Артроз коленного сустава 1 степени лечение

Причины, симптомы, степени и лечение артроза коленного сустава

Что такое артроз коленного сустава?

артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой ткани. Заболевание имеет хронический дегенеративный характер, сопровождается болями различной силы. Оно может привести к полному его обездвиживанию, потери функциональности. Развивается заболевание чаще у женщин, чем у мужчин. Причем лишний вес и венозная болезнь считаются факторами, которые увеличивают риск возникновения артроза в разы. Не случайно большинство полных женщин в возрасте после 40 страдают от таких проблем с суставами. Большинство пожилых людей сталкиваются с артрозом. Он может быть двусторонним или односторонним в зависимости от того, поражается только одна нога или обе. В молодом возрасте заболевание обычно вызвано травмами, полученными в ходе занятий спортом или в процессе выполнения физической работы. 

Первоначально изменения наблюдаются на молекулярном уровне, а затем они затрагивают физико-химические свойства хрящевой ткани. Хрящ становится мятным, истончается, покрывается трещинами и расслаивается. Все эти процессы могут быть обнаружены при изучении хрящевой ткани. Если не проводить необходимого лечения, хрящ разрушится окончательно. В итоге это приведет к обнажению кости.


Причины артроза коленного сустава

К артрозу коленного сустава могут привести следующие причины:

  • Травмы. К ним относят переломы, вывихи, а также повреждения менисков. Именно после травм развивается гонартроз в молодом возрасте. При повреждении коленного сустава совершать сгибательно-разгибательные движения становится невозможно. Лечение травмы в этом случае подразумевает временную фиксацию конечности, что приводит к ухудшению кровообращения. Это и становится причиной развития посттравматического артроза коленного сустава.

  • Особое значение имеют мениски. Их повреждение провоцирует «зацикливание» колена. Если у пациента удален мениск, то в 9 из 10 случаев это приводит к артрозу коленного сустава.

  • Повышенные нагрузки. Занятия спортом должны проводиться с учетом возраста пациента. Очень часто люди в пожилом возрасте стремятся тренироваться также активно, как и в молодости. В большинстве случаев это прямой путь к травмам: переломам, растяжениям. Иногда появляются микротравмы. Они не ощущаются, но наносят серьезный вред суставам. Поэтому занятия спортом после 40 должны подразумевать умеренные нагрузки. В пожилом возрасте суставы не могут справляться с нагрузкой, которая легко переносилась в молодости, потому что хрящевая ткань со временем изнашивается, истончается. По этой причине во время занятий спортом все движения должны быть плавными. Наибольший вред коленным суставам наносит бег по асфальту и приседания. Данные упражнения стоит заменить другими видами физической активности.

  • Избыточный вес и ожирение. Эта причина сама по себе не приводит к повреждению хрящевой ткани сустава, однако она способствует травмированию менисков. Такие повреждения полные люди переносят тяжело, а коленный сустав после этого с трудом восстанавливается. Травмы мениска, как правило, завершаются развитием артроза коленного сустава. Кроме того, ноги получаются дополнительную нагрузку за счет наличия лишнего веса, а ложится она на колени. Самая тяжелая ситуация складывается, когда ожирение сочетается с варикозной болезнью. В этом случае может развиться самая тяжелая форма артроза коленного сустава.

  • Слабый связочный аппарат. Данное явление известно также как «разболтанные» связки. Оно обычно сочетается с высокой мобильностью суставов. При этом человек имеет очень гибкое тело и может без разминки выполнять различные упражнения, например, на растяжку, садясь на шпагат. Однако такая физическая активность приводит к микротравмам коленей, а в итоге – к артрозу, если повреждений становится слишком много. Наряду со слабым связочным аппаратом мобильность суставов может быть вызвана нарушением чувствительности ног. Человек не испытывает сильной боли при повреждении, поэтому не замечает его.

  • Заболевания суставов. Чаще всего артроз коленного сустава является следствием артрита. Он может быть ревматоидным, псориатическим, реактивным. При артрите воспаление приводит к накоплению синовиальной жидкости в полости сустава, опухоли. В результате протекания всех этих процессов разрушается хрящевая ткань. Это приводит к артрозу коленного сустава.

  • Нарушение обменных процессов в организме. В результате этого ткани не получают необходимых веществ и минералов. Недостаток кальция сказывается на состоянии костной и хрящевой ткани. 

  • Стресс. Даже постоянное нервное напряжение и перепады настроения сказываются на здоровье суставов. Рекомендуется чаще менять обстановку, чередовать физическую активность с умственной, больше отдыхать, чтобы избежать развития артроза. В большинстве случаев женщины в возрасте после 40, страдающие этим заболеванием, имели накопившуюся эмоциональную усталость, которая привела к ухудшению кровообращения в ногах, отечности и возникновению воспалений.


Симптомы артроза коленного сустава

Болевые ощущения

Болевые ощущения

Болевые ощущения не возникают внезапно, как правило, на первых этапах развития артроза коленного сустава боль ощущается слабо. Такое состояние может длиться месяцами и даже годами, пока не произойдет обострение заболевания. Слабые боли возникают во время активных физических нагрузок, при беге, ходьбе. Резкое появление дискомфорта не может быть симптомом артроза. Скорее всего боль в таком случае вызвана травмой: защемлением мениска, вывихом, переломом.

При артрозе коленного сустава 2 степени дискомфорт ощущается гораздо сильнее. Если раньше боль возникала только в результате чрезмерных физических нагрузок, то теперь она появляется и в состоянии покоя. Наиболее продолжительные приступы случаются после длительной пешей прогулки или поднятия тяжелых вещей. Чтобы избавиться от дискомфорта в коленном суставе, требуется отдыхать долгое время. Однако если после этого возобновить физические движения, боль возвращается.

Деформация колена

Она становится заметна на более поздних стадиях развития артроза. При появлении первых симптомов колено может выглядеть припухшим, но сохраняет свою обычную форму.

Синовит

Этим термином в медицине обозначается скопление в полости сустава суставной жидкости. Когда её количество превышает допустимую норму, возникает такое явление как киста Бейкера. Так обозначается появление на задней стенке коленного сустава плотного эластичного образования. Наиболее заметна киста Бейкера в разогнутом состоянии. Она успешно лечится, при этом не требуется хирургическое вмешательство.

Характерный хруст

Он появляется при артрозе коленного сустава 2 и 3 степени. Данный хруст необходимо отличать от звуков, которые раздаются при сгибании коленей у здорового человека. Хруст при артрозе резкий и сопровождается болями. Во всех остальных случаях он обусловлен слабостью связочного аппарата или избыточной подвижностью суставов.

Ограничение подвижности коленного сустава

Данный симптом также проявляется на поздних стадиях развития артроза. Пациент не может свободно согнуть и разогнуть ногу. Попытки совершить такие движения сопровождаются сильными болями. Согнуть ногу можно только под прямым углом. Дальнейшее движение вызывает острую боль. Одновременно с ограничением подвижности происходит и деформация сустава. Она хорошо выражена внешне.

На 3 стадии развития артроза колено может быть полностью неподвижным. Некоторые пациенты из-за этого передвигаются на полусогнутых ногах. Боли в коленном суставе часто вызваны переменой погодных условий. Они имеют ноющий характер, возникают как при движении, так и в состоянии покоя. Пациенты часто из-за боли не могут уснуть, поэтому приходится прибегать к помощи нестероидных противовоспалительных препаратов.


Степени артроза коленного сустава

Степени артроза коленного сустава

Артроз коленного сустава 1 степени

В этом случае заболевание характеризуется незначительными болями при совершении активных движений. Может скопиться синовиальная жидкость в полости сустава, что приводит к образованию кисты Бейкера. Боли возникают во время движения, но сразу проходят в состоянии покоя. Хрящевая ткань повреждается, но внешне деформация сустава не заметна.

С помощью рентгенографии на этом этапе развития артроза поставить диагноз трудно, требуются дополнительные методы обследования. 

Артроз коленного сустава 2 степени

Происходит сужение суставной щели, хрящевая ткань повреждается в значительной степени. На снимке, полученном в ходе рентгенографии, можно заметить разрастания кости. Острыми болями сопровождается любое движение, в котором принимает участие коленный сустав. В состоянии покоя неприятные ощущения проходят, но затем появляются снова. К болям добавляется характерный хруст при совершении сгибательно-разгибательных движений.

Постепенно выполнение функции сустава становится невозможным. Колено перестает сгибаться и разгибаться. Внешне врач может определить деформацию костей.

Артроз коленного сустава 3 степени

Местами хрящевая ткань истончается окончательно, образуются обнаженные участки кости. На рентгенограмме хорошо заметно большое количество остеофитов – отложений солей в полости сустава. Кроме того, там могут быть обнаружены свободные тела.

Внешние изменения становятся все более заметными. Справиться с болью, прекратив движения, теперь не удается. Она сохраняется и при физических нагрузках на сустав, и в состоянии покоя. 


Деформирующий артроз коленного сустава

Деформирующий артроз коленного сустава вызван отложением солей. Им чаще страдают женщины с лишним весом. На ранних стадиях заболевание поражает внутреннюю сторону сустава, на поздних – захватывает и внешнюю.

