациента. Соблюдение такой диеты способствует улучшению состояния здоровья в целом.

Пяточная шпора  у детей

Причины образования пяточной шпоры у детей во многом сходны со «взрослыми»:

bezboleznej.ru

Пяточная шпора: что это, отчего она появляется, причины возникновения

  • Виды болевых ощущений при пяточной шпоре

Многие люди не знают, что такие болезни, как плантарный фасциит и подпяточный бурсит называются в народе — пяточная шпора: что это заболевание хорошо поддается лечению также известно не многим. Объединены две болезни в одну потому, что они вызывают воспаление надкостницы стопы из-за механического раздражения при ходьбе. С течением времени на травмированном месте может образоваться остеофит — маленький шип.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! БОЛЬ в суставах уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь перед сном... Читайте далее-->

Свое название – «пяточная шпора», болезнь получила именно за формирование бугорка на конце пяточной кости со стороны подошвы. В действительности шпора сама по себе еще ни на что не указывает. У многих людей  после рентгенологического исследования обнаруживался небольшой бугорок, но они не жаловались на боль в пятке. Объясняется это тем, что нарост может быть индивидуальной особенностью организма.

Пяточная шпора может возникнуть в любом возрасте. У молодых людей ее формирование связанно с активными занятиями спортом или с повышенными нагрузками, а у пожилых – с возрастными изменениями.

Механизм образования пяточной шпоры

Образование шпоры на пяточной кости начинается с возникновения плантарного фасциита. Сначала воспаляется фасция – соединительная ткань подошвы, которая расположена около пяточного бугорка и доходит до пальцев стопы. Затем, если процесс затягивается, происходит  кальциноз — пропитка воспаленного участка солями кальция. Так образуется остеофит, который  из-за своего характерного вида получил в народе название «шпора».

Процесс формирования шпоры

Являясь следствием плантарного фасциита пяточная шпора сама по себе не вызывает неприятных ощущений. К возникновению боли приводит травматизация соединительнотканной структуры ступни.

Повреждение внутренней ткани стопы может образовываться как на одной, так и на обеих ногах. При плантарном фасциите обычно происходят:

  • уплотнение волокон плоти, в результате чего она воспаляется и вызывает боль в пятке;
  • микроразрывы в области пяточной кости.

Кроме всего в подошве имеется слизистая сумка. Она тоже может повреждаться и воспаляться. Пяточная кость реагирует на подобное воспаление таким же образом, как и при деформирующем артрозе суставов: начинает разрастаться, приобретая форму шипа. Так образуются краевые остеофиты, и возникает болезнь пяточная шпора.

При отсутствии определенных отягощающих обстоятельств обладатель шпоры может никогда и не узнать, что она у него была. Но если недуг начал себя проявлять в виде неприятных ощущений, то без медицинской помощи тут не обойтись. На начальной стадии боль будет то стихать, то усиливаться. Пренебрегать лечением нельзя: с течением времени неприятные ощущения станут совсем невыносимыми.

Причины возникновения

Ни один человек не застрахован от появления пяточной шпоры.  Образоваться выступ на кости может как на одной ступне, так и на обеих. Появление болезни возможно в любом возрасте,  но у пожилых людей риск возникновения этого недуга значительно больше.

Обычно формированию пяточной шпоры предшествует одна или несколько болезней. Это позволяет рассматривать ее как симптом более серьезного заболевания.

Ведущие факторы риска

При наличии знания, что такое шпора на пяткестановится очевидна и первопричина ее появления – воспалительный процесс. Главным провокатором формирования бугорка является плоскостопие. Объяснение этому простое — опущение внутренней поверхности стопы создает перераспределение нагрузки, растяжение и трение сухожильной ткани. Такие изменения приводят к воспалению суставных и близлежащих костных волокон.

Увеличивает риск появления пяточной шпоры и избыточное увеличение массы тела или прибавка в весе при беременности. Из-за повышения нагрузки происходит растяжение подошвенной фасции, которая поддерживает тыльную часть  поверхности свода ступни. Как итог постоянных нагрузок и микротравм мягкой ткани стопы, возникает нарост остеофита на пяточной кости.

