Артроз 1 степени тазобедренного сустава

Симптомы и лечение артроза тазобедренного сустава


Содержание статьи:

  • Причины заболевания
  • Степени артроза и их симптомы
  • Диагностика
  • Традиционное лечение
  • Терапия в домашних условиях
  • Диета

Задумайтесь, ощущаете вы ли при ходьбе незначительную боль в паху? Были ли у вас травмы бедра, даже не значительные, которым вы не предавали значения и не обращались по их поводу к специалисту? У вас имеется лишний вес? Если хотя бы на один из вышеперечисленных вопросов вы ответили положительно – внимательно прочтите статью. Вы в зоне риска поражения таким тяжелым и трудно излечимым заболеванием, как артроз тазобедренного сустава или коксартроз. Чем раньше будет начато его лечение, тем больше шансов на благоприятный прогноз.

Коксартроз – это хроническая патология, при которой происходит нарушение питания и разрушение хрящевых тканей с последующим ограничением подвижности в тазобедренном суставе. Каковы причины его возникновения и симптомы? Как лечить этот тяжкий недуг? Какая показана диета, и как сбалансировать свое питание? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в данной статье.

артроз тазобедренного сустава

Причины возникновения заболевания

Причинами возникновения коксартроза может служить целый ряд факторов. Вот основные из них:

  • Повреждения тазобедренного сустава в результате травм или даже микротравм, которым, как правило, не придается должного значения.
  • Избыточная нагрузка вследствие лишнего веса или особенностей профессии.
  • Инфаркт тазобедренного сустава (асептический некроз или гибель части суставных тканей), который может возникать в результате приема некоторых препаратов, сильного стресса, злоупотребления алкоголем.
  • Врожденная аномалия тазобедренного сустава.
  • Артрит (воспаление сустава).
  • Гормональные возрастные изменения.
  • Остеопороз (патологическое разрушение костной ткани).


Остановимся подробнее на такой распространенной причине болезни, как микротравмы, которые редко имеют явные симптомы. Особенно внимательно к лечению таковых стоит подходить спортсменам и представителям травмоопасных профессий. Невылеченные микротравмы бедра приводят к образованию артроза в 20% случаев регистрации болезни.

Следующей причиной, приводящей к заболеванию (от 10 до 20%), является избыточная нагрузка на тазобедренный сустав. Это и лишний вес, и необходимость ежедневно, на протяжении длительного периода преодолевать большие расстояния пешком, и возобновление тренировок у спортсменов до полного излечения предыдущей травмы. Все это приводит к тому, что хрящ не может полноценно выполнять свои функции и начинает постепенно разрушаться.

Степени артроза и их симптомы

Артроз тазобедренного сустава в своем течении имеет три степени, у каждой из которых есть свои отличительные признаки.

Первая степень коксартроза

Итак, в здоровом суставе окончания костей защищены хрящевой тканью и скользят, покрытые суставной жидкостью. На начальной стадии заболевания жидкость теряет свои свойства, становится вязкой и не обеспечивает в достаточной степени беспрепятственное движение. В хрящевой ткани появляются первые микротрещинки. Далее патология прогрессирует, хрящевая ткань постепенно истончается, и включаются заместительные процессы: на месте хряща возникают единичные костные наросты – остеофиты.

тазобедренный сустав остеофиты

При 1 степени болезнь возможно вылечить, но к сожалению, из-за неярко выраженных симптомов больной редко обращается к врачу в это время, и соответственно, не получает адекватного лечения. Если при длительной ходьбе пешком возникает боль в паху, распространяющаяся на ногу, а после непродолжительного отдыха проходит – следует незамедлительно пройти обследование.

Вторая степень

Вторая степень заболевания характеризуется активным поражением хрящевой ткани. Она еще больше утончается, на рентгеновском снимке видно сужение просвета между суставными частями, количество остеофитов увеличивается. Развивается воспаление надкостницы. Симптомы усиливаются: боли становятся интенсивными и часто возникают по ночам, появляется хромота (больной вынужден пользоваться тростью). При осмотре врач отмечает дистрофию мышц на ноге.

Третья степень

Когда болезнь входит в 3 степень – отмечается практически полное отсутствие хрящевой ткани. Боль настолько интенсивна, что не помогают даже сильные обезболивающие препараты. Движение полностью ограничено. Лечить медикаментозно уже нечего, помочь в данной ситуации может только эндопротезирование – замена тазобедренного сустава на искусственный протез.

Диагностика

Основой лечения любого заболевания является правильная и своевременная диагностика, выявление причины недуга. Коксартроз не исключение. Более того, при ранней постановке диагноза возможно если не полностью вылечить, то значительно приостановить развитие недуга.

Устанавливается диагноз при помощи рентгеновских снимков – это самый достоверный способ. Все остальные – сбор анамнеза, осмотр пациента, определение подвижности сустава – являются лишь вспомогательными.

Лечение при помощи традиционной медицины

Сразу стоит отметить, что лечение медикаментозными методами возможно лишь на 1–2 степени заболевания. Третья степень предполагает только оперативное лечение.

Вылечить артроз тазобедренного сустава полностью практически не возможно (без операции эндопротезирования), однако приостановить его течение и облегчить симптомы вполне реально. Для амбулаторного лечения применяются:

  • обезболивающие средства,
  • противовоспалительные препараты,
  • местно компрессы с димексидом,
  • физиопроцедуры.

Лечить недуг необходимо комплексно, применение какого-то одного способа (не считая операции, разумеется) не принесет ощутимых результатов.

Для снятия спазма мышц при артрозе применяют массаж – он помогает улучшить кровоснабжение пораженного участка, а, следовательно, и питание сустава. Проводят его как в условиях стационара, так и дома. Его может выполнять специалист, а возможно использование техник самомассажа бедра, голени и частично поясницы. Массаж рекомендуют назначать после снятия острых симптомов и противовоспалительной терапии – в комплексе с диетой, лечебной гимнастикой, приемом хондопротекторов и физиопроцедурами.

Альтернативой массажу может стать прием миорелаксантов (препаратов, ослабляющих мышечный тонус), но это увеличивает нагрузку на печень и почки.

Хорошо зарекомендовала себя гидрокинезитерапия (массаж в воде). Однако для ее проведения требуется специальное оборудование, которое есть далеко не в каждой клинике. В домашних условиях можно делать вибрационный массаж при помощи механических или электрических массажеров. В послеоперационном периоде (при эндопротезировании третьей степени артроза) массаж применяют после снятия швов, и выполнять его может только специалист-реабилитолог.

Лечение в домашних условиях

Для лечения артроза тазобедренных суставов 1–2 степени в домашних условиях показаны:

  • водные процедуры,
  • самомассаж,
  • применение различных травяных сборов,
  • компрессы,
  • мази,
  • настойки (внутрь и наружно).