Основные симптомы деформирующего артроза коленного сустава – острые боли и характерный хруст. Лечение этого заболевания необходимо начинать на ранних этапах. В этом случае шанс сохранить хрящевую ткань выше.


Как лечить артроз коленного сустава?

Современное лечение артроза коленного сустава

Наряду с медикаментозным лечением в современной медицине используются такие методы, как:

  • Озонотерапия. Это воздействие на больной коленный сустав с помощью озона. При данном методе физиотерапевтического лечения вещество может вводиться посредством инъекций или использоваться наружно. Озонотерапия позволяет достичь максимального эффекта, при этом её использование возможно в большинстве случаев. Лечение с помощью внутримышечных и подкожных инъекций озонированного физиологического раствора, мазей и кремов на основе озона практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Озонотерапия оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, восстанавливает кровообращение в коленном суставе. Усилить действие данного метода позволяет одновременный прием хондопротекторов и глюкокортикостероидных препаратов.

  • Кинезитерапия. В этом случае лечение артроза коленного сустава осуществляется с помощью специальных упражнений. Нагрузка подбирается в соответствии со степенью развития заболевания и физической подготовки пациента индивидуально. При выполнении некоторых упражнений используются специальные приспособления или тренажеры. При этом участвуют не только мышцы, сухожилия и суставы, но и другие системы органов в организме: эндокринная, сердечно-сосудистая, пищеварительная. Очень важно при выполнении комплекса упражнений правильно дышать. Поэтому рекомендуется заниматься под наблюдением врача.

    Упражнения позволяют добиться улучшения кровообращения в коленном суставе, восстанавливают эластичность связок, улучшают питание клеток хрящевой ткани, способствуют её восстановлению. Такая нагрузка положительно влияет не только на физическое, но и психологическое состояние пациента, так как в процессе вырабатываются гормоны радости – эндорфины.

  • БАД. Данные средства начали использоваться совсем недавно, однако уже получили широкое распространение. Биологические активные добавки являются достойной альтернативой другим лекарственным препаратам.

  • Гомеопатия. Она предполагает прием лекарственных средств маленькими дозами. Курс лечения длится всего несколько недель, но за это время при условии правильно подобранных препаратов полностью восстанавливается кровообращение и нормальное питание клеток хрящевой ткани. Кроме того, гомеопатия позволяет укрепить иммунитет, улучшить общее состояние организма. 

Лечение гонартроза по Бубновскому

С.М. Бубновский – доктор медицинских наук, разработавшийся уникальную методику борьбы с артрозом коленного сустава. Особенность его лечения состоит том, что оно не предполагает использования лекарственных препаратов или хирургического вмешательства. В качестве основной причины развития заболевания Бубновский выделяет уменьшение количества суставной жидкости, которая играет роль смазки. Именно этот фактор препятствует нормальному функционированию коленного сустава.

Методика Бубновского включает  кинезитерапию и физиотерапию. Прежде чем назначить конкретные упражнения и процедуры, врач проводит рентгенографическое обследование.  Лечение подбирается индивидуально и во многом зависит от степени развития артроза. Все физические упражнения в рамках кинезитерапии и другие процедуры проводятся под наблюдением специалиста.

По мнению доктора Бубновского, облегчить боль при артрозе коленного сустава лучше с помощью прикладывания льда и контрастного душа. Если физическая форма пациента оставляет желать лучшего, ему назначаются щадящие упражнения.

Постепенно нагрузка будет увеличиваться. В результате достигаются следующие результаты:

  • восстанавливается питание клеток костной и хрящевой ткани сустава;

  • проходит болевой синдром;

  • улучшаются характеристики хрящевой ткани;

  • полностью восстанавливаются функции коленного сустава и его подвижность.

В рамках лечения по методике Бубновского рекомендуется посещать баню, плавать в бассейне, посещать сеансы массажа. 

Лечение гонартроза по Евдокименко

Известный врач-ревматолог Евдокименко считает, что эффективное лечение артроза коленного сустава возможно при сочетании медикаментозного метода и физиотерапевтических процедур.

Это позволяет:

  • восстановить подвижность коленного сустава;

  • избавиться от болей;

  • улучшить кровообращение в области коленного сустава;

  • обеспечить приток питательных веществ и необходимых элементов к клеткам хрящевой ткани.

Методика Евдокименко предполагает использование:

  • нестероидных противовоспалительных средств, которые оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие;

  • хондопротекторов для восстановления хрящевой ткани;

  • внутрисуставных инъекций, позволяющих быстро избавиться от неприятных ощущений;

  • кремов и мазей, имеющих обезболивающее действие;

  • легких физических нагрузок;

  • мануальной терапии;

  • физиотерапии;

  • компрессов на основе Димексида, Бишофита.

Кроме того, по мнению доктора Евдокименко, важно во время лечения артроза коленного сустава придерживаться диеты. Правильное питание в сочетании со всеми остальными методами позволяет достичь хороших результатов в короткие сроки. Чтобы полностью устранить артроз коленного сустава на ранних этапах развития достаточно года. В случае с заболеванием 2 степени потребуется несколько лет для излечения. Запущенный артроз коленного сустава, который определяется 3 степенью, доктор Евдокименко не лечит и рекомендует прибегать к помощи хирургического вмешательства. Поэтому важно вовремя диагностировать заболевание, чтобы избежать операции.

Хондропротекторы при артрозе коленного сустава

Хондропротекторы

Хондопротекторы – группа сильных препаратов, которые помогают снять боль при артрозе коленного сустава и воздействуют на хрящевую ткань, восстанавливая и укрепляя её . В отличие от остальных средств для лечения этого заболевания они наиболее эффективны и содержат глюкозамин и хондроитин сульфат. Именно эти вещества воздействуют на хрящевую ткань.

  • Дона – один из самых известных препаратов среди хондопротекторов. Он представлен в форме капсул, ампул для инъекций и порошка. Препарат можно разводить в воде и принимать таким образом внутрь. Наилучшего эффекта можно достичь, если принимать не только порошок, но и делать внутримышечные инъекции. Активным компонентом, который входит в состав Доны, является глюкозамин.

  • Хондролон. Принимает участие в построение костной и хрящевой ткани, блокирует действие ферментов, которые разрушают хрящ. Хондролон влияет и на выработку суставной жидкости. Это очень важно, ведь именно она выполняет роль смазки, улучшая подвижность сустава, снижая боль при соприкосновении суставных поверхностей. Препарат быстро действует: уже через час неприятные ощущения в суставе проходят. Вводится этот хондопротектор внутримышечно. Курс лечения длится 1,5 месяца. После его прохождения эффект сохраняется длительное время. Спустя полгода рекомендуется повторить курс.

  • Терафлекс – хондопротектор, который представлен в форме капсул. Препарат способствует регенерации хрящевой ткани. С помощью терафлекса можно поддержать вязкость синовиальной жидкости, усилить выделение гиалуронана. Препарат практически не имеет побочных эффектов. Однако при отсутствии видимых улучшений, его следует заменить на другой хондопротектор.

  • Структум. Он также выпускается в капсулах, позволяет уменьшить вымывание кальция из организма, восстанавливает функцию коленного сустава при артрозе. Положительный эффект достигается спустя полгода после начала лечения. Результат сохраняется длительное время.

  • Хондроксид. В отличие от большинства хондопротекторов Хондроксид – препарат, представленный как таблетками, так и мазью. Её можно наносить на коленный сустав для уменьшения боли. При приеме хондропротекторов следует знать, что результат от лечения будет заметен только спустя несколько месяцев. Для полного облегчения придется пройти несколько курсов приема препаратов. Однако в результате можно будет избавиться от болей, вызванных артрозом коленного сустава, и восстановить хрящевую ткань. Применение хондопротекторов оправдано только на 1 и 2 стадии развития заболевания. Когда хрящевая ткань окончательно разрушена, как это обычно бывает на 3 стадии, лечение с помощью данных препаратов будет неэффективно. 

В медицине пока нет единого мнения относительно приема средств, содержащих и хондроитин сульфат, и глюкозамин. Есть предположение, что вместе они действуют менее эффективно, чем по отдельности. Обоснования эта идея не получила, поэтому стоит обратиться за помощью к специалисту, который поставит диагноз и назначит нужные препараты.


Упражнения при артрозе коленного сустава

Физические упражнения помогают восстановить функции сустава и укрепить его. Выполнять их следует медленно и аккуратно, чтобы не вызвать растяжение связок и не превысить допустимую нагрузку.