Когда человек находится в состоянии покоя, происходит сокращение тканей ступни, но как только начинаются движения ступнями, сухожильная фасция резко растягивается. Так происходит травматизация тканей в месте крепления к пяточной кости и начинается разрастание костного нароста. Разобраться в том, как выглядит этот выступ и визуальнопонять,что такое пяточная шпора — фото поможет наилучшим образом.

Другие известные причины образования пяточной шпоры

Как следствие различных инфекционных заболеваний может появиться пяточная шпора: причинывозникновения здесь могут быть представлены реактивным артритом, гонореей, хламидиозом. Коварство этих заболеваний проявляется в том, что они проходят скрыто: больной даже не подозревает из-за чего у него появилась шпора. А болезненность в пятке будет проявляться при надавливании даже в спокойном состоянии.

Хронические воспалительные процессы также могут привести к развитию пяточной шпоры. К примеру, она может образоваться в результате подагры – болезни, напрямую связанной с нарушением обмена веществ в организме. Как следствие — происходит отложение солей в волокнах суставов и сухожилий. В этом случае лечение пяточной шпоры должно проходить совместно с терапией первоочередного хронического недуга.

Самостоятельно не может сформироваться шпора на пятке: причины ее возникновения непосредственно связаны с повреждением подошвенной фасции. Случиться травматизация может из-за постоянного ношения неудобной обуви. Риск неосторожно оступиться на неровной дороге и повредить ногу увеличивается в несколько раз. Также пятку можно травмировать в результате длительных пеших походов.

Чаще других страдают от пяточной шпоры женщины – 80% всех случаев. В большинстве своем толчком к развитию болезни служит ношение обуви на высоком каблуке. Как следствие постоянных неестественных нагрузок на стопу — формируется шпора.

Симптомы болезни

Наличие пяточной шпоры может быть анатомической особенностью. Известны случаи, когда человек не ощущает боли в пятке, но рентгеновский снимок указывает на существование в ступне нароста. Такой феномен встречается у 10 % людей пожилого возраста.

И, наоборот, у больного могут отсутствовать рентгенологические признаки, а клиническая картина будет иметь достаточно выраженный характер.

Основные признаки пяточной шпоры

Ярко выраженная боль в пятке является главным симптомом шпоры. Из-за болезненности происходит нарушение походки: больной вес тела переносит на носок и начинает прихрамывать. Очень часто пациенты сравнивают неприятные ощущения с чувством, которое возникло бы, если они наступили на иглу или гвоздь. Многие в таких случаях еще говорят: «как будто становлюсь на большую кнопку», «шило в пятке».

Зная, от чего появляется пяточная шпора и как она выглядит, человек понимает и по какой причине возникает боль. Вызывает ее острая пяточная шпора. Иногда при ощупывании пятки можно обнаружить наиболее болезненный участок. Находиться он будет, как правило, ближе к внутреннему краю кости.

Виды болевых ощущений при пяточной шпоре

Разнообразие неприятных ощущений, вызываемых появлением пяточной шпоры, напрямую зависит от формы и места расположения нароста. Болезненность вызывает только свободный край шипа, направленный вперед, так как именно он травмирует ткани. Размер бугорка обычно к силе вызываемых болей отношения не имеет: иногда маленький и плоский бугорок доставляет больше страданий, чем большой.

При пяточной шпоре неприятные ощущения могут иметь вид:

  • острых или жгучих болей в момент ходьбы с опорой на пятку;
  • сильных приступов по утрам при первом упоре на ноги – «стартовая боль»;
  • стихающих неприятных ощущений по мере хождения;
  • нарастающей болезненности стоп при накоплении усталости к вечеру;
  • локализованных в зоне пятки либо по всей поверхности ступни неприятных ощущений;
  • постоянной болезненности  ступни без воздействия нагрузок (возникает по мере прогрессирования недуга).