Вот один и эффективных рецептов. Вам понадобится мед и корень лопуха, предварительно высушенный и смолотый в кофемолке. Смешать в равных пропорциях и принимать натощак 3 раза в день по 15 гр.

Также народная медицина рекомендует включение в диету различных желе, студней и холодцов – то есть блюд с использованием желатина.

Однако лечить артроз только посредством народных методов ни в коем случае нельзя.

компресс на колено

Правильное питание

Важность диеты при артрозе переоценить сложно, ведь для восстановления хрящевой ткани организму нужен строительный материал, который возможно получить только при сбалансированном питании. Основная задача диеты – обеспечить организм белками для построения мышечной массы и восстановления хрящевой ткани, снижение веса больного и ограничение поступления в организм соли.

Основные рекомендации:

  • Употребляйте достаточное количество животного белка: рыбы (кроме соленой), мяса птицы, говядины.
  • Обязательны молочные продукты: творог, простокваша, ряженка.
  • Исключите сладкое, мучное.
  • Отдавайте предпочтение кашам на воде.
  • Употребляйте как минимум 5 порций овощей в день (одна порция – 100 грамм, можно использовать в качестве гарнира).
  • Исключите алкоголь, кофе, крепкий черный чай.
  • Питайтесь понемногу, но часто.

Диета позволит снизить нагрузку на тазобедренные суставы и обеспечит их всем необходимым для восстановления тканей.

Помните, что коксартроз – тяжелое заболевание. Лечение артроза тазобедренных суставов должно быть только комплексным, а полностью избавляет от него лишь операция. Относитесь внимательно к своему организму, не запускайте болезнь, своевременно обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением! Будьте здоровы!

SustavZdorov.ru

Деформирующий артроз тазобедренного сустава 1, 2, 3 степени

Коксартроз, который также называют артрозом тазобедренного сустава, отличается постепенным и малозаметным для больного человека развитием. Симптомы при этом могут проявляться в течение нескольких лет, постепенно усиливаясь, пока не заставят человека отправиться на прием к врачу. Но обычно к этому моменту болезнь уже достаточно развилась, что вызывает определенные сложности в лечении. В этой статье мы разберемся, как лечить артроз тазобедренного сустава, что представляет собой эта болезнь и какие методы лечения обычно применяются.

Встречается односторонний и двухсторонний артроз тазобедренного сустава. Двухсторонний коксартроз поражает одновременно оба тазобедренных сустава, но эта форма встречается довольно редко. Вообще же это заболевание очень распространено из-за того, что именно тазобедренному суставу приходится испытывать высокие постоянные нагрузки, в результате чего и происходит его деформация.

Причины появления болезни

Причины появления этой болезни могут быть разными. Часто причиной становится малоподвижный образ жизни – подвижность сустава в этом случае постоянно ограничена, из-за чего и развивается болезнь. В этом случая человеку придется менять свой образ жизни, иначе болезнь будет постоянно возвращаться.

Причиной артроза тазобедренного сустава может быть как слишком активный, так и слишком пассивный образ жизни

Постоянные излишние нагрузки на сустав также могут стать причиной появления заболевания, аналогично дело обстоит и с травмами суставов. Именно по этим причинам коксартроз часто развивается у спортсменов. В этом случае при лечении коксартроза нагрузки придется ограничивать.

Причиной появления болезни нередко является и наследственные заболевания, например, дисплазия тазобедренного сустава или врожденный вывих бедра.

В общем же различают первичную и вторичную форму болезни. Вторичная форма появляется в результате воздействия других заболеваний:

  • дисплазия тазобедренного сустава;
  • врожденный вывих бедра;
  • болезнь Пертеса;
  • асептический некроз головки бедренной кости;
  • различные травмы сустава;
  • воспаления.

Первичная форма болезни обычно появляется само по себе, в результате изменений, происходящих в суставе (например, возрастных).

Наиболее характерные симптомы заболевания

В принципе можно выделить ряд общих симптомов коксартроза, но нужно учитывать, что их проявления зависят от того, на какой стадии находится заболевание. Итак, наиболее характерными симптомами являются:

  • боль в самом суставе, паховой области, бедре, колене. При этом боль может появляться как при нагрузке, так и в моменты покоя;
  • скованность движений в суставе, тугоподвижность, прихрамывание;
  • укорачивание больной ноги;
  • ослабление или атрофия мышц бедра.

Главной же жалобой при коксартрозе является боль. Но при этом ее проявления (интенсивность, форма, локализация) очень зависят от стадии заболевания. На ранних стадиях заболевания боли незначительны и проходят сами по себе, именно поэтому многие люди не спешат обращаться к врачу. Именно это часто становится серьезной ошибкой, поскольку разрушение сустава продолжается. Боль постепенно усиливается, нога начинает меньше и хуже двигаться, симптомы усугубляются. При этом стоит отметить, что народное лечение артроза тазобедренного сустава не всегда достаточно эффективно, так что надежды многих людей вылечиться самостоятельно практически никогда не оправдываются.

Но для того, чтобы понять, как развивается болезнь, необходимо рассмотреть 3 степени артроза тазобедренного сустава (коксартроза).

Степени коксартроза

Различают 3 степени развития этого заболевания.

При коксартрозе 1 степени могут появляться периодические боли после серьезных физических нагрузок. Чаще всего боль локализуется в самом тазобедренном суставе, иногда она может появляться в области коленного сустава или бедра. При этом после отдыха боль проходит. Главной проблемой является тот факт, что больше никаких симптомов не проявляется – мышцы не слабеют, походка не нарушается и свобода движений не ограничена. Из-за этого люди чаще всего игнорируют появившийся в незначительной мере симптом, к врачу не обращаются, а болезнь спокойно прогрессирует. А ведь именно на этой стадии болезнь проще всего вылечить.

Степени артроза тазобедренного сустава

На этой стадии также начинается появление небольших костных разрастаний, которые расположены вокруг наружного или внутреннего края суставной поверхности. На суставной щели появляется неравномерное сужение, головка и шейка бедренной кости еще не изменены. Такие незначительные изменения человеку жить не мешают, подвижность сустава не ограничивают.

При 2 стадии болезни боли уже проявляются гораздо серьезнее, они усиливаются и принимают интенсивный характер. При этом боль может возникать даже в период покоя, отдавать в бедро и паховую область. Функционирование сустава уже нарушается, при длительной ходьбе начинает появляться хромота, сильно ограничивается отведение бедра и внутренняя ротация бедра. Начинают терять силу разгибающие и отводящие бедро мышцы.

Очень заметным становится и изменения на рентгенограмме. Костные разрастания становятся очень заметными, при этом они могут выходить за пределы хрящевой губы. Деформируется и головка бедренной кости, искажается ее контур и увеличивается объем. Возможны образования кисты в самых нагружаемых частях сустава. Щель тазобедренного сустава сильно и неравномерно сужается, теряя до 2/3 начальной высоты.