Наиболее эффективными считаются следующие упражнения:

  1. Медленно поочередно поднимать прямые ноги, лежа на животе. В этом упражнении задействованы мышцы бедра и голени. Нельзя допускать, чтобы нагрузка при этом переносилась на спину. Поднимать ноги слишком высоко тоже не стоит. Главное, напрягать мышцы в верхней точке;

  2. Это упражнение аналогично первому, только теперь поднимать следует ногу, согнутую в колене. В верхней точке мышцы бедра следует дополнительно напрячь. На каждую ногу упражнение необходимо выполнить одинаковое количество раз;

  3. Лежа на полу (на животе), поднять прямые ноги вверх, а затем разводить в стороны и сводить. Для этого упражнения нужны сильные тренированные мышцы пресса, поэтому оно не подойдет для всех пациентов. Кроме того, при его выполнении может подняться артериальное давление. Пациентам, страдающим гипертонией или другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, лучше от него отказаться;

  4. Для выполнения следующего упражнения нужно лечь на бок, согнуть лежащую на полу ногу в колене, а другую медленно поднимать и задерживать в верхней точке. Важно, чтобы угол при выполнении на каждую ногу был одинаковым;

  5. Для этого упражнения понадобится стул. Сидя на нем, ноги поочередно выпрямляются, поднимаются вверх и задерживаются на максимально возможное время в выпрямленном положении;

  6. Полезно подниматься на носочки, держась при этом за спинку стула или кровати. Как и при выполнении других упражнений, нужно задерживаться в верхней точке на несколько секунд и дополнительно напрягать мышцы ног;

  7. Активизировать кровообращение нижних конечностей позволяет плавное перемещение с носка на пятку. Выполнять такие движения следует поочередно: в то время как одна нога опирается на носок, другая – на пятку и наоборот. Все движения должны быть плавными;

  8. Опираясь на спинку стула или кровати, стоять на пятках в течение минуты, подняв носки вверх. Если не удается простоять в таком положении указанное время, следует начинать с меньшего,  постепенно увеличивая его;

  9. Массаж, который выполняется в положении стоя. Ноги следует растирать энергичными движениями, направленными от колена вверх к бедру. Завершить массаж необходимо, погладив кожу. 


Диета при артрозе коленных суставов

Диета при артрозе коленных суставов

Правильное питание – важная составляющая успешного лечения при артрозе коленного сустава. Это обусловлено тем, что часто причиной данного заболевания становятся нарушения обмена веществ. Несбалансированный рацион и переедание приводит к появлению избыточного веса. Такое явление не редкость для больных с артрозом коленного сустава. А ведь лишний вес – это дополнительная нагрузка на нижние конечности и суставы ног при движении. Поэтому следует привести его в норму. В этом поможет диета, которой рекомендуется придерживаться не только во время прохождения курса лечения от артроза коленного сустава, но и в дальнейшем, чтобы избежать проблем со здоровьем, в том числе и с суставами.

Пациентам с данным заболеванием стоит отдать предпочтение продуктам, богатым витаминами и необходимыми организму микроэлементам. Однако при этом следует следить за калорийностью рациона, чтобы избежать увеличения массы тела. Если есть лишний вес, необходимо расходовать калорий больше, чем потреблять. Это позволит снизить массу тела.

Завтрак для пациентов с данным заболеванием – обязательный и самый обильный прием пищи. Он позволит обеспечить организм энергией на целый день и активизировать обмен веществ. Питаться следует чаще, съедая при этом маленькие порции. Это позволит ускорить метаболизм, что приведет к снижению веса. Между основным приемами пищи при возникновении приступов голода допускаются перекусы. Для них могут использоваться фрукты, за исключением винограда и бананов, цельнозерновые хлебцы.

Нужно есть больше зелени, овощей, каш.

Из рациона следует исключить:

  • Сладкие газированные напитки

  • Полуфабрикаты

  • Жирные продукты

  • Острые блюда (усилители вкуса крайне вредны при артрозе)

  • Также необходимо отказаться от жирных сортов мяса: говядины и свинины. Их лучше заменить на курицу или индюшку. Готовить мясо следует на пару или запекать в духовом шкафу, нельзя жарить продукты на масле.

Овощи и фрукты полезны, но только в умеренных количествах. От некоторых из них стоит отказаться совсем.

К запрещенным овощам относится:

  • Белокочанная капуста

  • Томаты

  • Болгарский перец

Рекомендуется отказаться и от слишком кислых фруктов, например, апельсинов и лимонов. Бананы и виноград слишком калорийны, поэтому тем, кто пытается избавиться от лишних килограммов, их следует избегать.

Положительное влияние на суставы оказывают студенистые блюда:

  • Холодец

  • Желе

За счет высокого содержания в них коллагена они помогают восстанавливать и укреплять хрящевую ткань. Холодец готовится из свиной головы, костей, ног. Они хорошо провариваются, затем бульон процеживается. Мясо раскладывается по емкостям, в которые заливается густой наваристый бульон. Когда масса застынет, холодец будет готов. Чтобы блюдо получилось менее жирное, следует удалять кожу.

Употреблять холодец следует в ограниченных количествах. С одной стороны, это хорошая профилактика артроза суставов, а с другой блюдо достаточно калорийно, поэтому приводит к появлению лишнего веса. Его можно заменить на фруктовое желе. Готовить его следует без сахара. Желе может быть самостоятельным десертом или альтернативой конфетам и сладостям к чаю.

Пациентам с артрозом коленного сустава необходимо большое количество белка. Его источниками могут быть:

молочные продукты
  • Сыр

  • Творог

  • Кефир

  • Маложирная сметана и другие молочные продукты

Кроме куриного и индюшачьего мяса, можно также есть блюда из крольчатины.

Растительным белком богаты бобовые. Вкусные блюда получаются из гороха, чечевицы, фасоли. В рацион необходимо включить орехи, например, миндаль, кешью, а также рыбу, которые являются источником витамина Е.

Сбалансированный рацион предполагает достаточное количество углеводов. Они бывают простые и сложные. При артрозе суставов нужны именно сложные, которые содержатся в различных кашах, в том числе и в овсяной, цельнозерновых продуктах.

В течение дня нужно выпивать до 2 литров воды, при условии, что у пациента нет проблем с почками. Последний прием пищи должен быть за несколько часов до сна. Не стоит отказываться от легкого ужина, так как на голодный желудок трудно заснуть. Пациентам с артрозом следует отказаться от шоколада и сладкого, кондитерских изделий.

Врачи рекомендуются кушать часто и вести пищевой дневник. Он помогает следить за рационом, не переедать. Во время обострения артроза можно проводить разгрузочные дни под наблюдением врача. Это значит, что в течение дня следует есть только овощи или фрукты. Конкретное количество и режим питания для разгрузочных дней должен рекомендовать врач.

Примерное меню

  • Завтрак: овсяная каша на воде без масла и сахара, фруктовый сок, вареное яйцо

  • Второй завтрак: стакан обезжиренного натурального йогурта

  • Обед: мясо или рыба, приготовленные на пару, тушеные овощи, чай без сахара

  • Полдник: творожная запеканка с орехами, стакан фруктового сока

  • Ужин: овощной салат, яблоко, чай без сахара

  • Второй ужин: стакан обезжиренного кефира

Автор статьи: кандидат медицинских наук Волков Дмитрий Сергеевич, врач-хирург

ayzdorov.ru

Гонартроз коленного сустава 1 степени - когда болезнь еще можно остановить

гонартроз колена Гонартроз – это хроническое невоспалительное заболевание, поражающее коленные суставы, следствием которого является нарушение их функций и разрушение суставного хряща.

Механический фактор является основной причиной возникновения болезни. После микротравматизации суставного хряща начинается его дегенерация и нарушается обмен веществ в тканях.

Между суставными поверхностями находится многослойный гиалиновый хрящ, который уменьшает трение и улучшает скольжение. Структура его позволяет выдерживать нагрузки и сохранять эластичность. При заболевании хрящ расслаивается, трескается и утончается.

Прогрессирование заболевания приводит обнажению кости, ее уплотнению и появлению наростов (остеофитов), что становится причиной деформации суставов.

Стадии заболевания

Гоноартроз бывает первичным, возникающим изначально, и вторичным, развивающимся на фоне других заболеваний суставов.

Гонартроз имеет три степени тяжести:

  1. Первой степени. Это начальная стадия заболевания, которая выражается в периодических болях, которые обостряются после физических нагрузок и небольших припухлостях в области коленного сустава.
  2. Второй степени. Продолжительность и интенсивность болей увеличивается. Появляется деформация сустава, сложности при сгибании и
  3. Третьей степени. Боль становится достаточно сильной и возникает не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. Появляется метеозависимость, изменяется походка и ограничивается подвижность сустава.
гонартроз 2 степени

В чем особенность гонартроза коленного сустава 2 степени

Под гонартрозом понимают поражение хряща и костные разрастания, возникающие на суставе, кситозное раздражение суставной ткани. Артроз колена - деге...


укол в колено

Возможно ли лечение гонартроза коленного сустава 3 степени и почему наступает инвалидность

Гонартроз 3 степени коленного сустава является наиболее тяжелым. Болезнь существенно усложняет жизнь больных, сильно ограничивает трудоспособность. ...

Останови болезнь пока еще не поздно

Гонартроз 1 степени является самым благоприятным для пациента, так как его прогрессирование на этой стадии можно остановить.

Развивается болезнь постепенно и незаметно и может длиться долгое время.разрушение коленного сустава

Зачастую пациент не может точно вспомнить, в какой момент он начал чувствовать тяжесть и дискомфорт в суставах. Обычно это списывают на полученные травмы, физические нагрузки или усталость. Но в этот момент структура сустава уже начала изменяться.