Известны случаи и атравматичного появления шпоры, когда через 2-3 месяца боли проходят сами по себе, т. к. разрастающийся остеофит полностью закругляется. Шип перестает травмировать ткани. Этим объясняется тот факт, от чего пяточная шпора бываетне болезненной. Человек может переждать определенный период и больше никогда не чувствовать неприятных ощущений, несмотря на то, что шип на кости все же сохранится.

mirsustava.ru

Пяточная шпора (плантарный фасциит, подошвенный фасциит) – заболевание стопы, которое проявляется воспалением апоневроза, поддерживающего продольный свод стопы, и образованием в результате этого костного выступа на пятке. Воспаление часто затрагивает окружающие мягкие ткани, периост и слизистые сумки.

Боль, которую испытывает человек, у которого развился подошвенный фасциит, часто становится причиной обращения к врачу. Лечение направлено на подавление воспаления, и может быть проведено разными способами. Чтобы определить, как лечить пяточную шпору у каждого конкретного пациента, врач учитывает его возраст и общее состояние здоровья, а также индивидуальные потребности.

Причины возникновения пяточной шпоры

Непосредственной причиной пяточной шпоры является чрезмерное растяжение подошвенной фасции и ее микронадрывы в месте прикрепления к пятке. Вследствие этого здесь развивается асептическое воспаление, отложение солей кальция и образование нароста. К такому положению приводят лишний вес, расслабление связочного аппарата стопы, увеличение тонуса икроножных мышц, заболевания суставов ноги, длительная ходьба, бег по ровной плоскости, неудобная (не анатомическая) обувь и т.д. Как правило, у пациента со шпорой есть признаки продольного плоскостопия.

Симптомы пяточной шпоры

Ведущий симптом пяточной шпоры – боль в пятке, которая проявляется утром при первой опоре на стопу, после длительной ходьбы, прыжков, стояния, или после носки обуви большего размера.

­ти симптомы становятся следствием воспаления фасции и слизистых сумок стопы.

При пальпации возникает боль во время надавливания на боковые поверхности пятки, на свод стопы, реже на щиколотку.

Рентгенологический симптом: костный нарост на пятке в виде шпоры.

Лечение пяточной шпоры

Лечение консервативное, продолжительное. При болях в пятке обращайтесь к врачу-хирургу. На сегодняшний день существуют следующие методы лечения:

  1. Ударно-волновая терапия  современный и эффективный метод лечения пяточных шпор. Принцип действия заключается в воздействии на шпору ультразвуковых волн, которые подаются импульсно. Метод имеет противопоказания: беременность, нарушения свертываемости крови, онкологические заболевания.
  2. Рентгенотерапия: воздействие на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.
  3. Использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов: гидрокортизона, новокаина, йодистого калия. Для облегчения доставки препарата к месту воспаления используют электрофорез.
  4. Лекарственные блокады, посредством инъекций противовоспалительных и обезболивающих препаратов непосредственно в место воспаления. Процедура должна осуществляться хирургом, так как высок риск травмы иглой связок стопы или сухожилия икроножной мышцы, или инфицирования. Метод позволяет достичь стойкой ремиссии на несколько лет.
  5. Использование противовоспалительных мазей, компрессов, ванночек и т.д.
  6. Изменение режима нагрузок на стопу, регулярные массажи, лечебная физкультура, ношение ортопедических стелек, мягких подпяточников.

Пяточная шпора во время беременности

В силу физиологического размягчения связок во время беременности, значительного увеличения массы тела, беременные женщины становятся подвержены возникновению пяточной шпоры. Поэтому в этот период следует уделить особое внимание профилактике: делать ежедневный массаж стоп, меньше стоять на одном месте (особенно в третьем триместре), полноценно питаться. Важно, чтобы в период беременности у женщины была удобная обувь с подъемом пятки 2-4см. Желательно использование профилактической стельки-супинатора. Лечение пяточной шпоры в период беременности проводить не желательно, так как это может повлиять на течение беременности. Следует ограничиться обезболивающими мероприятиями, массажем стоп, изменением двигательного режима, использованием индивидуально изготовленных ортопедических стелек с мягкой подушечкой под пяткой.