При третьей стадии боли принимают постоянный характер, они могут возникать даже ночью. Ходить больному становится тяжело, приходится использовать трость. Резко ограничиваются движения в тазобедренном суставе, мышцы голени, бедра и ягодицы начинают атрофироваться, больная нога – укорачивается. Именно из-за укорачивания ноги меняется походка и увеличивается нагрузка на больной сустав.

Одной из главных проблем является то, что сильно увеличиваются костные разрастания, вплоть до того, что суставная щель исчезает и сустав срастается в одну костную структуру, в результате чего он теряет подвижность.

Что выбрать: консервативный или хирургический метод?

Когда заболевание диагностировано на ранних стадиях отдают предпочтение консервативному методу лечения. При этом применяются различные лекарственные препараты. В первую очереди назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, которые хорошо снимают воспаление и отек, благодаря чему уменьшается болевой синдром. В некоторых случаях (когда боль вызвана мышечным спазмом) назначаются миорелаксанты, они успешно снимают спазм и стимулируют кровообращение.

Хондропротекторы при коксартрозе назначаются очень часто. Более того, именно эти препараты способствуют восстановлению истончившейся хрящевой ткани.

На 3 стадии заболевания, поврежденный сустав заменяется специальным эндопротезом

На 3 стадии заболевания, поврежденный сустав заменяется специальным эндопротезом

При лечении данного заболевания народные средства также могут применяться. Но очень наивно полагать, что различные компрессы, мази и примочки могут полностью вас излечить. Эти средства в основном снимают боль и спазм, но непосредственного терапевтического действия не оказывают.

Также при лечении коксартроза активно применяются физиотерапевтические методы, хотя на самом деле эффективность этих процедур не всегда выше, чем у мазей или примочек, да и цели их применения те же. Гораздо лучше и эффективнее лечение массажем, если, конечно, его проводит знающий специалист.

Гимнастика при коксартрозе тазобедренного сустава является необходимым элементом лечения, но к подбору и выполнению упражнений нужно подходить с осторожностью, в противном случае вы можете нанести травму и без того больному суставу.

Но лечение коксартроза 3 степени практически всегда - хирургическое, поскольку восстановить сустав полностью консервативными методами уже не удается. В этом случае поврежденный сустав заменяется специальным эндопротезом. Это довольно сложная операция, при которой часть протеза вживляется в тазовую кость, а часть – в бедренную. Но такой протез полностью повторяет характеристики настоящего сустава, обеспечивая человеку нормальную активную жизнь.

VashaSpina.ru

Артроз тазобедренного сустава : лечение, 1,2,3 степень, упражнения, видео

Симптомы артроза тазобедренного сустава

Симптомы заболевания могут быть разными, в зависимости от стадии развития.

  • Болезнь может начинать протекать незаметно, проявляясь вначале в виде слабых болей или дискомфорта во время ходьбы в области сустава, в колене и даже паховой зоне.
  • Деформирующий артроз тазобедренного сустава будет проявлять себя еще и скованностью по утрам.
  • После того, как сустав находился долгое время в покое, при движениях в нем будет некоторая скованность, а при ходьбе возможен хруст.
  • Потом больной будет ходить, немного припадая на ногу. По мере прогрессирования боли, хромота и ограничение в движениях у человека будут усиливаться.

Как лечить артроз тазобедренного сустава?

Врач, поставив диагноз артроз тазобедренного сустава, лечение выберет в зависимости от стадии развития болезни. Оно может носить как консервативный, так и оперативный. Первый метод применяют на ранних стадиях заболевания.

  • Обычно используют медикаментозную терапию с назначением гормонов, анальгетиков и противовоспалительных препаратов. Но длительное время принимать их нежелательно, чтобы не вызвать привыкание или ложное ощущения организма улучшения за счет отсутствия боли.
  • В лечении болезни используют хондопротекторы для восстановления хрящей, а также миорелаксанты, которые помогают устранить мышечный спазм.
  • Могут использоваться сосудорасширяющее лекарства, что снимают кровоток и таким образом помогают восстановить тазобедренный сустав.
  • Иногда используют лечебные крема или мази, но они могут оказать помощь только в начальной стадии развития болезни, но на поздних этапах они неэффективные.

1 степень

Всего выделяется три степени заболевания, рассмотрим поочередно. На 1 степени недуг почти незаметен. Он изредка проявляется непостоянными болями в области сустава, возникающими после тяжелых физических нагрузок, длительной ходьбы.

Человек в основном не придает значения болевым ощущениям, потому что они быстро проходят после некоторого времени отдыха.

Рентгенограмма изменений почти не показывает, заметны некоторые незначительные отклонения от нормы. На этой степени больные редко обращаются за профессиональной помощью, не видя в ней надобности.

2 степень

Когда артроз достигает 2 степени развития, все присущие ранее симптомы усугубляются. Боли носят более интенсивный характер, зачастую проявляются в состоянии покоя.

После долгой ходьбы человек ощущает дискомфорт, невольно начинает хромать. Болевые ощущения не всегда исчезают быстро и самостоятельно, что становится явным поводом для беспокойств.

Обычно на 2 стадии люди обращаются за профессиональной помощью к доктору. Рентгенограмма позволяет увидеть существенные изменения головки, шейки бедерной кости.

3 степень

Если заболевание запущено до 3 степени, дело обстоит намного серьезнее. Боли настолько усиливаются, что часто возникают даже ночью, вызывая у человека бессонницу.

Существенно нарушается функциональность больного сустава, нарушение проявляется в движениях любого рода. При ходьбе человек не в состоянии обойтись без трости или посторонней помощи.

На этой стадии рентгенограмма показывает патологические изменения. Прекрасно видны костные разрастания обширного характера, сужена суставная щель, а шейка бедерной кости значительно укорочена и расширена.

Упражнения при артрозе тазобедренного сустава

Полезные свойства имеет гимнастика при артрозе тазобедренного сустава.  Но ее можно выполнять тем пациентам, у которых болезнь находится на стадии ремиссии, то есть она проявляется минимально.

Упражнения при артрозе тазобедренного сустава можно сложить в небольшой комплекс, но лучше, если его подберет для пациента доктор.

У нас есть общие рекомендации для тех, кто хочет при помощи гимнастики скорее вылечить артроз тазобедренного сустава. Лечебная гимнастика должна выполняться утром и вечером. Положения для занятий необходимо выбирать так, чтобы они не вызывали дополнительные нагрузки на сустав.

Рекомендуется также использовать дозированное отягощение при движениях, для чего можно взять резиновый бинт или манжетку, которые необходимо фиксировать на голеностопном суставе. Все упражнения нужно выполнять в медленном темпе, делая при этом паузы, чтобы расслабиться. Можете для улучшения результата сочетать гимнастику с массажем ягодичных мышц при помощи массажера.