Затем появляется боль в колене. Она не слишком интенсивная, и в большинстве случаев также остается без внимания. Симптомы могут полностью исчезать на некоторое время, усыпляя бдительность пациента.

Причины заболевания

Существует множество причин возникновения гонартроза первой степени, но самыми частыми являются:

  1. Хронический стресс.
  2. Нарушение питания и кровоснабжения суставных тканей, в результате чего происходят дистрофические изменения.
  3. Избыточный вес, при котором коленные суставы испытывают постоянную нагрузку.
  4. Нарушение местного кровообращения при варикозном расширении вен и венозном застое.
  5. Нагрузки не соответствующие возрасту. Когда человек старше сорока лет пытается заниматься спортом слишком интенсивно.
  6. Врожденная слабость связочного аппарата.
  7. Нарушение обмена веществ.

В половине случаев причиной болезни является спазм мышц передней поверхности бедра. Он обнаруживается у подавляющего количества людей страдающих заболеванием.

Пациент не замечает спазм, он может чувствовать усталость в ногах и ноющую боль в пояснице. Если мышцы находятся слишком долго в спазмированном состоянии, то постепенно колени «стягиваются», и движение их ограничивается. Чаще всего причиной этой патологии является хронический стресс.

гонартроз 1 степени В домашних условиях определить предрасположенность к заболеванию можно легко определить. Лежа на животе нужно подтянуть пятку к ягодице.

Здоровому человеку удастся сделать, при этом возникнет напряжения по передней части бедра. При спазме мышц в этом месте возникнут очень сильные болевые ощущения, что помешает выполнить упражнение.

Симптомы болезни в первой стадии

Основные симптомы гонартроза:

  1. Тяжесть и дискомфорт в суставах, при отсутствии физической нагрузки.
  2. Боль. Обычно появляется утром, после пробуждения. В течение дня, когда сустав разрабатывается, она исчезает. В дальнейшем такой симптом проявляется после дневного отдыха или длительного сидения. Также колени болят во время подъема или спуска по лестнице. Вызвано это тем, что весь вес тела упирается на ногу согнутую в колене и суставные хрящи сжимаются, упираясь друг в друга. Боль беспокоит после длительной ходьбы или занятий спортом, но она полностью исчезает, после того как человек присаживается для отдыха.
  3. Слабость мышц. Этот симптом появляется довольно редко.
Чаще всего заболеванием страдают пожилые люди, профессиональные спортсмены, женщины в период климакса, или те, кому болезнь передается по наследству. В группу риска также входят пациенты с избыточным весом или с травмами ног.

Диагностические методики

При наличии хоть одного из симптомов нужно обратиться к врачу для осмотра и проведения рентгенологического исследования. Это позволит определить стадию болезни и отследить динамику его развития.

Даже на ранних стадиях развития болезни на снимках видно сужение суставного пространства или наличие небольших наростов на костях.

Лечение - чем раньше, тем лучше

Даже если качество жизни пациента не ухудшилось, лечение гонартроза коленного сустава 1 степени нужно начинать незамедлительно.

Цель его остановить болезнь и обратить вспять дистрофические процессы.

Хотя заболевание полностью вылечить невозможно, его прогрессирование можно существенно замедлить. Наиболее эффективным является комплексный метод лечения, который включает в себя:

  1. Коррекцию веса. Обычно является первым этапом лечения, у пациентов с ожирением. Пока индекс массы тела не перестанет зашкаливать, другие методы будут бессильны. Так как даже при небольшой физической активности нагрузка на коленные суставы намного превышает норму.наколенник
  2. Упражнения для растяжки и укрепления мышц. При развитых мышцах ног и отсутствии спазмов нагрузка на колени уменьшается. Комплекс щадящих упражнений должен назначить врач. При этом приседания, прыжки и бег исключается. Можно занимать йогой, ездой на велосипеде или плаванием.
  3. Выбор правильной обуви. Женщинам, страдающим начальной стадией гонартроза нужно отказаться от обуви на очень высоком каблуке, оптимальная высота в этом случае три – пять сантиметров. Балетки на плоской подошве также противопоказаны. Тем, кто много времени проводит на ногах лучше всего приобрести ортопедическую обувь или стельки.
  4. Выбор наколенников, которые фиксируют суставы и связки. Их используют, когда человеку предстоит физическая нагрузка.
  5. Сбалансированное питание. Врачи рекомендуют, как можно чаще употреблять в пищу холодец, бульон, сваренный на костях или желе. Эти продукты содержат большое количество хондропротекторов и коллагена. Полезной является мясная и растительная белковая пища, молочные продукты, орехи и фрукты. Из меню нужно полностью исключить жирное мясо и алкогольные напитки.
  6. Физиопроцедуры, массаж и лечебная гимнастика.

артралгия в коленях Гонартроз часто сопровождает артралгия коленного сустава - болевой синдром, который сопровождает многие заболевания. Подробности в статье.

Вертеброгенная цервикалгия — боль в шее, сопровождающаяся ограничением подвижности мышц. Узнайте истинные причины синдрома и современные методы терапии.

Медикаментозное лечение

В большинстве случаев, при этой стадии заболевания человек не нуждается в обезболивающих препаратах. При необходимости назначаются препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств на основе ибупрофена, парацетамола или нимесулида.

Они могут быть в виде инъекций, таблеток, кремов и гелей. Если лекарство приходится применять более семи дней, нужно обязательно обратиться к врачу.

Для восстановления хрящевой ткани использую препараты из группы хондропротекторов. Чаще всего в их состав входит хондроитина сульфат и глюкозамин которые останавливают разрушение хрящевой ткани, восстанавливают ее структуру и выработку смазки сустава.

Средства выпускаются в разных лекарственных формах:

  1. Капсулы, порошки и таблетки для приема внутрь: Терафлекс, Хондроитин-Акос, Артрон Комплекс, Дона, Структум.
  2. Растворы для иньекций: Мукосат, Алфлутоп, Эльбона.
  3. Мази и гели: Хондроксид, Хондрасил.

Алфлутоп Хрящевая ткань восстанавливается очень медленно, поэтому не стоит ждать быстрых результатов при применении лекарств. Для регенерации хряща важен длительный курсовой прием.

При прерывании курса, лишившись подпитки, он снова начнет разрушаться. Курс лечения длится от шести до восемнадцати месяцев, дозировку и форму препарата назначает лечащий врач.

Осложнения

Если вовремя не начать лечить заболевание оно перейдет в последующие стадии, при которых боль и скованность в коленных суставах становится постоянным спутником.

Биомеханика организма может нарушиться, что приведет к межпозвоночным грыжам и артрозам других суставов. Для успешного лечения нужно полностью выполнять рекомендации врача.

Профилактика заболевания

Для того чтобы избежать гонартроза, нужно правильно и сбалансировано питаться, избегая переедания.

Правильно определять уровень физических нагрузок, и сопоставлять их возрасту. При занятиях активными видами спорта людям после сорока лет не стоит равняться на тех, кому нет тридцати.

При возникновении травм коленного сустава, нужно немедленно обращаться за помощью к врачу.

Нужно правильно подбирать обувь, и при проявлениях варикозного расширения вен использовать специальные чулки.

Не стоит игнорировать симптомы, потому как своевременное консервативное комплексное лечение способно остановить болезнь и сохранить функцию коленных суставов.заболевание коленного сустава

Гонартроз первой степени это начальная стадия достаточно серьезного заболевания, которое может существенно ухудшить качество жизни.

Для диагностики заболевания и назначения комплекса лечебных мероприятий нужно обратиться к врачу ревматологу, артрологу или ортопеду.

osteocure.ru

Артроз 1 степени коленного сустава: Симптомы, Как лечить, Диета

Артроз 1 степени коленного сустава

Колено – это сложнейший, крупнейший, совершеннейший суставной механизм в организме человека. По функциональности, устройству, прочности этот сустав – восхищает, изумляет, вдохновляет! Но, при заболеваниях сильно мучает, огорчает, иногда обездвиживает. Болезней у колена много, но одна из самых распространённых – разрушение хрящевой прослойки. Развивается патология медленно, проходя несколько стадий развития. Начальная форма заболевания – артроз коленного сустава 1 степени. В нормальных условиях эта болезнь – удел пожилых людей.

Симптомы

Болевые ощущения при 1 степени выражены очень слабо. В отличие от 2–3 степени болезни, когда боли в колене становятся невыносимо мучительными, на начальных этапах чаще отмечаются преходящие слабые ноющие боли или просто дискомфорт в колене. Боль и дискомфорт возникают после чрезмерных физических нагрузок (в конце рабочего дня, после занятий спортом, бега, подъема по лестнице), а в покое проходят полностью. Иногда больное колено ноет в сырую, ветреную погоду.