Возникновение пяточной шпоры у ребенка

Дети, которые имеют избыточный вес, быстро растут, занимаются спортом, имеют высокий риск образования пяточной шпоры. Связки детской стопы не достаточно крепкие, чтобы длительно сопротивляться повышенным нагрузкам. Кроме того, до 16-18 лет стопа очень пластична, и легко поддается деформации, поэтому плоскостопие возникает легче. При повышенной потребности в питательных веществах (при интенсивном росте ребенка) кости и суставно-связочный аппарат могут страдать, что приводит к развитию заболеваний стопы и позвоночника.

Важно, чтобы детская обувь была подобрана с учетом анатомических особенностей каждого возраста. Так, для первых шагов, когда у ребенка еще есть жировая подушечка в своде стопы, следует покупать обувь с обычной ровной стелькой, и приподнятым уровнем пятки на 2см. При условии, что ребенок родился со здоровой стопой. В дальнейшем, в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния стопы ребенка, можно подбирать обувь, которая будет иметь выполнять профилактическую функцию, или подбирать ортопедические стельки.

Все эти решения нужно принимать совместно с врачом-ортопедом. Подошва любой обуви не должна быть плоской, как, например, в кедах или балетках, каблук не выше 3см. Приучайте стопу ребенка к качественной обуви с раннего детства. Не принимайте ношенные ботиночки и сандалики: каждая детская ножка утаптывает стельку индивидуально. В крайнем случае, следует заменить стельку.

Если у ребенка уже появилась пяточная шпора, следует, как можно раньше начать ее лечение. Вследствие скованной походки, которая возникает в результате болезненных ощущений в стопе, у ребенка могут развиться нарушения осанки, сколиоз, воспаления суставов ног. Программа лечения пяточной шпоры у детей такая же, как и для взрослых.

Лечение пяточной шпоры домашними средствами

Рецепт 1. Лечение пяточной шпоры куриной желчью.

Смешайте 40г куриной желчи с 20г водки, добавьте 5г любого шампуня. Попарьте ноги в тазу горячей водой в течение 15минут, после чего приложите к подошве ноги льняную салфетку, пропитанную лечебной смесью, закройте ее целлофаном, и наденьте носки. Оставьте компресс на восемь часов (предпочтительно на ночь).

Рецепт 2. Лечение фасцита луковой настойкой.

Луковую шелуху залейте уксусом (соотношение 1:1), и настаивайте под плотной крышкой в течение двух недель. Используйте полученную лечебную массу для компрессов: накладывайте на больную стопу слой толщиной 1см, накройте клеенкой и оденьте теплые носки. Держите компресс в течение восьми часов. Проводите процедуры ежедневно, до выздоровления (но не больше шести раз подряд). В перерыве между процедурами смазывайте ступни питательным кремом для ног, или специальным маслом.

Рецепт 3. Средство от пяточной шпоры из садового ириса.

300г корня садового ириса измельчите в блендере (или мясорубке), залейте 300мл медицинского спирта, плотно закройте крышкой в стеклянной посуде и настаивайте 15 дней в темном месте.

Используйте настойку для компрессов: марлевую салфетку смочите в настойке и приложите к стопе, защитив компресс целлофаном и утеплив теплым носком. Делайте эту процедуру через день, в перерывах накладывая на эту стопу аппликации из вазелина. Курс лечения – 10 компрессов (20 дней).

Рецепт 4. Лечение фасцита орехами.

Ежедневно готовьте кашицу из спелых грецких орехов и прикладывайте ее к больной пятке и стопе в виде аппликации, защищая сверху пергаментной бумагой и закрепляя пластырем. Оставляйте лекарство на ночь.

Продолжайте лечение до выздоровления. В домашних условиях лечение пяточной шпоры орехами можно совмещать с рецептом №3, в каждый следующий за применением ирисовой настойки день.