Найти ортопеда и записаться на прием

lechenie-systava.ru

Артроз тазобедренного сустава – повод для беспокойства

  • Диета и народные средства при лечении коксартроза

Боль нашла цель

Чаще всего от коксартроза страдают пациенты старше 40-45 лет, однако причин возникновения у этого заболевания много, и в принципе, возможно его появление среди людей разных возрастных групп. У детей артроз тазобедренного сустава, к счастью, встречается не часто. К детскому коксартрозу приводит врожденная дисплазия тазобедренного сустава. Ее причиной является недоразвитие костной ткани и связок данного сустава. У детей, родившихся с такой патологией, часто происходят подвывихи и вывихи бедра, когда головка бедренной кости выходит из сустава.

Описание и причины заболевания

Тазобедренный сустав расположен между подвздошной костью и бедренной. Воспаление и патологию называют артрозом тазобедренного сустава крестцово-подвздошных сочленений именно поэтому.

Пространство между ними также включает в себя синовинальную оболочку и гиалиновый хрящ, в совокупности все эти составляющие обеспечивают нормальную работу сустава. Все это хорошо видно на фото артроза тазобедренного сустава. Работа гиалинового хряща напоминает работу губки. Когда он сжимается, то, в зависимости от нагрузки на сустав, выделяет необходимое количество жидкости, обладающей эффектом смазки. После прекращения нагрузки поры хряща вновь наполняются жидкостью. Одной из причин развития такого заболевания, как артроз тазобедренный, является изменение свойств синовинальной жидкости.

Схема тазобедренного сустава

Помимо работы гиалинового хряща, причинами артроза тазобедренного сустава также могут быть замедление процесса обмена веществ в суставе, происходящее вследствие нарушения кровообращения. Эти процессы ведут к атрофии мышц, окружающих сустав. Эти мышцы, при нормальной работе всех механизмов и процессов, выполняют защитную для сустава функцию. При неосторожных движениях, падениях или прыжках они снижают риск травматизма.

Причинами развития заболевания могут быть также последствия перенесенных травм, воспалительных процессов и инфекций, протекающих в организме, а также врожденные вывихи бедра или врожденные нарушения развития суставов (дисплазии).

Степени и симптомы артроза

Всего выделяют четыре степени данного заболевания:

  1. Артроз тазобедренного сустава 1 степени. При данной стадии заболевания больной ощущает некоторый дискомфорт, особенно ярко это выражается после физических нагрузок, а также спуска или подъема по лестнице. Боли при первой степени тазобедренного артроза могут возникать в районе как бедра, так и колена.
  2. Артроз тазобедренного сустава 2 степени. Эта степень заболевания характеризуется проявлением болевых ощущений более интенсивного характера. Помимо физических нагрузок, боль может возникнуть, даже когда нога находится в состоянии покоя, при длительной ходьбе возможна даже хромота. Характер болевых ощущений ярко выраженный, отдают они в пах, спину или колено. Функция сустава при данной степени артроза уже нарушена.
  3. При тазобедренном артрозе третьей степени боли имеют постоянный характер, не прекращаясь даже ночью. Больной способен передвигаться только с помощью ортопедических приспособлений (трость или костыли). Движение сустава сильно ограничено.
  4. Артроз тазобедренного сустава 4 степени выражается большими костистыми разрастаниями (видны на рентгенограмме), сильными болями, носящими постоянный усиливающийся характер. Данную степень артроза называют также ярко выраженной. Функция сустава нарушена полностью, движение ограничено или невозможно. Лечится только посредством хирургического вмешательства.

Симптомы артроза тазобедренного сустава разнятся в зависимости от степени заболевания:

  • прихрамывание, нарушение подвижности ноги в области бедра;
  • скованность движений, как после нагрузки, так и в состоянии покоя;
  • атрофия мышц бедра и укорачивание больной конечности.

Основным симптомом, являющимся причиной обращения к врачу являются болевые ощущения. Здесь особую роль играет своевременный поход в больницу, поскольку большинство пациентов обращаются с жалобами уже во время активного развития второй, а то и третьей степени заболевания. Не стоит ждать, пока боль станет ярко выраженной, поскольку это чревато необратимыми процессами, которые могут произойти в вашем организме.

Диагностика заболевания

При этом заболевании требуется комбинированная диагностика. На первом ее этапе врач беседует с больным, определяет жалобы на болевые ощущения и другие факторы, являющиеся причиной беспокойства. После этого производится осмотр пациента с целью выявить нарушения в походке, разницу в длине здоровой и больной конечности, а также болевые ощущения, возникающие при пальпации. Помимо этого, исследуется чувствительность больных участков на предмет ее снижения и проводится процесс определения функций соседних суставов. Уже на данном этапе диагностики врач может поставить предположительный диагноз: тазобедренный артроз в той или иной стадии.

Здоровый и больной тазобедренный сустав

После беседы и осмотра наступает время лабораторных и инструментальных исследований:

  1. Первым делом больной направляется на рентген. Обзорная и осевая рентгенограммы дают врачу возможность увидеть практически полную картину заболевания.
  2. Если рентгенограммы бывает недостаточно, больной направляется на магнитно-резонансную или компьютерную томографию.
  3. Суть лабораторных исследований заключается как в анализе крови на выявление воспалительных процессов в организме, так и в заборе синовинальной жидкости посредством пункции. С помощью последней можно наблюдать, изменился ли состав данной жидкости, так как данные перемены зачастую и являются причиной развития коксартроза.

Лечение тазобедренного артроза

Лечение коксартроза, как и его диагностика, должно быть комбинированным. Существует мнение, что единственным верным способом избавиться от тазобедренного артроза является операция. Но часто, по ряду отдельных причин, таких как общее состояние здоровья или преклонный возраст, оперативное вмешательство может быть крайне нежелательно или невозможно. В таком случае следует лечить коксартроз другими способами. Здесь все зависит не только от состояния, в котором находится больной, но и от стадии заболевания.

Физкультура на страже здоровья

Артроз первой степени может быть полностью вылечен и без оперативного вмешательства. Конечно, данное лечение является комплексным и требует больших усилий, которые должен приложить больной для своего выздоровления. В ряд процедур проводимых при тазобедренном артрозе входят:

  • медикаментозное лечение, позволяющее снять воспаление, снизить болевые ощущения и улучшить обмен веществ в области сустава;
  • больной должен регулярно выполнять особые комплексы упражнений, прописанные врачом;
  • диета при артрозе тазобедренного сустава 1 степени также играет немаловажную роль, поскольку именно от правильного питания зависят процессы кровообращения и обмена веществ в организме и в области тазобедренного сустава в частности.

При второй степени заболевания не может идти речь о полном выздоровлении, поскольку в костях уже произошла деформация, однако с помощью комплекса некоторых процедур возможно перенести операцию на более длительный срок или же вовсе ее избежать. Помимо медикаментозного лечения с применением все тех же обезболивающих и противовоспалительных препаратов, комплекса упражнений и специальной диеты, при тазобедренном артрозе второй степени требуется также прохождение стационарного лечения 1-2 раза в год.