Нарушение функции

Минимальные изменения хряща, отмечающиеся при 1 степени гонартроза, обычно не сопровождаются явными нарушениями функции коленного сустава: больной может ходить, опираться на ногу, сгибать и разгибать ногу в колене, не испытывая при этом болей. Однако некоторая тугоподвижность в суставе все-таки имеется, и сильнее всего она бывает заметна по утрам: после подъема с кровати тяжеловато двигаться, приседание или сгибание ноги в колене сопровождается хрустом. В течение дня сустав постепенно разрабатывается, и к вечеру о былых затруднениях никто и не вспоминает.

Деформация колена

Стойкой деформации сустава на начальной стадии гонартроза нет, и заметить ее можно только при тщательном врачебном осмотре (с измерением окружности суставов сантиметровой лентой). Небольшая отечность вокруг колена и некоторое сглаживание рельефа коленного сустава появляются вечером, особенно на фоне физического переутомления.

Народное лечение артроза коленного сустава 1 степени по ссылке.

Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствамиhttp://sustavprof.ru/lk/artroz-kolennogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami.html#t1.

Как лечить

Пациенты, у которых врачи выявили артроз, должны быть готовы к тому, что полное избавление от этой болезни невозможно. Лечение артроза 1 степени коленного сустава сводится к снятию острых болей и проведению мероприятий, способствующих торможению развития заболевания. Следует использовать целый комплекс мер. Обязательным условием при лечении, должно быть регулярное посещение врача и консультация с ним по поводу профилактических и терапевтических мер, предотвращающих дальнейшее поражение хрящевых тканей. В некоторых запущенных случаях придётся проводить хирургическое вмешательство. Можно выделить следующие этапы лечения:

• Обезболивание. Проводится при помощи анальгетиков.

• Снятие воспаления. Применение противовоспалительных препаратов под наблюдением врача.

• Восстановление хрящевой ткани или, по крайней мере, остановка дегенеративных процессов. Лечение проводится с использованием лекарств, содержащих хондропротекторы.

Вдобавок к этим мерам, пациенту следует пройти курс физиотерапевтических процедур (электрофорез, лечение холодом и расслабляющий массаж). В некоторых случаях оправдано использование нетрадиционных методов медицины. Например, иглоукалывание. В момент обострения болезни подобные процедуры не допустимы. Очень полезно регулярно проходить курс грязелечения на специализированных курортах, а также посещать занятия лечебной физкультурой.

Диета

Чтобы как можно быстрее избавиться от болевых симптомов, присущих этому заболеванию, нужно полностью отказаться от:

Свинины, говядины, баранины.

sustavprof.ru

Большинство людей, которые переносят артроз коленного сустава 1 степени, вынуждены терпеть сильные боли и ограничения в движениях при ходьбе или работе. Это существенно затрудняет жизнь, заставляя отвлекаться на самостоятельный прием лекарственных препаратов, которые лишь снимают симптомы, а не лечат или прибегать к народной медицине, заниматься самолечением. Без учета мнения квалифицированного специалиста все эти способы могут только усугубить ситуацию со здоровьем.

Описание артроза коленных суставов и стадии

Для начала стоит немного вспомнить, что собой представляет такая болезнь, как артроз коленей или, специалисты еще ее называют — остеоартроз. Артроз — это заболевание, которому присущи разрушительные процессы в суставной системе, медленная деформация или дистрофия тканей и структуры как самого сустава, так и его хрящей. Лечение обычно требует комплексного и достаточно длительного подхода, ведь дегенеративное болезненное состояние коленных суставов подразделяется на несколько степеней:

  • 1 степень — целостность суставов еще не нарушена, а кости не деформированы, но периодические боли и припухлости дают о себе знать;
  • 2 степень — хруст, болевые ощущения имеют место даже при незначительных физических нагрузках, ходьбе или поднятии тяжестей;
  • 3 степень — постоянные боли, затруднение движений, реакция на перемены в погоде — все это подтверждает остеоартроз, наличие деформаций костей.

Заболевание часто переносят люди среднего и пожилого возраста. Различные виды болезни имеют разные симптомы и, соответственно, лечение. Однако для такой разновидности, как артроз коленей, медики часто регистрируют случаи заболевания именно у женщин, чем мужчин. Причем возраст женщин приходится не ранее, чем 40 лет. Поэтому этой группе пациентов рекомендуется профилактика, частые проверки и обследование, а также необходимое лечение.

Кроме возрастной группы больных такой болезнью, как артроз коленей, этому заболеванию могут быть подвержены спортсмены, которые периодически переносят травмы. Прецеденты профессионального или случайного характера имеют место в развитии или внезапном возникновении болезни коленей не меньше, чем у спортсменов. Особые травмы часто провоцируют развитие такой болезни, как остеоартроз.

Причины возникновения заболевания коленных суставов 1 степени

Кроме термина остеоартроз специалисты еще называют этот недуг — гонартроз — деформирующий артроз коленей. Но в народе болезнь часто называется — отложение солей. Особенно примечательны причины, ведущие к прогрессирующей болезни, к которой относится артроз колена 1 степени.

  1. Травмы — повреждение мениска, вывихи или переломы в результате физических перегрузок, падений или ударов.
  2. Чрезмерные физические нагрузки, которые не соответствуют возрасту.
  3. Ожирение — отмечена некоторая закономерность, что полные люди болеют артрозом меньше, чем те, у кого большой живот и патологическая форма ожирения.
  4. Неправильное питание с избытком соленой, жирной, копченой и жареной пищи.
  5. Любые сопутствующие заболевания, которые характерны плохим кровообращением и частым сужением сосудов провоцируют остеоартроз.
  6. Нарушение обмена веществ и гормонального фона.

Из всех видов таких разрушений, как артроз коленей, 30% заболеваний приходится на суставы, которые повреждены из-за травматических факторов. Причем остеоартроз проявит себя не сразу, а примерно через 3 или 4 года после травмы. Именно по этой причине людям, перенесшим перелом, вывих или ушиб колена, следует регулярно обследоваться на предмет выявления или исключения артроза, чтобы получить своевременное лечение и сохранить свою дееспособность.

Следует также обращать внимание и на возраст. Ведь есть же разница, нагружать себя физически в 25-30 лет или в 50 или 60. Поэтому подвижный образ жизни для людей старше 50 лет должен быть умеренным и строго дозированным. Скелет людей, страдающих ожирением, часто подвергается воздействию давления или нагрузки на суставы нижних конечностей, из-за чего могут образовываться микротрещины в структуре костей, а затем, остеоартроз. Они сразу симптоматически могут никак не ощущаться, зато в дальнейшем привести к артрозу, лечение которого будет длительным и сложным.

Диагностика и симптоматика артроза коленного сустава

Стандартная процедура диагностики такого заболевания, как артроз коленей обязательно включает в себя рентгенографию коленных суставов. Если будет обнаружено, что суставная щель сужена, тогда делают заключение о прогрессирующем артрозе. Опытный врач, верно оценивая симптомы больного, способен сразу определить остеоартроз, его степень развития, а также назначить соответствующее лечение. К симптоматике заболевания 1 степени можно отнести следующие явления:

  • ноющая боль периодического характера;
  • усиление болезненных ощущений при нагрузке на суставы;
  • утреннее ощущение дискомфорта после сна, а также при длительно зафиксированной позе стоя или в положении сидя;
  • слабо очерченные боли при подъеме или спуске с лестницы, а также при работе;
  • время от времени появляющийся слабый хруст в колене;
  • легкая припухлость на участке коленного сустава;
  • едва заметная, но все, же отмечаемая слабость в мышцах ног;
  • в период переохлаждения можно также отметить ломоту суставов.

Хоть один из этих симптомов, если имеет место, то следует обратиться к врачу, чтобы подтвердить или исключить артроз коленей.

Принципы и подходы к устранению болезни

Профилактика и лечение 1 степени подразумевает длительный процесс и полностью зависит от характера клинических факторов болезни. В профилактику входит включение особой диеты, ограничение физических нагрузок на сустав, а также лечебный массаж и специальная физкультура. Медикаментозное лечение подразумевает принятие препаратов, снимающих нагрузку и напряжение, оказываемое на сустав, а также обезболивание. К таким противовоспалительным и нестероидным (негормональным) препаратам можно отнести: диклофенак, нимулид, пираксикам, ациклофенак, бутадион.

Кроме этого, наружно могут применяться ряд мазей и гелей, изготовленных на основе нестероидных препаратов. Для восстановления хрящевых тканей назначаются хондропротектры, которые имеют в своем составе такой важный регенерирующий компонент, как хондроитин. Именно в такой начальной стадии еще не все потеряно. А потому все назначения и рекомендации врача должны выполняться неукоснительно, тогда возможно исцеление и восстановление коленного сустава.

Автор статьи:Эксперт сайта Болит Сустав.ру

  • http://vk.com/id221871446 Светлана Герус

    На прошлой работе мне приходилось много ходить пешком — до 15 км в день. Постепенно стала замечать, что в коленных суставах что-то похрустывает и ноет, ну и неприятное чувство в ногах по утрам — нужно «расходиться». Это может быть артроз? Я почему-то всегда думала, что ходьба, наоборот, укрепляет суставы.

bolit-sustav.ru

Как лечить артроз коленного сустава

Артроз – хроническое, медленно прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани и всего сустава (сюда входят и связки, и капсула, и синовиальная оболочка сустава, и даже мышцы, окружающие сустав). Основные симптомы артроза – боль, локальное воспаление и деформация пораженного сустава, которые впоследствии приводят к ограничению движений и несостоятельности сустава в целом. Именно из-за тенденции к деформации сустава это заболевание называют деформирующим остеоартрозом.