Профилактика пяточной шпоры

Заботьтесь о Ваших ногах до того, как у Вас появятся проблемы с их здоровьем. Раз в неделю проводите расслабляющие ванночки, ванночки с морской солью и эфирными маслами. Делайте массаж стоп минимум два раза в неделю, с использованием любого массажного масла или крема. Носите удобную обувь. Не носите слишком долго обувь на высоком каблуке: это способствует увеличению тонуса икроножных мышц, деформации стопы. Следите за тем, чтобы нагрузка на Ваши стопы была равномерной и дозированной.

Если у Вас плоскостопие, периодически вкладывайте в обувь ортопедические стельки, не ходите и не стойте подолгу; не носите тяжести. Проводите массаж стоп ежедневно. Регулярно посещайте ортопеда для профилактических осмотров.

knigamedika.ru

Пяточная шпора: что это такое? Симптомы и причины заболевния

Термином «пяточная шпора» или «шпора на пятке» в народе называют заболевание, которое в медицине носит название плантарный фасциит. Сама по себе пяточная шпора не является отдельным заболеванием, это синдром, который возникает при некоторых патологических состояниях. Его суть заключается в разрастании костной ткани пяточной кости.

Нарост имеет четко определенную локализацию — плантарная поверхность пяточной кости, в области прикрепления длинной связки стопы. Размеры нароста могут колебаться в незначительных пределах, а форма напоминает шпору. В медицинской литературе можно встретить отождествление пяточной шпоры с плантарным фасциитом, но это не совсем верно, так как фасциит это отдельная нозологическая форма, а пяточная шпора является его следствием.

Анатомические особенности стопы

Для лучшего понимания механизма образования и причин возникновения пяточной шпоры, необходимо уделить внимание устройству связочного аппарата стопы. Современная ортопедия рассматривает стопу, как сложный и высокоспециализированный орган. Стопу образуют 26 костей, которые формируют 33 сустава. Костные образования соединены между собой посредством мышц и связок.Именно стопы позволяют человеку ходить, стоять, бегать и прыгать, при этом не терять равновесие. Среди 107 связок стопы, особенное внимание заслуживает подошвенный апоневроз (плантарная фасция, длинная связка стопы), так как на него приходится практически половина нагрузки от веса человека. Апоневроз является неэластичным и очень плотным соединительнотканным образованием, поддерживающим продольный свод стопы.

Плантарная фасция берет свое начало от бугра пяточной кости, и заканчивается на тыльной поверхности фаланг. Наибольшая нагрузка на апоневроз приходится, как раз, в месте его прикрепления к пяточной кости.

От чего возникают шпоры на пятках?

На данный момент нет однозначного ответа на этот вопрос. Но достоверно известен механизм развития синдрома пяточной шпоры. Заключается он в возникновении воспалительного процесса подошвенного апоневроза. Во время пребывания человека в вертикальном положении стопы принимают на себя основную нагрузку, работая как рессоры. При этом могут происходить мельчайшие надрывы длинной связки в месте ее соединения с костью. Как правило, такие незначительные повреждения не дают о себе знать и проходят без последствий.

Если, по какой-либо причине, увеличивается продолжительность и интенсивность нагрузок, то связка утрачивает способность восстанавливаться полностью. В результате чего, запускаются механизмы, приводящие к воспалению апоневроза, с вовлечением в процесс надкостницы и самой пяточной кости. В силу своих физиологических особенностей, область пятки имеет скудное кровоснабжение, по сравнению с другими анатомическими зонами. Считается, что этот фактор, в совокупности с хроническим воспалением, является предрасполагающим в образовании остеофита пяточной кости.

Очень редко, появление пяточных шпор не удается ни с чем связать, но в подавляющем большинстве, они возникают у людей, имеющих определенную патологию. Также, есть практически здоровые люди, которые из-за рода своей деятельности или образа жизни входят в группу риска.