Снимок многое скажет

Третья стадия артроза требует проведения операции. Суставная ткань сильно истощена, деформация в области сустава необратима и иного выхода, пожалуй, нет. Однако есть особо упорные пациенты, которые с помощью невероятных усилий и постоянной работы над собой добиваются значительных улучшений без хирургического вмешательства.

Диета и народные средства при лечении коксартроза

Как уже говорилось выше, немаловажная часть лечения артроза тазобедренного сустава – диета. Рацион больного коксартрозом должен быть сбалансированным и включать в себя все необходимые микроэлементы. Основой любой ткани в организме человека является белок, поэтому нужно употреблять в пищу молочные и бобовые продукты, а также желе и не сильно жирный холодец. Необходимо учесть тот фактор, что целью диеты, помимо насыщения организма необходимыми микроэлементами, является снижение веса. Это нужно для облегчения нагрузки на сустав. Исходя из этого, следует уменьшить потребление жирной, соленой и прочей высококалорийной пищи.

Лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами способно облегчить боль и уменьшить некоторые неблагоприятные при данном заболевании процессы. Однако любые рецепты народной медицины перед употребление нужно согласовывать с врачом и применять только с его одобрения. Вот некоторые методы, применяемые при коксартрозе:

  • Посечь ножом лист капусты, намазать его медом и приложить к больному суставу на ночь, обмотав целлофаном и шерстяной повязкой.
  • Растирать сустав настойкой чистотела на оливковом масле. Для ее приготовления следует залить 7-8 столовых ложек стеблей растения литром масла и настоять в течение двух недель.
  • Сок алоэ смешать с листьями эвкалипта и мяты и наносить данный состав на больной сустав несколько раз в день.
  • Распространено также лечение артроза тазобедренного сустава солью, поскольку сухое тепло благотворно влияет на избавление от воспалений и болевых ощущений. В мешочек из плотной ткани следует высыпать заранее подогретую на сковородке или в духовке соль и приложить к больному месту.

sustavu.ru

Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени лечение народными способами, гимнастика

Симптоматика коксартроза 1 степени

Главным и единственным симптомом коксартроза на начальной стадии являются периодические слабовыраженные болезненные ощущения непосредственно в самом суставе и бедре. Боль может возникать после физической активности и проходить после отдыха.

Отсутствие других признаков и незначительные болевые ощущения приводят чаще всего к тому, что больной не обращает внимания на болезнь. Легче всего коксартроз вылечить именно на этой стадии, но обычно время бывает упущено.

Деформации в самом суставе на этой стадии почти неощутимы. Появляются небольшие костные выросты по краям сустава, рентген выявляет небольшое сужение суставной щели, изменения шейки и головки бедренной кости не наблюдаются. Деформации незначительны и не вызывают ограничения подвижности сустава.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава 1 степени

Во время первой стадии заболевания для лечения используют консервативные методы. Воспалительные процессы и отеки снимают с помощью противовоспалительных нестероидных средств, таких как Мелоксикам.

Для усиления кровообращения и снятия мышечного спазма прописывают миорелаксанты. Практически всегда назначают хондропротекторы для регенерации хрящевой ткани: Структум, Хондротек, КОНДРОнова, Дона.

Могут назначать физиопроцедуры, хотя их эффективность при лечении коксартроза невелика: парафинотерапия, грязевые аппликации, электростимуляция, ультразвук, магнитотерапия. Гораздо более действенным средством является лечебный массаж, мануальная терапия и специальная гимнастика.

Из нетрадиционных методов могут использоваться иглоукалывание и апитерапия. Одним из новейших методов лечения коксартроза является плазмолифтинг, который позволяет восстанавливать костную и суставную ткани.

Народные средства лечения

Рецепты народной медицины помогут снять боль и отеки, но не устранят причину заболевания, поэтому их рекомендуется использовать как дополнительное средство лечения.

  • Перемешать в равных долях мед, спирт, глицерин и йод и настаивать 3 часа. Вату обильно смочить средством и смазывать сустав и прилегающие области движениями снизу вверх.
  • Может помочь мазь из меда и репы. Репу надо взять в количестве 100 г, очень мелко измельчить и добавить 100 г цветочного меда, 50 мл спирта. Перемешать и смазывать больной сустав в течение суток три раза.
  • Взять 120 г чеснока, 250 г корней сельдерея и три лимона. Измельчить в блендере. Перемешать и поместить в стеклянную банку на три литра. Залить доверху кипятком и закрыть крышкой. Оставить на ночь, утеплив банку одеялом. Принимать лекарство надо три месяца по 70 грамм натощак за полчаса до еды.
  • Прикладывать к суставу капустные листья, смазанные медом. Компресс накрывать полиэтиленом и утеплять шерстяным платком. Менять листья на ночь и утром, между компрессами смывая остатки меда. Делать так в течение месяца.

Гимнастика при коксартрозе

Гимнастика является основным средством для лечения коксартроза. Но упражнения необходимо подбирать крайне осторожно, чтобы не травмировать сустав еще сильнее. Осевые нагрузки на сустав при выполнении упражнений должны быть исключены. Выполнять комплекс рекомендуется утром и вечером.

  • Лежа на спине тянем носки по очереди к себе и от себя.
  • Лежа на спине тянем носки в течение минуты. При этом ягодицы должны быть напряжены, а подколенные сухожилия прижаты к полу.
  • Поднять ногу на десять сантиметров, вытянуть носок на себя и замереть.
  • Лежа на спине прижать колено одной ноги к груди.
  • Лежа на спине с прямыми слегка разведенными ногами поворачиваем каждую ногу по очереди вправо и влево. Затем делаем упражнение обеими ногами вместе.
  • Согнуть ноги в коленях в положении лежа на спине. Пытаться по очереди прижимать колени к полу.
  • Поднять ноги под углом в 90 градусов к полу из положения лежа. Разводить и сводить ноги.
  • Лежа на спине согнуть больную ногу, не отрывая подошвы от пола делать ею вращательные движения.
  • Стоя на четвереньках поднять ногу вверх, сгибать и разгибать ее.
  • Стоя на четвереньках выбрасывать ногу назад, словно лягаясь.
  • Лежа на животе поднять ногу на несколько сантиметров над полом и задержать на несколько секунд.
  • Лежа на животе сгибать ногу доставая пяткой ягодицы и затем разгибать.
Лечение коксартроза на начальной стадии должно быть комплексным и своевременным, включающем в себя физические упражнения. Необходимым условием является выполнение всех рекомендаций лечащего врача. При подобном подходе возможно справиться с болезнью, не допустив ее развития и осложнений.

helportoped.ru

Артроз (коксартроз, остеоартроз) тазобедренного сустава: симптомы, лечение и диагностика 1, 2, 3, 4 степени

Остеоартроз тазобедренного сустава (коксартроз) – заболевание опорно-двигательного аппарата, приводящее к деформации и прочим дистрофическим изменениям соединения впадины подвздошной кости и головки бедра.