На позвоночник и коленные суставы человека приходится наибольшая нагрузка, особенно при беге, ходьбе, поддержании тела в правильном положении. И, если у позвоночника есть своя разветвленная система кровоснабжения, то у коленных суставов собственных источников питания нет. Именно поэтому они так подвержены атрофическим и дегенеративным изменениям.

Лечение гонартроза

Основное лечение направлено на снятие болевого синдрома и снижения нагрузки на пораженный сустав. При этом необходимо выявить основную причину, которая способствовала развитию данного заболевания, и направить терапию на устранение этого фактора. Так, например, если главная причина патологического процесса – ожирение, необходимо помимо симптоматической терапии, нормализовать вес. Следовательно, в данном случае необходимо соблюдать диету. Интересный факт, при снижении веса хотя бы на 5-6 кг, вероятность повторного появления признаков артроза уменьшается почти вдвое.

В целом же, лечение артроза комплексное, только так можно добиться улучшения в состоянии здоровья.

На вопрос «Как лечить артроз коленного сустава?» нет однозначного ответа. Одни врачи считают, что терапию нужно направить на снятие болевого синдрома с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, а также на снижение нагрузки на сустав. Другие врачи говорят о необходимости воздействовать на саму причину, которая привела к развитию заболевания.

На сегодняшний день основными методами лечения артроза коленного сустава остаются:

  1. Медикаментозные препараты
  2. ЛФК, массаж, кинезитерапия, мануальная терапия
  3. Ортопедические методы воздействия
  4. Хирургическое лечение

Недавние исследования показали, что физическая терапия (двигательные и силовые упражнение, тепловые прогревания, УЗ и электромиостимуляция) дают значительно лучший обезболивающий и восстанавливающий результат, чем комбинированное фармакологическое лечение деформирующего артроза коленного сустава.

Длительное время для снятия болей в суставе назначали парацетамол и НПВП (пироксикам, индометацин, напроксен, ибупрол, нимесулид и т.д.), однако до сих пор ведутся споры о степени их воздействия, как на саму болезнь, так и на здоровье пациента в целом. В связи с этим современная медицина занимается поиском новых препаратов, способных замедлять или даже останавливать дальнейшее развитие остеоартроза коленного сустава.

Как лечить артроз коленного сустава 1 степени

На данном этапе хорошо использовать симптоматическую терапию, в частности хорошо себя зарекомендовали хондропротекторы – хондроитин сульфат, гликозамин сульфат и диацереин. Они не только обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием, но у существенно улучшают функции сустава. Данные препараты способны защищать и восстанавливать поверхность хряща, усиливают выработку синовиальной жидкости. Их необходимо принимать в течение нескольких месяцев, однако по окончании лечения они оказывают еще длительный терапевтический эффект.

К медикаментозному лечению необходимо добавить кинезитерапию, массаж и ЛФК и средства народной медицины. При выполнении этих условий больной через некоторое время сможет вернуться к нормальному образу жизни. Однако стоит помнить о том, что пораженный сустав нельзя нагружать. В период реабилитации для снижения нагрузки на сустав необходимо использовать трость и надколенный бандаж.

Как лечить артроз коленного сустава 2 степени

2 степень деформирующего остеоартроза протекает значительно тяжелее, доставляет массу неудобств больному и существенно снижает его двигательную активность.

В этом случае пероральным приемом хондропротекторов и вспомогательными методами лечения уже не обойтись. Необходимо подключать более тяжелую артиллерию. В частности, требуются внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Учитывая, что действие хондропротекторов начинается минимум через 2 недели от начала их применения, для купирования болей нужно использовать НПВП или парацетамол в больших дозировках. Также хорошее местное воздействие оказывает пластырь с диклофенаком. Больному суставу следует обеспечить покой, при ходьбе опираться на трость. Если у пациента есть лишний вес, рекомендуется перейти на специальную диету, направленную на снижение массы тела. Кроме этих мероприятий, больной должен выработать новый образ жизни, в котором присутствуют специальные физические упражнения, массаж, дозированные физическая активность.

Как лечить артроз коленного сустава 3 степени

Эта стадия уже является запущенной и поэтому, основным методом является оперативное вмешательство.

Радикальные методы различаются степенью вмешательства в сустав. Так, различают операции:

  • артроскопия (мало инвазивный и практически нетравматичный метод, позволяющий через эндоскоп производить все манипуляции).
  • остеотомия – метод искусственного перелома кости с последующей правильной репарацией. Данная операция выполняется при наличии больших деформаций в суставе, когда сильно нарушена функция.
  • тотальное замещение сустава – эндопротезирование.

Оперативное вмешательство эффективно в более чем 90 % случаев, оно способствует существенному повышению качества жизни.

Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

Народные методы лечения можно применять в комплексе с медикаментозным лечением, на начальных этапах заболевания допускается самостоятельное использование народных средств, но в любом случае, перед началом лечения нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Лучшее воздействие оказывают не отдельные травы, а сборы растений. Они быстрее убирают воспаление, боль и оказывают всестороннее воздействие на организм.

Наиболее эффективными при гонартрозе являются – лопух, календула, можжевельник, одуванчик, крушина. Именно эти растения очень часто комбинируются в сборах. Они оказывают благотворное воздействие на состояние сустава, снимают боль, нормализуют обмен веществ. Такие растительные смеси используют как для внутреннего применения, так и в виде примочек, обтираний, компрессов, мазей.

Для компрессов также можно использовать хрен, мед с солью, соль с горчицей и парафином.

artroz-medic.ru

Отправить

Отзыв клиента — Татьяна 56 лет

Обратилась в Ист клинику с обострением артроза и остеохондроза. Болели колени, позвоночник, мелкие суставы. Слабость. Несколько лет назад я ездила в Китай, проходила там лечение по китайским традиционным методикам. Мне очень помогли и много лет не было обострений. Была приятно удивлена, что Ист клиник предоставляет такие возможности в Москве. Я проходила курс у доктора Кима Леонида Сергеевича. Врач исключительно высокого профессионального уровня. После второго сеанса ушли боли. А после четвертого я почувствовала другую энергетику, прибавилось сил, наладились пищеварение, сон. Хотя всего несколько дней назад до лечения было больно сжать руку в кулак. Леонид Сергеевич прекрасный человек, который лечит в прямом и переносном смысле теплыми руками и своим большим добрым сердцем. Доктор Жень, по рекомендациям которой, я принимала китайские травяные шарики, проводила повторную диагностику после лечения и подтвердила значительные положительные изменения в организме. А общаться с доктором Жень помогала переводчик Ангелина. Заботливый и внимательный участник всего процесса обслуживания клиентов, которая не оставит без внимания и помощи ни одного посетителя. На ресепшен работают милейшие девушки, деловые, собранные, внимательные, очень четкие и доброжелательные. Отличная организация, исключительный профессионализм и порядочность во всем. Огромная всем благодарность и самые наилучшие пожелания. Желаю вам всем здоровья, счастья, и долгие лета успешной и такой нужной людям работы. Уважаемая Ангелина, прошу Вас переведите эти комментарии доктору Жень, заранее благодарю, Татьяна

 Всё отзывы

И все же, как лечить артроз коленного сустава?

Если вы уже здесь, то, скорее всего, уже пытались лечить артроз. Принимали лекарства, ходили на физиотерапию, делали массажи. Получали временный эффект или не получали его совсем. А побочные эффекты получали на «полную катушку», верно? И вот уже на горизонте маячит операция по замене сустава. Конечно, в последней стадии другого выхода нет. В ваших силах не допустить такую ситуацию и начать борьбу с артрозом по правилам.

Чем похожи и отличается китайская концепция заболевания?

С точки зрения традиционной китайской медицины, артроз коленного сустава — это страдание всего организма. Наиболее частая причина артроза – это гормональный сбой работы внутренних органов. Как правило, все начинается с почек. Почки – это фильтр организма. Их задача – фильтрация крови, освобождение крови от солей. Если почки не справляются со своей функцией, кровь не очищается, соли остаются. Чтобы защититься от попадания крови с солью в мозг, организм «складирует» соли в суставах (артроз) и позвоночнике (остеохондроз).

Когда процесс зашел далеко, присоединяется артриты. Потом сужаются сосуды, тоже чтобы не пускать соли. Все это ведет к плохому кровоснабжению мышц, растет нагрузка на скелет – позвоночник, суставы, межпозвоночные диски. Далее присоединяется печень, желчный пузырь, поджелудочная железа. Суставы утрачивают гибкость, мышцы атрофируются. Дальше организм «изнашивается», и болезнь прогрессирует.

Для лечения артроза коленного сустава в «Ист Клиник» используют:

  • Ручная работа — массаж и мануальная терапия, видео.