Патологии, способствующие образованию шпор:

  1. Выраженное плоскостопие. При данной патологии происходит сглаживание свода стопы, вследствие чего нагрузка перераспределяется таким образом, что основная ее доля приходится на область пятки. В такой ситуации простая ходьба или длительное стояние становятся причинами повреждения связок. Ситуация усугубляется при увеличении длительности нагрузок. Примерно у 90% людей, страдающих от шпор на пятках, в той или иной степени, определяется плоскостопие.
  2. Ожирение. Эта болезнь приводит к значительному увеличению массы тела человека. При выраженном ожирении страдает весь опорно-двигательный аппарат. А на стопы будет действовать колоссальная нагрузка, что неизбежно вызовет травмы связок.
  3. Сахарный диабет. У людей, страдающих диабетом, возникают выраженные нарушения кровоснабжения периферических отделов нижних конечностей. Постоянная недостаточность питательных веществ способствует снижению прочности апоневроза, что в свою очередь приводит к его повреждениям.
  4. Хронические и острые заболевания опорно-двигательного аппарата. Такие патологии как артрит, болезнь Бехтерева, подагра, бурсит и пр. вызывают у человека выраженный болевой синдром и уменьшают объем движений в суставах нижних конечностей. Из-за чего, у человека меняется походка и происходит увеличение нагрузки на стопы.

К группе риска образования пяточной шпоры относятся следующие категории лиц:

  • люди, интенсивно занимающиеся спортом, особенно беговыми видами, как профессионалы, так и любители;
  • женщины, которые постоянно носят обувь на высоком каблуке;
  • пожилой возраст (большинство случаев возникновения шпор отмечается у людей старше 40 лет).

Симптомы пяточной шпоры

Как правило, единственной жалобой при шпорах является острая боль в пятке. Больные описывают боль, как сверлящую, колющую, жгучую. Боль носит постоянный характер, но ее интенсивность может меняться в течении дня, усиливаясь или уменьшаясь. У одних пациентов наиболее сильная боль может быть в утренние часы и уменьшаться при нагрузках.

Другие пациенты отмечает усиление боли ближе к вечеру, после длительного пребывания на ногах. Иногда, болевые ощущения могут распространяться на всю стопу. Из-за постоянных, порою мучительных, болей у больного меняется походка. Происходит это вследствие, того что, человек щадит больную пятку и старается, при ходьбе, наступать на всю стопу.Причины возникновения болевого синдрома, до сих пор, остаются спорными. Мнение ортопедов в этом вопросе разделяется. Часть специалистов связывает возникновение боли с костным наростом, который своими острыми краями раздражает окружающие ткани, воздействуя на нервные окончания. Однако бывают случаи когда на рентгенограмме стопы выявляется остеофит значительных размеров, а человек при этом не предъявляет ни каких жалоб. В последнее время большинство экспертов полагают, что боль, возникает из-за длительно текущего воспаления, приводящего к дегенеративным перерождениям и дистрофическим изменениям в ткани апоневроза.

Основные признаки пяточной шпоры очень типичны, поэтому диагностика достаточно проста. Диагноз основывается на характерных жалобах, в совокупности с сопутствующей патологией или пребыванием пациента в группе риска. При пальпации пяточной области у больного, как правило, возникают болевые ощущения различной интенсивности.

Для объективного подтверждения пяточной шпоры выполняют рентгенологическое исследование. Производится стандартная рентгенография стоп в двух проекциях, на которой четко можно увидеть, как выглядит пяточная шпора. Плотность образования такая же, как и у костной ткани, располагается непосредственно на бугре пяточной кости. Его размеры составляют от 2 до 12 мм. Форму нароста обычно сравнивают со шпорой (отсюда название), клювом, шипом и, даже шилом. Остеофит своим острым краем, всегда, обращен к дистальному отделу стопы.

При проведении дифференциальной диагностики, внимание необходимо уделить новообразованиям кости и надкостницы, которые могут иметь схожую форму и локализацию.