Хрящ изношен

Коксартроз вызывает дегенеративные нарушения хряща сустава; поскольку при движении задействуется только бедренная кость, покрывающий ее головку хрящ со временем может изнашиваться. Также при заболевании уменьшается объем и изменяются свойства суставной жидкости, играющей роль смазки. Вследствие компенсаторного разрастания костной ткани образуются кисты и прочие костные наросты на поверхности сустава, в результате чего происходит снижение двигательной функции тазобедренного сочленения костей.

В большинстве случаев заболевание склонно к прогрессированию.

Эпидемиология. Наиболее часто коксартроз встречается у пациентов старше 45 лет, при этом более выраженные изменения сустава наблюдаются у лиц женского пола. В некоторых случаях имеет место двустороннее поражение тазобедренных соединений костей.

Причины развития

Развитие патологического процесса в тазобедренном суставе начинается с нарушения функций суставной жидкости, а именно с повышения ее вязкости и снижения выработки. Оболочки (хрящи) бедренной кости и вертлужной впадины, не получая достаточного объема смазки, обеспечивающей их скольжение при движении, ссыхаются и покрываются трещинками.

Возрастающее трение и давление на ткани хряща приводит к сокращению расстояния между соединяющимися в суставной сумке костями, в результате чего происходит их деформация.

Основными причинами, способными стать толчком к развитию этого процесса, являются следующие:

  • Заболевания системы кровообращения, а также локальные нарушения кровоснабжения, приводящие к неудовлетворительному питанию тканей сустава ветвями медиальной бедренной артерии. Результатом становится накопление избыточного количества продуктов обмена, что приводит к изменению состава суставной жидкости и разрушению хряща. В запущенных случаях может происходить омертвение костных тканей; при этом коксартроз является следствием некроза головки кости.
  • Наследственная предрасположенность к заболеваниям суставов, обусловленная особенностями функционирования и строения костной, хрящевой ткани.
  • Врожденная патология тазобедренного сустава (дисплазия, вывих).
  • Прочие болезни опорно-двигательного аппарата (позвоночника, стопы).
  • Воспалительные явления в суставе (коксит), наблюдающиеся в результате поражения инфекционными возбудителями, возникающие под влиянием аутоиммунных процессов и т.д.

Механические повреждения тазобедренного сустава или его травмирование также способны оказать влияние на развитие такого явления, как деформирующий артроз. Переломы и вывихи тазовых костей, перегруженность сустава вследствие тяжелой физической работы или занятий спортом нередко способствуют нарушению функционирования суставного хряща среди лиц молодого возраста.

Ожирение, пассивный образ жизни вызывают застой крови в нижней части тела и являются возможными факторами, влияющими на развитие заболевания; в пожилом возрасте основная причина коксартроза – износ оболочки головки бедренной и впадины подвздошной костей.

Виды заболевания

При развитии заболевания с невыясненными причинами возникновения ставится диагноз «идиопатический, или первичный коксартроз». Нередко неуточненный остеоартроз тазобедренного сустава не является единичным, при этом патологические процессы наблюдаются и в прочих местах соединения костей (коленных, локтевых и т.д.), а также в межпозвоночных дисках.

Вторичный коксартроз– поражение тазобедренного сустава, развивающееся на фоне прочих заболеваний или состояний. Особенно часто диагностируются коксартроз по причине дисплазии (диспластический), а также инволютивный и посттравматический, метаболический и постинфекционный.

Симптомы коксартроза

Основная причина, по которой больной обращается в медицинское учреждение – болевые ощущения в паху, усиливающиеся при движении, ходьбе, иногда отдающие в ягодицу, а также распространяющиеся вниз по ноге до колена. Специфический признак боли при коксартрозе, на котором основывается дифференциация с грыжей межпозвоночного диска – отсутствие дискомфорта в пальцах ноги.

В начале своего развития признаки болезни могут быть более выражены к концу дня или после значительных физических нагрузок, далее становясь все продолжительнее и интенсивнее.

Острая или жгучая боль может наблюдаться при резком движении ногой, после пробуждения при первом касании пола ногами. По мере течения коксартроза боли могут сохраняться длительное время (до нескольких недель), практически не снижая силы. Больной начинает хромать, при этом делая попытки снизить нагрузку на больную ногу.

Следующий этап развития заболевания– уменьшение подвижности сустава; особенно трудно человеку даются движения ногой в стороны, приседания. Появляется хруст в суставе, который слышится все более отчетливо.

Снижение нагрузки на пораженную конечность приводит к перераспределению двигательной функции всей структуры скелета, особенно – позвоночного столба. В запущенных случаях нога укорачивается, при этом разворачиваясь по направлению от корпуса. Сопровождают процесс атрофические изменения в мышечной ткани бедра, что приводит к усилению боли и, зачастую, к локализации ее в зоне коленного сустава.

Степени развития артроза тазобедренного сустава

В зависимости от выраженности симптомов выделяют 4 степени развития коксартроза:

  1. Артроз тазобедренного сустава 1 степени вызывает легкие болевые ощущения, как правило, после физических нагрузок, ходьбы или длительного нахождения в положении стоя. Область локализации боли – тазовые кости. Рентгеновский снимок отражает незначительное разрастание костной ткани со стороны вертлужной впадины, а также небольшое сужение просвета между костями.
  2. Вторая степень коксартроза приводит к появлению болей, иррадиирущих в пах и бедро, при этом способных возникать в состоянии покоя, особенно часто – ночью. Нагрузки на ногу приводят к вынужденной хромоте. Наблюдаются ограничения подвижности сустава (контрактура), особенно при отведении ноги в сторону, что приводит к начальным признакам атрофии мышц. На рентгеновском снимке визуализируются выраженные остеофиты, которые выходят за пределы суставного хряща, а также укрупнение и расширение шейки бедра и симптомы деформации головки бедра. Суставная щель сужается не менее чем на 30% от нормальной высоты.
  3. Коксартроз 3 степени вызывает боли, не зависящие от движения и нагрузок; нередко они не стихают на протяжении нескольких дней или недель, охватывая всю поверхность ноги до колена. Подвижность сустава резко снижена, поэтому передвижение больного возможно только с опорой. Перераспределение нагрузки на здоровую конечность приводит к изгибу поясничного отдела позвоночника, укорачиванию больной ноги, а также выраженной дистрофии мышц бедра. Костные разрастания с обеих сторон соединения костей, а также сужение суставной щели на 60-70% определяются на снимке пораженной зоны.
  4. Остеоартроз тазобедренного сустава 4 степени вызывает необходимость нахождения пациента в положении лежа; чаще всего сустав полностью неподвижен. На рентгеновском снимке наблюдается сильное сужение или отсутствие просвета суставной щели, разрушение синовиального хряща, выраженный отек прилегающих тканей.