    Сначала мышцы разогревают массажем. Обычно работают по биологически активным точкам. Врач находит болезненные области и выполняет определенные движения, глубоко прорабатывая мышцы, восстанавливая правильное положение сустава. Благодаря такой работе, восстанавливается объем движений, проходят боли, исчезают деформации. Конечно, первые сеансы довольно болезненны. Однако по мере выздоровления боли исчезают, а возможность жить полноценно без боли — возвращается.

  • Иглы от «букета» болезней — иглоукалывание, видео.

    Иглы вводят в специальные точки в зависимости от состояния. Каждая из более чем 400 биологически активных точек связана с каким-либо органом, поэтому перед процедурой проводят диагностику, чтобы определить, какие точки нужны для работы. Благодаря иглоукалыванию, восстанавливается баланс энергии, уходит воспаление, улучшается питание тканей и обмен веществ, усиливается иммунитет. А еще — уходят сопутствующие болезни, улучшается сон и настроение.

  • Сигары от боли и спазмов — моксотерапия.

    Прогревание определенных точек угольной сигарой — моксой — дает быстрый результат. Эффект, как и во время иглоукалывания, появляется не только в месте воздействия. Прогревание моксой ускоряет кровоток и обмен. После сеансов вы двигаетесь свободнее и без болей, чувствуете себя более бодрыми и активными.

  • Лазер по точкам — лазеротеропунктура.

    Это сочетание эффекта лазера низкой интенсивности и эффекта акупунктуры. Такая комбинация помогает восстановить поврежденный хрящ, запустить процесс самоисцеления, убрать отек, боли и воспаление. И все это комфортно, без боли. Поэтому лазер можно тем, кому не подходят другие методы. Эффект виден уже после первых сеансов лечения.

  • Гомеопатические уколы от артроза — гомеосиниатрия.

    Традиционно для лечения этим методом используют инъекционные препараты фирмы Хеель. Это комплексные препараты из трав, минералов, веществ животного происхождения и многого другого. В некоторых препаратах – десятки компонентов. Врач подбирает схему и сочетание лекарств. При деформирующем артрозе коленного сустава гомеосиниатрия – один из наиболее действенных методов.

И, конечно, каждый пациент с артрозом получает рекомендации по питанию и комплекс физических упражнений. Для суставов движение — это жизнь в прямом смысле.

Почему комплексное лечение в «Ист Клиник»— выгоднее и эффективнее?

Чтобы артроз быстрее остался у вас в прошлом, мы предлагаем комплекс лечебных процедур. Это экономит ваше время, средства и ускоряет выздоровление. Лечение артроза коленного сустава действует быстрее при сочетании массажа, мануальной терапии, иглоукалывания с лазером, моксотерапией, гомеосиниатрией. Эти процедуры входят в курс лечебных сеансов, комбинацию их подбирает врач.

За одно посещение клиники вы можете пройти две и более процедуры, а при единовременной оплате получить приятный бонус — 10% скидку. Стоимость одного лечебного сеанса зависит от набора процедур.

Скорость излечения методами китайской традиционной медицины зависит от жизненного потенциала человека, его внутренней энергии, однако в 80 процентах случаев при 2-й стадии достаточно одного комплексного курса лечения.

Почему у нас получают улучшение с первого курса лечения 80-85% пациентов?

  • Следим за квалификацией специалистов.

    Наши врачи обладают глубокими знаниями в диагностике, неврологии, терапии, гомеопатии и владеют безупречной техникой выполнения процедур. Так удается подобрать правильное сочетание процедур, снять лекарственную нагрузку на организм, устранить симптомы и устранить причину болезни. Стаж работы наших врачей — от 10 до 43 лет, в том числе в известных клиниках Китая и России. И они продолжают повышать врачебное мастерство. Вы в надежных руках настоящих профессионалов.

  • Учитываем ваше состояние.

    Перед тем как назначить лечение, вас тщательно обследуют и традиционными восточными (например, осмотр, пульсовая диагностика) и привычными, западными методами (МРТ, УЗИ, анализы). Если вы уже обследовались в других клиниках, захватите результаты с собой. Врач составляет персональную схему лечения и реабилитации, чтобы артроз больше вас не беспокоил.

  • Даем правдивую информацию доступным для вас языком.

    Врач не старается напугать. Его задача – выяснить, что не так, и подобрать максимально эффективное лечение. Поэтому на консультации он подробно расспрашивает вас о симптомах, лечении и его результате, сопутствующих болезнях, образе жизни и пищевых привычках. Врач понятно объясняет, что будет делать и зачем. А если возникают вопросы, вы всегда можете с ним связаться и задать их.

Возможно, вы все еще сомневаетесь. У вас есть выбор — дождаться, когда нужна операция, терпеть боли и ограничения. Или провести лечение артроза коленного сустава безопасными и проверенными методами сейчас. Позвоните +7 (495) 221-87-32 и запишитесь на прием.

EastClinic.ru

Сильно болят ноги, неприятный хруст в коленях, чувство скованности – всё это при артрозе колена очень беспокоит. Что делать? Как лечить? Болезнь – результат повреждений сустава, разрушения хрящей. Часто развивается после травмы. Всё, что нужно при артрозе колена, – своевременное лечение.

Специалисты артроз колено лечат комбинированно. Основные цели – избавить пациента от боли, восстановить кровообращение и оптимизировать питание хряща. Артроз в коленях развивается из-за ослабления околосуставных мышц (рекомендуется заняться спортом). Полезно делать гимнастику, но, если замечены хруст и боли колен, правильный бег – это малая частица того, что нужно.

Препараты для лечения артроза коленей

Деформирующий артроз колена – распространённая болезнь. Пациента беспокоит хруст сустава, боль и жжение. Сначала снимается боль. Для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Эти средства помогают забыть о мучительных ощущениях. Артроз колена лечится хондропротекторами – препаратами, которые восстанавливают поверхность хряща. Нередко используется антибиотик и даже травы.

Крема и мази прекрасно снимают напряжение, но устраняют следствие, а не причину. Делать из них смесь не рекомендуется. Победить болезнь можно лишь комплексным подходом, однако без кремов и мазей справиться трудно.

Если не диагностируется синовит (воспаление синовиальной оболочки), то артроз коленьев лечится специальными согревающими мазями (меновазин, эспол, гевкамен). Это полезно, если сильно болят ноги. Когда же артроз колено протекает при синовите, в качестве согревающих препаратов назначаются мази, в которых содержится НПВП. К таким мазям относится бутадионовая, и индометациновая.

Но даже те мази, название которых у всех на слуху, нельзя назвать лучшими средствами. Специалисты рекомендуют в качестве альтернативы делать компрессы, при артрозе колена – это лучшее средство. Хорошо болезнь лечит димексид, медицинская желчь и бишофит.

Когда сильно болят ноги, эффективно лечить артроз коленей с помощью димексида (особенно, если боль проявляется при ходьбе по ступенькам). Препарат проникает глубоко в ткани. Что касается натуральной медицинской желчи, то с её помощью артроз под коленом лечится не всегда.

Подобные препараты помогают, но лишь, когда не наблюдаются гнойные воспаления на поверхности кожи. Противопоказано лечить заболевание натуральной медицинской желчью и тем пациентам, у которых артроз колено протекает на фоне воспаления в области лимфатических узлов.

Бишофит – ещё один современный продукт, который используют при артрозе колена. Люди научились делать его из нефти. Средство оказывает эффективное противовоспалительное действие, прекрасно согревает проблемную зону.

Врачами назначаются внутрисуставные инъекции. Препарат используется, когда артроз в коленях прогрессивный. Средства для инъекций состоят из кортикостероидных гормонов, в число которых входят дипроспан, целестон, кеталонг и пр. Эти лекарства эффективны, но не оказывают должного лечебного эффекта, когда сильно болят ноги, они лишь снимают боль, заболевание временно регрессирует.

Важно! Кортикостероиды запрещено использовать в качестве профилактического средства, только при артрозе колена! Действие препарата базируется на нейтрализации ответной реакции. Кортикостероиды не считаются самостоятельными препаратами, их используют совместно с другими лекарствами.

Если артроз под коленом, то врачи предпочитают делать мануальную терапию, сочетая её с физиотерапевтическими методами. Так проще победить болезнь. Достаточно нескольких процедур, чтобы заболевание регрессировало.

Не последнюю роль играет и питание. Артроз колено эффективно лечится при соблюдении определённой диеты. Меню формирует врач. Параллельно практикуется ЛФК – лечебная физическая культура. Гимнастика помогает ускорить регенерацию тканей. Существует несколько подходов к формированию курса лечебной гимнастики, когда сильно болят ноги.

Часто лечение артроза коленей проводится с использованием трости и костылей. Если заболевание перешло в тяжёлую форму, а гимнастика противопоказана, то эти инструменты становятся отличным подспорьем. Почти 50% веса компенсируется – нагрузка на суставы меньше, а значит, и восстанавливаются они гораздо быстрее.

Чтобы нагрузка между руками распределялась равномерно, трость выбирается с учётом роста. Специалисты рекомендуют, делать экземпляры (некоторые пациенты не стремятся использовать готовые решения), длина которых равна расстоянию от запястья до пола. Конец трости оснащается резиновой набойкой, тогда исключается её скольжение.