В условиях современного общества, с тенденцией к урбанизации, постоянно происходит увеличение людей, составляющих группы риска (массовое ношение неудобной модной обуви, избыточный вес). В данное время проблема пяточных шпор актуальна, как ни когда. Около 15% всех людей, обращающихся за ортопедической помощью, имеют данный синдром.

infmedserv.ru

  • Димексид инструкция по применению при пяточной шпоре Димексид при пяточной шпоре: применение и отзывы Пяточная шпора – довольно неприятное заболевание, при котором наблюдается разрастание костной ткани в месте крепления ахиллового сухожилия (находи...

  • Фото пяточной шпоры на ногах Как лечить шпоры на ногах Шпора – это разрастание кости в виде шипа или клина, чаще всего встречается в области в пяточного сухожилия и называется пяточной шпорой, а также бывает на пальцах ног....

  • Как лечить пяточную шпору медицинской желчью Медицинская желчь при пяточной шпоре Пяточная шпора – это разрастание костной ткани бугра пяточной кости, которое вызывает воспаление подошвенной фасции. Заболевание проявляется интенсивными боля...

  • Лекарство от пяточной шпоры Медикаменты для лечения пяточной шпоры: какие лекарства помогают при этой болезни? Пяточная шпора (ПШ) – заболевание, возникающее вследствие разрастания пяточной кости с последующим воспалением о...

  • Лечение пяточной шпоры медикаментозно Медикаментозное лечение пяточной шпоры Пяточная шпора — распространенное заболевание людей пожилого возраста и более молодых, страдающих от последствий лишнего веса, увлечения спортом или от ноше...

  • Как вылечить пяточную шпору медикаментозно Пяточная шпора: лечение медикаментами в домашних условиях Остеофит - это неприятное и довольное болезненное проявление разрастания костной ткани в виде шипа, вызванное тянущим воздействием сухожи...

  • Как выглядит пяточная шпора Шпоры на пятках как лечить Шпоры на пятках как лечить Учитывая тот факт, что пяточная шпора у современного человека встречается довольно-таки часто, для ее своевременного устранения люди должны з...

  • Желчь медицинская применение при пяточной шпоре отзывы Лечение пяточной шпоры медицинской желчью Боли при ходьбе, покраснение в области пятки, дискомфорт. Такие симптомы описывают даже совсем молодые люди. И вот уже после рентгена доктор ставит диагн...

  • Как лечить пяточные шпоры народными средствами Эффективное лечение пяточной шпоры по народному рецепту История лечения шпоры У одного мужчины появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у не...

  • Лечение пяточной шпоры по методу бубновского Лечение подагры в домашних условиях, система Бубновского, упражнение для стоп, упражнение для пальцев рук, подагра - Восстановление суставов и позвоночника Как бороться с этим недугом? Возможно л...

  • Лечение пяточной шпоры желчью отзывы Лечение пяточной шпоры с помощью народных средств Пяточная шпора - это болезнь, которая, к сожалению, сама собой не проходит. К счастью, помимо медикаментозного лечения этой болезни, есть множест...

  • Народные средства от пяточной шпоры Эффективное лечение пяточной шпоры по народному рецепту История лечения шпоры У одного мужчины появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у не...

  • Медицинская желчь при пяточной шпоре отзывы Лечение пяточной шпоры медицинской желчью Боли при ходьбе, покраснение в области пятки, дискомфорт. Такие симптомы описывают даже совсем молодые люди. И вот уже после рентгена доктор ставит диагн...

  • Лечение пяточной шпоры народными средствами Лечение пяточной шпоры народными средствами Очень рекомендуем вам статью «Эффективное лечение пяточной шпоры: история одного человека». Майская крапива спасла от шпор Шпоры более сантиметра мучил...

  • Лечение пяточной шпоры Как вылечить пяточную шпору? Советы врача Пяточная шпора (ПШ) или плантарный фасциит - непростое заболевание, которое характеризуется болями в пятке. Какие в настоящее время существуют средства,...

  • Лечение пяточной шпоры медицинской желчью Лечение пяточной шпоры медицинской желчью Боли при ходьбе, покраснение в области пятки, дискомфорт. Такие симптомы описывают даже совсем молодые люди. И вот уже после рентгена доктор ставит диагн...