Последствия или чем опасен артроз?

Запущенные стадии заболевания при отсутствии лечения, как медикаментозного, так и оперативного, приводят к тяжелым последствиям для здоровья и снижают качество жизни больного.

Инвалидность вследствие нарушения функционирования конечностей может наступить уже в течение нескольких лет; у большинства пациентов наблюдаются дистрофические поражения тазобедренного сустава, интенсивные боли, атрофия мышц.

Нередко на фоне неподвижности одной из конечностей развиваются болезни позвоночника, коленных суставов, а также видимое укорачивание больной ноги.

Воспалительные процессы в области тазобедренного сустава и остеопороз костной ткани – частое явление, сопровождающее 3, 4 стадии коксартроза, что в значительной степени снижает эффективность проводимого лечения, а порой делает невозможным выполнение эндопротезирования.

Диагностика артрозов

Основанием для постановки диагноза служит характерная клиническая картина заболевания и жалобы пациента, а также данные, полученные при проведении рентгенографического исследования.

Снимок позволяет не только определить стадию развития, но и выяснить возможные причины коксартроза (дисплазия, травмы, воспалительные изменения). Степень выраженности дистрофии мышц изучают при помощи снимков, полученных с помощью МРТ или КТ, а нарушения кровотока и повреждения нервных стволов диагностируют при выполнении радионуклидного сканирования и электромиографии.

Дифференциальный диагноз проводится с воспалением сустава (кокситом), онкологическими заболеваниями таза, а также с гонартрозом, бурситом, реактивным артритом и остеохондрозом позвоночника.

Лечение заболевания

Медикаментозное лечение коксартроза

При коксартрозе 1 стадии терапия консервативными методами дает положительные результаты в случае прохождения регулярных лечебно-профилактических курсов.

На 2 стадии развития заболевания рекомендуется сочетать медикаментозное лечение с физиотерапевтическими и некоторыми другими методами:

  • Хондопротекторы (остеохондрин, хондроитин сульфат, глюкозамин, румалон, артра, структум, эльбона). Восстанавливают ткани суставного хряща, способствуют образованию синовиальной жидкости. Используются только в виде курсового лечения 2 раза в год по 2-3 месяца непрерывного приема. Зачастую больному рекомендуется околосуставное введение хондопротекторов, что является более эффективным способом применения препаратов.
  • Анальгетики и НПВП (напроксен, кетопрофен, индометацин, аркоксия, дексалгин, мелоксикам, целекоксиб, мовалис, а также парацетамол, анальгин). Основное назначение лекарств – снятие болей и воспаления в области тазобедренного сустава. Вследствие множества побочных действий применяются короткими курсами.
  • Глюкокортикостероиды (гидрокортизон, кеналог, дипроспан, триамцинолон). Используются при выраженных болевых ощущениях на любой стадии коксартроза в виде инъекции в область сустава, позволяя уменьшить боль на срок до 2 месяцев.
  • Препараты гиалуроновой кислоты (синвиск, гиастат). Внутрисуставные уколы направлены на создание искусственной синовиальной жидкости, предназначенной для смазки сустава. Манипуляция проводится только под контролем томографа, поскольку чрезвычайно сложно ввести препарат в суженный просвет суставных хрящей.
  • Миорелаксанты (мидокалм). Назначение препаратов – снятие спазма мышц и болей, а также улучшение местного кровообращения, трофики тканей. Используются в виде курса внутримышечных инъекций.
  • Сосудорасширяющие средства (никошпан, трентал). Направлены на расширение мускулатуры сосудов.
  • Наружные препараты: мази с НПВП (диклофенак, фастум-гель, кетопрофен, диклоцин-гель), разогревающие мази (меновазин), компрессы с димексидом.
  • Электрофорез с новокаином или димексидом– при выраженных болевых ощущениях для их облегчения.
  • Физиотерапевтические методы лечения – магнитотерапия, УВЧ, лазеротерапия, электростимуляция мышц, гидротерапия.
  • Лечебный массаж. Выполняется опытным специалистом легкими плавными движениями в области поясницы, бедра, а также непосредственно в зоне сустава. В результате улучшается кровоснабжение тканей и суставной сумки, что способствует выработке синовиальной жидкости.
  • Мануальная терапия. Представляет собой ручную вытяжку костей сустава, при этом давление суставных хрящей снижается, а просвет меду ними увеличивается.
  • Аппаратная тракция. Заключается в вытягивании костей при помощи груза весом 5-6 кг. Курс терапии – около 15 процедур 2 раза/год.

3 и 4 степени развития коксартроза подвергаются лечению оперативным путем. При этом строго воспрещено вытягивание сустава, а из медикаментозных методов лечения целесообразно только внутрисуставное введение кортикостероидов для снятия боли. В пред- и послеоперационный период рекомендуется ЛФК, гидротерапия, щадящий ортопедический режим (использование трости или костылей).

В настоящее время применяются следующие виды операций на тазобедренном суставе:

  • Артродез. Заключается в удалении хрящей и обеспечении срастания бедренной и подвздошной кости; при этом сустав становится неподвижным. Часто проводится у молодых пациентов, практикующих физический труд. Далее около полугода больной проводит в гипсе, а затем разрабатывает конечность при помощи ЛФК.
  • Артропластика– размещение кусочка кожи больного вместо суставного хряща, или замена головки бедренной кости на пластиковую или металлическую.
  • Остеотомия– фиксация костей при помощи специальных пластин, в результате чего улучшается функция опоры тазобедренного сустава.
  • Эндопротезирование. Включает полную замену сустава (тотальное протезирование), установку протезов с укороченной ножкой (позволяет оставить большую часть костной ткани), применение колпачковых протезов (прикрепление имплантата на собственную головку бедренной кости и впадину подвздошной).

Упражнения и лечебная гимнастика

Легкие физические нагрузки дают ощутимые результаты в лечении любой степени развития болезни. Каждый комплекс упражнений подбирается лечащим врачом с учетом состояния пациента; все занятия производятся в медленном темпе, и при возникновении боли или дискомфорта прекращаются.

Исходная позиция для гимнастики – лежа на спине, ноги – прямо:

  • Подняв обе руки в вертикальное положение на вдохе, их удерживают 2-3 секунды и опускают на выдохе. После 8 повторов добавляют сгибание рук в локтях, предварительно подняв их (6-7 раз).
  • Не отрывая подошву от пола, немного сгибают ноги в коленях, приподнимая их, а затем разгибают (10 повторов). Далее стараются повернуть ноги вовнутрь (6 раз), а потом – развести в стороны, скользя по полу (5 раз).