Если болезнь прогрессирует, и врачи не в состоянии что-либо сделать, наступила окончательная 3 стадия. Она чревата инвалидностью. В этом случае медикаментозные средства неэффективны, остаётся операция.

Артроз колена 1 степени: как лечить?

При артрозе колена 1 степени появляется неприятный хруст. Чтобы болезнь остановить, врачи рекомендуют снизить нагрузку на суставы. Если пациент страдает избыточным весом, то ему предписывают диету. Физические нагрузки ограничиваются, так как не все упражнения при артрозе колена безвредны.

Однако отказываться от ЛФК полностью нельзя, ведь именно регулярное движение сустава на 1 стадии заболевания позволяет возобновить стабильное кровообращение. Чтобы снять боль специалисты назначают специальные противовоспалительные средства. Также помогает бег. Если форма тяжёлая, выписывается антибиотик (особенно после травмы).

2 степень заболевания

Артроз в коленях 2 стадии излечим, важно лишь вовремя посетить врача. Болезнь характеризует хруст и сильная боль. Когда степень заболевания пограничная (между 2 и окончательной 3), прописывается антибиотик. На 2 стадии, как и на 1, нужно исключить нагрузку на суставы. Для этого рекомендованы те же способы. ЛФК также желательна. Её сочетают с физиотерапевтическими методами и массажем. Это эффективный способ лечить артроз. Колени становятся подвижнее.

Практикуется на 2 стадии и медикаментозное лечение, приём осуществляется совместно с НПВП. Артроз коленьев лечится регулярно, важно пройти полный курс, только так можно избавиться от недуга. Пациенту прописывается ряд средств, которые представлены как в таблетках, так и в виде мази или инъекции. Комплексом предусмотрены и обезболивающие средства ненаркотического происхождения.

Артроз под коленом 2 стадии лечится и хондропротекторами. В их составе компоненты, необходимые для хряща. Так, структура ткани восстанавливается. Бег также рекомендован. Для продуктивного лечения используются травы. Это помогает исключить хруст при ходьбе. После травмы это очень полезно.

Если диагностирован артроз колено 2 степени, врачи практикуют инъекции – препараты с содержанием гиалуроновой кислоты. Их свойства схожи с характеристиками синовиальной жидкости. При артрозе колена формируется плёнка, препятствующая трению поверхностей костей. Скольжение становится лучше, разрушение хрящевой ткани прекращается. Полезно после травмы.

3 степень артроза коленей и оперативное вмешательство

На 3 стадии артроз в коленях практически не излечим. В этом случае бесполезны ЛФК, современные медикаменты и продвинутые диеты. Практикуется оперативное вмешательство. Нижняя часть ноги фиксируется, врачи обездвиживают сустав, и остатки хряща полностью удаляются. Удаление хряща нельзя назвать популярным подходом. Делается такая операция в крайних случаях.

Надколенник и большая берцовая кость срастаются – это одно из самых неприятных последствий, которыми чреват артроз, – колени становятся неподвижными. Метод радикальный, но в ряде случаев оказывается единственно правильным решением.

При менее запущенной форме артроз коленьев лечится посредством артроскопического дебридмента. Это тоже оперативное вмешательство. Такой подход приветствуется, если хрящ разрушен не полностью. Омертвевшие ткани удаляются с помощью артроскопа. Так исключаются боли, но через несколько лет заболевание вновь обостряется. Делать операцию повторно не рекомендуется.

Артроз под коленом лечится и с помощью новых технологий. Одна из них – околосуставная остеомия. Делать операцию сложно. Период реабилитации длительный, на восстановление требуется более полугода, эффект же временный. Врачи подпиливают кости, сопоставляя их под оптимальными углами. Это исключает болезненные ощущения, так как нагрузка перераспределяется между опорно-двигательными элементами.

Более действенный подход при артрозе колена – эндопротезирование. Специалисты полностью удаляют сустав колена, на его месте фиксируется современный протез, выполненный из высококачественного материала. Протез производится из керамики, пластики или металла. Пациент полностью восстанавливается, артроз коленьев не побеспокоит, по крайней мере, в течение 20 лет.

Немного о профилактике

Регулярные физические нагрузки укрепляют мышцы. Если практикуется бег, если регулярно заниматься спортом – артроз под коленом невозможен, так как основная причина болезни – высокая нагрузка. Мышцы компенсируют её, даже в момент поднятия большого веса. Бег, плавание, приседание, отжимание – всё это лучшие профилактические упражнения.

Часто артроз в коленях развивается из-за повреждений. Микротрещины – это первые очаги воспаления. Делать упражнения нужно в защитном снаряжении. Поможет исключить заболевание и правильная диета. Каждый лишний килограмм – новый шаг к болезни. Есть склонность к полноте? Лучше забыть о мучном и сладком (оставьте эти блюда на праздничные дни).

В повседневной жизни больше потребляется овощей и фруктов. Кстати, трудно найти вегетарианца, который испытал, что такое артроз колени. Негативно влияют на состояние суставов чай и кофе. Эти напитки вымывают из организма кальций – элемент, являющимся важным компонентом при формировании костной ткани. Внимательно следите за рационом питания, занимайтесь спортом и будет Вам счастье!

osustave.ru

  • Гирудотерапия при артрозе коленного сустава Как проводится лечение артроза коленного сустава пиявками Артроз является достаточно распространенным заболеванием. Ему подвержены не только люди пожилого возраста, но и молодежь. Артроз часто ра...

  • Артроз 2 степени голеностопного сустава Артроз голеностопного сустава: степени, симптомы и методы лечения Если начал развиваться артроз голеностопного сустава, симптомы и лечение заболевания нужно знать, чтобы избежать серьезных осложн...

  • Деформирующий артроз коленного сустава лечение 2 степени Причины, симптомы, степени и лечение артроза коленного сустава Что такое артроз коленного сустава? Артроз коленного сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой ткани. Заболевание...

  • Деформирующий артроз 2 степени коленного сустава Причины, симптомы, степени и лечение артроза коленного сустава Что такое артроз коленного сустава? Артроз коленного сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой ткани. Заболевание...

  • Артроз бедренного сустава лечение Как нужно лечить артроз тазобедренного сустава? Как лечить артроз тазобедренного сустава? Деформирующий коксартроз, или по-другому артроз, представляет собой болезнь, которую считают самой распро...

  • Артроз голеностопного сустава 2 степени лечение Как вылечить артроз голеностопного сустава: советы пациенту Артроз голеностопного сустава - хроническое прогрессирующее заболевание, которое непросто поддается лечению. Но сейчас существуют эффек...

  • Артроз коленного сустава лечение Схема эффективного лечения артроза коленного сустава Артроз - заболевание организма, выражающееся в воспалении суставов. Возникновение артроза связано с лишним весом и недостаточным питанием хрящ...

  • Артроз коленного сустава комплекс упражнений видео Гимнастика при артрозе коленного сустава Гимнастика при артрозе коленного сустава Одним из самых распространенных заболеваний суставов в мире, является артроз. В возрасте 45 лет им страдают до 15...

  • Деформирующий артроз тазобедренного сустава 3 степени лечение Деформирующий артроз тазобедренного сустава 1, 2, 3 степени Коксартроз, который также называют артрозом тазобедренного сустава, отличается постепенным и малозаметным для больного человека развити...

  • Деформирующий артроз тазобедренного сустава 2 степени лечение Симптомы коксартроза тазобедренного сустава 2 степени и его лечение В больном суставе практически отсутствует хрящевая ткань и травмированы кости Коксартроз - это заболевание, которое поражает су...

  • Артроз голеностопного сустава симптомы и лечение фото Как вылечить артроз голеностопного сустава: советы пациенту Артроз голеностопного сустава - хроническое прогрессирующее заболевание, которое непросто поддается лечению. Но сейчас существуют эффек...

  • Артроз голеностопного сустава 1 степени лечение Как вылечить артроз голеностопного сустава Голеностопный сустав – один из наиболее активных и нагруженных суставов ОДС, поэтому проблемы с ним нередки, причем в абсолютно любом возрасте. Чаще все...

  • Артроз голеностопного сустава симптомы и лечение Артроз голеностопного сустава – симптомы и лечение Дегенеративные изменения в ткани хряща приводят к его постепенному разрушению. Если этот процесс затрагивает голеностопный сустав, происходит ег...

  • Артроз второй степени коленного сустава лечение Вам сообщили об артрозе коленного сустава 2 степени? Наша статья успокоит Вас! Чем могут помочь официальная медицина или народные средства? Прежде, чем выяснить это, стоит вспомнить, что артроз к...

  • Отек коленного сустава лечение Почему может возникнуть отек колена без боли Отек колена - явление весьма неприятное. Ни женскую, ни мужскую ногу он не украшает и доставляет массу проблем, причиняя дискомфорт при сгибании конеч...

  • Отек коленного сустава причины лечение Отек колена: почему он возникает и как его лечить Опухшее колено доставляет много неприятностей. Припухлость в районе колена может быть вызвана: травмой; обострением артрита (воспаления сустава)....