Из положения лежа на животе производятся такие упражнения (каждое – по 6 повторов):

  • Закрепить руки на талии, после чего поднять плечи и голову, затем медленно опустить. Далее поднимать ноги по очереди, удерживая их под углом 30-45 градусов не менее 3 секунд.
  • Переместить руки под грудь. Немного приподнять таз, сильно сжимая мышцы, затем расслабить их и лечь в исходную позицию.
  • Перевернуться на бок, противоположный больной ноге, установить руку под голову, а затем отвести назад больную ногу.
  • В положении стоя можно, держась на стул, невысоко поднимать больную ногу вперед и назад, а также полуприседать, подниматься на передней части ступни.

После консультации с врачом рекомендуется практиковать занятий йогой, упражнения с фитболом, а также ежедневно выполнять утреннюю зарядку, включив в нее несколько упражнений из вышеперечисленных.

Питание при коксартрозе

Основной принцип диеты при коксартрозе –ограничение калорийности пищи с целью снижения массы тела. В то же время, нельзя отказываться от пищи животного происхождения, поскольку белки – основной источник построения тканей суставного хряща.

Тяжелые стадии развития болезни провоцируют остеопороз, поэтому в рационе питания должно присутствовать достаточное количество молочных продуктов– сыра, творога, кефира.

4 и более раза в неделю на столе больного должны быть мясные блюда, 2 раза – бобовые и рыбные. Чрезвычайно полезным будет включение в меню мясных, рыбных бульонов, холодца.

Долю животных жиров необходимо уменьшить за счет добавления растительных. Для снижения веса рекомендуется ограничить простые углеводы, при этом дополнить набор продуктов цельнозерновыми кашами, овощами и фруктами. Десерты лучше готовить без добавления сахара, при этом заменив его медом, а также добавляя желатин – источник хондопротекторов.

Лечение народными средствами

Повысить эффективность консервативной терапии помогут рецепты народной медицины:

  1. Для улучшения кровообращения ежедневно принимают по стакану смеси измельченного лимона (3 шт. с кожурой) и меда (3 ложки) с 3-мя литрами воды.
  2. Аптечная или приготовленная самостоятельно настойка сабельника способствует снятию воспаления с больной области. Для приготовления 50 г. листьев растения заливают водкой (500 мл.), оставляют в темном месте на 3 недели. Курс приема – месяц по 30 капель ежедневно.
  3. Кашицу из листьев алоэ, мяты и эвкалипта, соединенных в равных частях и измельченных, наносят ежедневно на зону локализации болевых ощущений. За счет противовоспалительного и сосудорасширяющего действия состояние тканей вокруг сустава улучшается.

Профилактика

При раннем выявлении врожденных дисплазий тазобедренного сустава, а также приобретенных нарушениях его функционирования рекомендуются регулярные медицинские осмотры и лечение этих патологий. Основными мерами профилактики коксартроза являются :

  1. Исключение травм, а также занятий спортом с высокой нагрузкой на область таза (силовые тренировки, легкая атлетика).
  2. Предотвращение поднятия тяжестей и прочей интенсивной физической работы.
  3. Физкультура, способствующая укреплению мышечной ткани (лыжи, плавание).
  4. Контроль веса, правильное питание.
  5. У женщин: соблюдение щадящего режима нагрузок на область таза после родов.
  6. Ориентирование на профессии, не связанные с физическим трудом.

sustavok.ru

  • Артроз бедренного сустава лечение Как нужно лечить артроз тазобедренного сустава? Как лечить артроз тазобедренного сустава? Деформирующий коксартроз, или по-другому артроз, представляет собой болезнь, которую считают самой распро...

  • Артроз 2 степени голеностопного сустава Артроз голеностопного сустава: степени, симптомы и методы лечения Если начал развиваться артроз голеностопного сустава, симптомы и лечение заболевания нужно знать, чтобы избежать серьезных осложн...

  • Артрит тазобедренного сустава лечение народными средствами Пришло время забыть об артрите тазобедренного сустава! Артрит тазобедренного сустава, называемый также кокситом, является воспалительным заболеванием суставных тканей. Это своеобразный ответ орга...

  • Артроз 2 степени стопы Артроз мелких суставов стопы Артроз стопы – это хроническое, медленно-прогрессирующее заболевание, которое поражает мелкие межфаланговые суставы стоп, приводит к их разрушению, деформации пальцев...

  • Артроз бедренного сустава симптомы Артроз тазобедренного сустава симптомы Артроз тазобедренного сустава симптомы Сложное заболевание хряща Артрозом называют такое заболевание суставов, при котором поражается их хрящевая ткань. Хря...

  • Артроз голеностопного сустава симптомы и лечение Артроз голеностопного сустава – симптомы и лечение Дегенеративные изменения в ткани хряща приводят к его постепенному разрушению. Если этот процесс затрагивает голеностопный сустав, происходит ег...

  • Артроз голеностопного сустава 1 степени лечение Как вылечить артроз голеностопного сустава Голеностопный сустав – один из наиболее активных и нагруженных суставов ОДС, поэтому проблемы с ним нередки, причем в абсолютно любом возрасте. Чаще все...

  • Артроз голеностопного сустава Артроз голеностопа симптомы Голеностоп - множество суставов, связок и мышц К сожалению, даже при наличии доступа к различной информации, вещания врачей с телеэкранов и страниц журналов, многие лю...

  • Артроз голеностопного сустава 2 степени лечение Как вылечить артроз голеностопного сустава: советы пациенту Артроз голеностопного сустава - хроническое прогрессирующее заболевание, которое непросто поддается лечению. Но сейчас существуют эффек...

  • Артроз второй степени коленного сустава лечение Вам сообщили об артрозе коленного сустава 2 степени? Наша статья успокоит Вас! Чем могут помочь официальная медицина или народные средства? Прежде, чем выяснить это, стоит вспомнить, что артроз к...

  • Деформирующий артроз плечевого сустава Деформирующий артроз плечевого сустава и его лечение Артроз плечевого сустава – это патологический процесс, характеризующийся дистрофическими и дегенеративными изменениями в плечевом суставе, а т...

  • Деформирующий артроз коленного сустава лечение 2 степени Причины, симптомы, степени и лечение артроза коленного сустава Что такое артроз коленного сустава? Артроз коленного сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой ткани. Заболевание...

  • Деформирующий артроз 2 степени коленного сустава Причины, симптомы, степени и лечение артроза коленного сустава Что такое артроз коленного сустава? Артроз коленного сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой ткани. Заболевание...

  • Артроз коленного сустава комплекс упражнений видео Гимнастика при артрозе коленного сустава Гимнастика при артрозе коленного сустава Одним из самых распространенных заболеваний суставов в мире, является артроз. В возрасте 45 лет им страдают до 15...

  • Артроз коленного сустава причины возникновения По каким причинам развивается артроз коленных суставов? Что такое артроз коленного сустава и каковы причины его возникновения? Артроз - это дистрофически-дегенеративные изменения покровов коленно...

  • Артроз коленного сустава лечение препараты Современные эффективные лекарства от артроза коленного сустава Артроз коленного сустава (гонартроз) не влияет на продолжительность жизни, но может серьезно нарушать качество жизни из-за выраженны...